うつ病、不安症に関連付けられているより多くのソーシャルメディアプラットフォームの使用

7から11のソーシャルメディアプラットフォームを使用する若者は、0から2のプラットフォームを使用する若者よりも、うつ病や不安に苦しむ可能性が3倍高いと、ピッツバーグ大学のメディア技術研究所および健康（CRMTH）。

ソーシャルメディア全体に費やされた時間を調整した後でも、リンクは強いままでした。

この研究では、確立されたうつ病評価ツールとアンケートを使用してソーシャルメディアの使用を判断し、19歳から32歳の米国の成人1,787人をサンプリングしました。

アンケートでは、Facebook、YouTube、Twitter、Google Plus、Instagram、Snapchat、Reddit、Tumblr、Pinterest、Vine、LinkedInの11の人気のソーシャルメディアプラットフォームについて質問しました。

7から11のプラットフォームを使用した参加者は、0から2のプラットフォームを使用した参加者よりも高いレベルの抑うつ症状を報告する確率が3.1倍でした。最も多くのプラットフォームを使用した人は、最も少ない数のプラットフォームを使用した同業者の3.3倍の不安症状のオッズがありました。

研究者たちは、人種、性別、人間関係の状態、世帯収入、教育、ソーシャルメディアに費やした合計時間など、うつ病や不安症の原因となる可能性のある他の要因を管理しました。

「この関連性は強いので、臨床医はうつ病や不安症の患者に複数のプラットフォームの使用について質問し、この使用が症状に関連している可能性があることをカウンセリングすることを検討できます」と主執筆者であり医師のブライアンA.プリマック医学博士は述べた。 。CRMTHのディレクターであり、ピットヘルスサイエンススクールの健康と社会の副学長補佐。

「この調査からは、うつ病で不安な人が複数のプラットフォームを探しているのか、または複数のプラットフォームの使用について何かがうつ病や不安につながる可能性があるかどうかはわかりませんが、どちらの場合も結果は価値があります。」

ピットの医学教授でもあるプリマック氏は、協会の方向性は不明であると強調した。

「うつ病や不安、あるいはその両方の症状に苦しむ人々は、その後、より幅広いソーシャルメディアを利用する傾向があるかもしれません。たとえば、彼らは複数の道を探して、快適で受け入れやすい雰囲気を探しているかもしれません。

「しかし、複数のプラットフォームでプレゼンスを維持しようとすると、実際にうつ病や不安につながる可能性もあります。それを引き離すには、さらに研究が必要です。」

Primackと彼のチームは、マルチプラットフォームのソーシャルメディアの使用がうつ病や不安を引き起こす理由について、いくつかの仮説を提案しています。

1つの提案は、複数のプラットフォームのユーザーは、プラットフォーム間の切り替え時に発生するように、常にマルチタスクであることであり、認知およびメンタルヘルスの結果の悪さに強くリンクしています。また、複数のプラットフォームを使用している場合、ソーシャルメディアを使用する機会が増えるため、何度も困惑する可能性があることも指摘しています。

「人々が複数のソーシャルメディアプラットフォームを使用する方法とそれらのプラットフォーム内での経験を理解すること、そしてソーシャルメディアユーザーが経験するうつ病と不安の特定のタイプを理解することは、次の重要なステップです」と共著者兼精神科医のCésarG. Escobarは述べました。 -Viera、MD、Ph.D.、Pitt's Health Policy InstituteおよびCRMTHの博士研究員。

「最終的に、私たちはこの研究が、可能な限り個人に合わせた教育公衆衛生介入の設計と実施に役立つことを望んでいます。」

調査結果はジャーナルに掲載されています 人間行動におけるコンピュータ.

出典：ピッツバーグ大学健康科学部