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ホリスティックテクノロジーによるリハビリ：依存症の回復の未来

統計的には、米国で10人を知っている場合、少なくとも1人は中毒とほぼ無益な戦いに入ると予想されます—長期的な回復の可能性は低いです。伝統的な薬物リハビリテーションだけでは、十分ではなく、少しでも十分に機能しません。最後に、これらの数字を頭に浮かび上がらせることができる次世代治療法を作成するための基礎が築かれました。

薬物乱用障害と行動変化の心理学理論に関連する生物学的およびニューラルネットワークの理解における最近の進展と、テクノロジー支援療法の急速な進化が相まって、極めて重要な時期が今あることを意味します。

私たちが話しているように、中毒を終わらせ、生涯の回復を促進することで世界をリードする30人以上の専門家（専門家の科学者やセラピスト、TEDスピーカー、ソートリーダー、国際的なベストセラーなど）がオンラインのHealing Addiction Summitで講演しています。

そして、それはそれが取るものです：それぞれの分野の最高の心からの知識は、個人と彼らのサポートネットワークに適応して24時間の再発を効果的に防ぐ総合的で多面的な治療システムを作成する際に最前線で団結しますそして、生涯にわたる成功した回復を確実に促進します。

私たちは中毒患者とその家族に失敗しています。

米国の大部分の中毒者は治療を受けず（推定10％以下）、熱く議論されましたが、大部分の従来の依存症回復プログラムだけでは大多数の人々の生涯の回復をもたらさないことは明らかです。悲劇的なことに、これは中毒者の生活を介して愛する人たちや私たちのコミュニティや社会全体に波及する生涯にわたる苦しみに相当します。 Clear Health Technologiesの共同創設者であり、現在進行中のHealing Addiction Summitの主催者であるSummer Felix-Mulderが述べたように、

依存症は中毒者に影響を与えるだけでなく、家族に影響を与え、友人に影響を与え、あらゆる関係に影響を与えます。

結局のところ、地味な状態になり、再発し、岩の底を打つという、一見無限に続く中毒サイクルは、しばしば薬物関連の死に終わります。米国では、衝撃的な100人以上が毎日、負傷に関連した死亡、薬物の過剰摂取、および中毒の最大の原因で毎日亡くなっています。

危険にさらされているそのような高い賭けで、中毒に苦しんでいる人々を治療して治すことに失敗することで、依存者自身とその家族はオプションではありません。

中毒者はなぜ再発するのですか？

行動変容の維持は、持続可能な行動変容としても知られています。依存症の回復における最終的な目標は、回復中毒者が古い中毒の持続的な行動（薬物探索や薬物使用など）を控え、新しい禁欲行動（たとえば、渇望対処の使用やウェルネス戦略）。

ジェンガタワーは、渇望や使用したいという欲望に抵抗する力と考えてください。これは、再発防止に役立つ可能性のある数百の要因を表す、相互に関連した多くの便利なブロックで構成されています。

これらのブロックのいくつかは赤です。これらは、古い習慣に抵抗しながら、新しい行動を取り入れてそれを自動的な習慣にするために必要な感情的および生理学的リソース（たとえば、良い睡眠、低ストレス、ニュートラル/ポジティブな気分）を表しています。
これらのブロックのいくつかは緑色です。それらは、古い中毒の習慣と行動を自己制御し、自己制御するために必要なツールと能力を表しています。
これらのブロックのいくつかは青色です。それらは薬物の再発を防ぐ良い習慣を表しています。自己制御は、再発を防ぎ、回復を促進する行動が脳に取り込まれ、習慣になるほど、必要なリソースが少なくなります。
そして、コンテキスト要因をミックスに追加します。中毒者の肉体的および社会的環境の変化は物事を揺さぶる可能性があります。友人の感動的な岩が去り、オープンバーでの結婚式に出席しなければならない、または新しいクラブが隣に開いて、それはジェンガタワーに扇風機を向けているようなものです。適切なブロックが適切な場所にあることを願っています！

実際には、一部のブロックはあまり手間をかけずに削除できます。ある夜の睡眠不足なので、何ですか？塔は揺れるかもしれませんし、渇望は一日中ストレスの多い瞬間に屋根を通り抜けるかもしれませんが、バランスは取り戻され、再発は抑えられます—塔は強いです。さらにいくつかのブロックを削除し、別のカップルが落ちる、弱いパッチを作成する、またはそれらの重要な基本ブロックのいくつかを削除すると、すぐにタワーが安定して立ったときに、すべてが倒れてきます。

