治療コンプライアンスの責任

精神疾患に対処するときに克服するのが最も難しい課題の1つは、言い訳の誘惑です。

精神医学的診断にはすべての言い訳があります。悪い振る舞い、やる気の欠如、または失敗は、症状またはエピソードの結果として伝わる可能性があります。言い訳はいつでも利用できます。服用しないでください。

精神疾患を抱えていることについて責任を負うように求めている人はいません。それはあなたのせいではありません。

しかし、あなたは自分の行動と回復に責任を負わなければなりません。確かに、予期せぬ事態は深刻な精神疾患の結果として起こりますが、私たちの行動のほとんどは私たちの管理下にあり、少なくとも私たちの影響力です。そして、私たちの健康に最も影響を与える行動は、治療コンプライアンスです。

効果的な治療法がある場合は、それを守ってください。あなたが持っていて、それを残した場合は、それに戻ってください。

私たちの多くは私たちが元気になれないという事実を嘆き悲しむ一方で、精神疾患の治療成功率は非常に高いです。国立精神衛生研究所は、統合失調症の治療の成功率を60%、うつ病を70〜80%、パニック障害を70〜90%示しています。

これを、わずか45〜50%の心臓病の治療成功率と比較してください。ただし、治療は、患者が医師の指示に準拠した場合にのみ機能します。したがって、指示されたとおりに薬を服用し、処方されていない薬物やアルコールを避け、運動し、睡眠をとり、よく食べましょう。ストレス管理。たぶんあなたは良くなるでしょう。しかし、あなたは言い訳を失うでしょう。次に、自分の行動に責任を持ち始める必要があります。

責任感はコントロール感をもたらします。彼の人生の重要な側面を自分でコントロールしていると感じている人は、成功と幸福に最も運命づけられているため、これは重要です。私に起こるすべてのこと、または私自身の行動が私のコントロールの及ばない場合、なぜ私は気にする必要がありますか?

しかし、処方された治療が私に出来事と私の行動をある程度制御させるなら、私と私が愛する人に何が起きるかに前向きに影響を与えることができます。私はベッドから出て、障害保険から降りて、仕事に行き、誰もが直面している課題に苦しむ必要があります。人生はもう少し退屈かもしれません。しかし、私は貢献し、他の人とつながり、ずっと前に見捨てた夢に向かって取り組むことができます。はい、これは非常に難しい場合があります。副作用や制限に対処する必要があるかもしれません。 「はい」と言いたいときは、「いいえ」と言わなければならないことがあります。また、コンプライアンスにはコストがかかる可能性があります。しかし、ウェルネスは可能です。

残念ながら、治療へのアクセスは誰もが利用できるわけではありません。正しい診断と治療計画の成功には数年かかる場合があります。

ただし、治療を受けられる場合は、医師、カウンセラー、ソーシャルワーカー、家族や友人と協力して治療計画を立てる責任があります。そして、あなたはそれに固執する責任があります。健康は病気よりも難しいかもしれませんが、結果として得られる人生は常により満足しています。

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