ライフヘルパー：空腹時に大きな決断をしない

スコットランドの新しい研究は、空腹が私たちの思考に影響を与える可能性があるという考えを支持し、空腹時には重要な決定を下すのを遅らせることを示唆しています。

ダンディー大学の研究者は、飢餓が人々の意思決定を大幅に変え、後日約束されたより大きな報酬よりも早く到着する小さな報酬に対して彼らが焦り、落ち着く可能性が高くなることを発見しました。

大学の心理学部のベンジャミンビンセント博士は、満腹時と食事をスキップしたときに、食べ物、お金、その他の報酬に関する質問をしました。

空腹の人々がより早く到着したより小さな食物奨励金に落ち着く可能性が高いことはおそらく驚くべきことではありませんでしたが、研究者たちは空腹であることは実際に食物とはまったく無関係な報酬の好みを変えることを発見しました。

ビンセントは、これが満足感を延期することをためらうことは、金銭的決定や対人決定などの他の種類の決定に持ち越される可能性があることを示していると考えています。彼は人々が空腹が彼らが必ずしも予測しない方法で彼らの好みに影響を与えるかもしれないことを知っていることが重要であると信じています。

貧困のために飢えを経験している人々が彼らの状況を定着させる決定をするかもしれないという危険もあります。

「私たちは大きな影響があったことを発見しました、人々の好みは空腹時に長期から短期に劇的にシフトしました」とビンセントは言いました。

「これはマーケティング担当者によって悪用される可能性のある人間の行動の側面であるため、空腹時に好みが変わる可能性があることを人々は知る必要があります。

「一般的に人々は、お腹が空いているときは、不健康か贅沢な選択をする可能性が高いため、実際に食料品の買い物に行くべきではないことを知っています。

「私たちの調査によると、これは他の種類の決定にも影響を与える可能性があります。年金や住宅ローンのアドバイザーと話すつもりだとしましょう。空腹のときに話をすると、財政的にやりがいのある将来を犠牲にして、すぐに満足することができるようになります。

「この研究は、心理学と行動経済学における私たちの意思決定に影響を与える要因をマッピングするためのより大きな取り組みに適合します。これにより、たとえば、長期的な目標から離れて意思決定を偏らせる可能性のある飢餓の影響を予測して軽減できるようになる可能性があります。

ヴィンセントと彼の共著者でかつ元の学生であるジョーダンスクリンカは、50人の参加者を2回テストしました。1回は普通に食べたとき、もう1日は何も食べなかったときです。

3つの異なるタイプの報酬について、空腹の場合、人々は、後で到着するより大きな仮想報酬よりも、より小さな仮想報酬をすぐに与えることを強く好むと表明しました。

研究者は、あなたが今報酬を提供するか、将来その報酬を2倍にする場合、彼らは通常35日間待って報酬を2倍にすることをいとわないが、お腹が空くとこれはたった3日に落ち込んだと述べた。

この作品はよく知られている心理学的研究に基づいており、子供たちは15分間待つことをいとわないならすぐに1つまたは2つマシュマロを提供されました。最初の申し出を受け入れた子供たちは、満足感を遅らせてより大きな報酬を待つことができる子供よりも衝動的であると見なされました。

ダンディーの研究の文脈では、これは、彼らがするように求められた決定が彼らの空腹を和らげるために何もしないときでさえ、空腹は人々をより衝動的にすることを示します。

「飢餓状態にあることが、食品のみに関連する意思決定に特定の影響を与えたかどうか、またはそれがより広い影響を及ぼしたかどうかを知りたかったのです。この研究は、人々が飢えているときに意思決定がより現在に焦点を当てていることを示唆しています」ビンセントは言った。

「飢餓は食物に関する人々の好みに影響を与えると予測しますが、人々が完全に無関係の報酬に対してなぜより多くの存在に集中するのかはまだ明らかではありません。

「朝食なしで学校に通う子供たち、多くの人々がカロリー制限ダイエットをしていること、そして多くの人々が宗教的な理由で断食していると聞いています。飢餓は非常に一般的であるため、私たちの好みや決定がそれによって影響を受ける可能性がある自明ではない方法を理解することが重要です。」

出典：ダンディー大学