これは、中毒者とそのサポートネットワークにワゴンから落ちるように見える方法です。誰もがこれらのすべてのブロックを常に監視することはできません。中毒者すら、カウンセラー、セラピスト、友人、家族も監視できません。

必要なのは、間違ったタイミングで削除される間違ったブロックです。新しい健康的な習慣を始めたい、または悪い習慣をやめたい非依存者にとって、これは「休みの日」または貧弱な自制の瞬間に相当しますが、依存者にとって、これは壊滅的で生命を脅かす可能性があります。

従来の薬物リハビリプログラムが十分でないのはなぜですか？

薬物とアルコールのリハビリ治療の現在の主力の1つは、リハビリセンターの大多数が依存しているAlcoholics Anonymousによって開拓された12ステッププログラムへの関与を伴います。

米国の公的治療プログラムの約60％は、12ステップモデルが彼らの主要なアプローチであり、ほとんどが12ステップの関与を現場で開催する12ステップの関与を奨励または義務付けていると報告しています。

これらのプログラムの有効性に関する研究は議論の余地があり、広く異なる解釈の対象となるため、この記事では説明しません。それでも、最新のレビューとメタアナリシスから、明らかに一部の人々には回復に関連するメリットがある一方で、将来の最も効果的なプログラムは12のステップに基づいていないことは明らかです。

そして、なぜ今日、12ステップベースのリハビリプログラムと治療が全面的に機能することを期待する必要があるのでしょうか。それは1935年に作成され（依存症についてはほとんど何も知りませんでした）、本質的に、長年にわたって驚くほどほとんど変化していない一連の宗教的/精神的原則です。これは、大多数の人やさまざまな状況下で何が最適に機能するかの証明に基づいて慎重に作成されたシステムではありません。また、効果を最大化し、回復中の常習者が24時間365日の再発に対して最大限の保護を確保できるように、個人に合わせたものではありません。

そのような薬物リハビリプログラムが普遍的に効果的であると期待する単一の理由はありません。

また、将来の薬物リハビリプログラムは、再発の防止と回復の促進においてどのように改善できるでしょうか。

エビデンスに基づく設計。
24時間体制の評価とケアを提供することにより。
行動変化理論を取り入れ、心理学（心）、生物学（体と脳）、そしてある人には精神性（魂）を説明する全体論的アプローチを開発することによって。
中毒者が、会議で彼らについて単に学び、困難なときに使用されることを期待するのではなく、必要なときに個人のニーズに合わせた介入とツールを使用できるように支援することによって。ストレス下での成功を保証するには、プロンプトとガイダンスが必要です。
中毒者が健康な習慣を維持し、健康を維持するために必要な生活の質を維持することで、最も健康で成功している人でも毎日の維持に苦労しています。
すべての人にとって手頃な価格で、望ましいものであり、アクセス可能なものです。

これは、スマートデバイスを統合的に活用するプログラムを設計することによってのみ現実的に実現できます。客観的なバイオセンサーと携帯電話アプリケーションを使用して、1つのブロックがタワーから取り外されたとき、2つのブロックが移動したとき、および電源ファンが咲くタワー全体を吹き飛ばそうとしているときに、常習者とそのサポートネットワークを検出して通知できます。また、危機的状況が発生する前と発生したときの両方で再発を防ぐためのツールを提供できます。

ウェアラブルとスマートデバイスから得られたデータからの再発予測の有効性、およびユーザーの高いコンプライアンスのレポートと依存症への取り組みと研究に使用されるウェアラブルと携帯電話アプリケーションの遵守の両方を示す最近の研究により、今こそ開発の時です動的で研究ベースの、人を中心とした技術支援の薬物リハビリプログラム。

薬物乱用障害の治療の未来は明るく、全体論的で、パーソナライズされ、24時間体制であり、最も重要なのは、依存症からの回復を助けるように設計されていることです。

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このゲスト記事は、受賞歴のある健康と科学のブログと脳をテーマにしたコミュニティ、BrainBlogger：The Future of Addiction Recovery：Holistic Tech-Assisted Rehabに最初に掲載されました。