報酬感度は睡眠関連うつ病から保護するかもしれない

睡眠不足はよく知られた危険因子であり、うつ病の症状ですが、デューク大学の新しい研究では、睡眠に苦労しているすべての人がうつ病になるわけではない理由を調べています。

調査結果は、報酬に脳が同調している人々は、睡眠不足によるメンタルヘルスの悪影響から保護される可能性があることを示しています。実際、睡眠の質が悪い研究参加者は、報酬の影響を受けやすい脳の領域でより大きな活動を示した場合、うつ病の症状を示す可能性が低くなりました。

デューク大学の心理学と神経科学の教授であるアフマドハリリ博士は、次のように述べています。 「この発見は、いつか私たちが睡眠衛生がより効果的またはより重要かもしれない個人を特定するのに役立つかもしれません。」

研究は、腹側線条体（VS）、外部フィードバックに反応して行動を調節するのに役立つ脳の領域に焦点を当てました。 VSは、報われる行動を強化する一方で、報われない行動を減らすのに役立ちます。

以前の研究では、VSの電気刺激は、他の形態の治療に反応しない患者のうつ病の症状を低下させることがわかっています。また、Haririのチームによる以前の調査では、報酬に関連するVS活動が高い個人ほど、ストレスに対してより弾力性があることが示されています。

「報酬関連のVSアクティビティは、抑うつ症状に対するストレスの悪影響に対してバッファーとして機能する可能性があることを示しました」と、デュークのハリリのグループの博士研究員で研究の筆頭執筆者であるロイトアビヌン博士は述べた。 「私が睡眠障害を見ても同じ緩和効果が見られるかどうかを調べることに興味がありました。」

研究のために、研究者らはデューク神経遺伝学研究に参加している1,129人の大学生の脳活動を調べました。各学生は、睡眠の質と抑うつ症状を測定するために一連のアンケートに回答し、VSをアクティブにするタスクに従事しながらfMRIスキャンを受けました。

タスクの間、参加者はコンピュータで生成されたカードの裏を見せられ、カードの値が5より大きいか小さいかを推測するように求められました。彼らが推測した後、彼らは彼らが正しいかどうかについてのフィードバックを受けました。しかし、ゲームは不正でした。そのため、さまざまな試用期間中、生徒たちは80％の確率で正しいか、80％の確率で間違っていました。

全般的なフィードバック、または具体的には報酬に関連するフィードバックがうつ病を緩和するかどうかを判断するために、研究者はテスト中のVS脳活動を、参加者がほとんど正しかったときとほとんど間違っていたがフィードバックを受けたときの脳活動を比較しました。

彼らは、睡眠不足のマイナスの影響を受けにくい学生が、マイナスのフィードバックと比較して、プラスのフィードバックまたは報酬に応じて、有意に高いVS活動を示したことを発見しました。

「何らかの行動の結果に多少反応するのではなく、正しいパターンを実行することは、このパターンの一部のように思われますが、それは正のフィードバックへの反応であると確信できます」とHariri氏は語った。

「この報酬システムがより深い予備力を与えるようなものです」とハリリ氏は語った。 「睡眠不足は良くありませんが、人生の中で前向きな他の経験があるかもしれません。そして、あなたがそれらの肯定的な経験に対してあなたがより敏感であるほど、あなたは貧弱な睡眠の抑うつ効果に対してあなたがより弱いかもしれない。」

調査結果は 神経科学のジャーナル。

出典：デューク大学