気晴らしは高齢者が忘れがたくなるのを助ける
「記憶力の低下を補うために、古い脳は気を散らすことで非常に順応性のあることをしているかもしれません」と博士のルネ・ビスは言いました。ベイクレストヘルスサイエンスのRotman Research Institute（RRI）とトロント大学の科学者によって実施された、研究のための学生および主任研究員。
「私たちの研究では、高齢者の記憶を高めるリハーサルを促進するために気晴らしを使用できるかどうかを尋ねました。答えはイエスです！」
「3つの連続する記憶実験で加齢に伴う物忘れを取り除き、高齢者が若い成人のように機能するのを支援することは劇的であり、私たちの知る限り完全にユニークな発見です」と研究の上級科学者であるリンハッシャーは付け加えました。 「高齢者による注意の不十分な規制は、実際には記憶にいくつかの利益をもたらすかもしれません。」
オンラインで公開された調査結果 心理学、それ以上の年齢の学生向けの学習戦略を設計し、関連する視覚的注意散漫の合図をシニア住宅に装備することにも影響を与えます。研究者たちは主張している。
3つの実験では、トロント大学から募集された健康な若年成人（17-27歳）と地域社会（60-78歳）の健康な高齢者に、少し遅れてもう一度単語のリストを調べて思い出すように依頼しました。 15分の遅延の後のサプライズテスト。
遅延期間中、人々が写真に簡単な注意を向けている間、研究された単語の半分は再び気晴らしとして発生しました。気を散らすものとして言葉を繰り返すことは、若い成人の記憶能力に影響を与えませんでしたが、気を散らすように繰り返されなかった言葉と比較して、それらの言葉の高齢者の記憶を30％高めました。
「私たちの調査結果は、戦略的に配置された関連する注意散漫を高齢者の記憶補助として使用することのエキサイティングな可能性を示しています-それが教室でも、自宅でも、介護環境でも。」とBissは言いました。
高齢者がテレビを見たり、コンピューターでゲームをプレイしている間、電話をかけたりホリデーカードを送信したりすることを思い出すなど、記憶力を高めることは、彼らの下部にターゲット情報のストリームを実行するだけの簡単な方法で実現できます研究者によると、コンピュータまたはテレビ。
出典：ベイクレスト老人医療センター
