私に何が起こっているのかを理解する必要があります

こんにちは、私はケイトです。私は14歳です。長い間、感情の欠如という不思議な感覚を感じていました。私は常に自動操縦をしているように感じ、ロボットのように、彼らが適切であると考える状況に特定の感情を適用します。私は本当に悲しみや怒り、幸せを感じませんが、そのように振る舞います。何も感じず、何も影響を与えないことはわかっています。最近、たくさんの大切なことが起こったのですが、どんな印象も思い出すこともできません。夢の中で生きているように、私の記憶は存在しないかぼやけています（まるですべてがぼやけていて速いので）自分とのつながりを感じません。私はただの体を持っています。私は無意識の決断をたくさんします。完全に自動操縦。必要だと思うものは何でも。社会的に受け入れられるものは何でも。私には感情的に依存している友達がいますが、同情や共感を感じることはできません。私は何にもコミットできません。絵以外は何にも情熱を持ちませんが、情熱のようには感じません。それは私がやっていることです。私はそれが好きだから、私はそれをします。私はそれからキャリアを作ることを計画しており、何年もそれをした後、それが私がこれまでにコミットした唯一のこと（または私がコミットした最も長いこと）であることを知っています。
私は演技とドラマが好きです。演技は私がいつもしていることなので、信じられる方法で感情を表現します。だから私も得意です。

とにかく、自分が何を感じているのか、それが本当に重要なのかわからない。ただ10代の薄さかもしれませんが、十分に余裕のある両親と話すのが怖いので、専門家のアドバイスが欲しいと思います。

感じているのは無関心のようです。無関心は感情の欠如です。これを感じている人は人生に無関心です。彼らは感情の正常な範囲を欠いています。時には、無関心はうつ病を示します。あなたは困難な時期を経験しているかもしれません。あなたはあなたに喜びをもたらす活動に従事していないかもしれません。何が間違っているかを知るには、もっと情報が必要です。

薬を服用していますか？一部の薬には無関心を引き起こす可能性のある副作用があります。たとえば、抗うつ薬は、あなたが説明したタイプの感情の麻痺を引き起こす可能性があります。必要に応じて、処方する医師と一緒にこれを調べてください。

アウトレットとして機能しているのは良いことです。それはあなたの感情を表現することができます。演技中に感情を表現することは心強いことです。表現できるということです。あなたは自分の気持ちを記録するために気分ジャーナルを始めてみるべきです。それはあなたを悩ませているものを理解する良い方法かもしれません。

あなたは両親と話すことを恐れていると述べました。多くのティーンエイジャーがそのように感じています。彼らは負担になりたくなく、メンタルヘルスの問題の偏見を心配しません。両親に相談するべきだ。彼らはあなたが言う必要があるものは何でも処理できます。彼らはあなたを助ける方法を知っています。誰もが人生で苦労しています。それは生活の一部であり、話すことは気分を良くする方法です。これが問題の解決方法です。これらの問題が隠されたままである場合、それらは悪化する可能性があり、それは行動を起こすことによって回避できる結果です。問題は簡単に解決できますが、適切に対処した場合のみです。必要に応じて、保護者に伝え、保護者に助けを求め、メンタルヘルスの専門家に相談することをお勧めします。頑張って頑張ってください。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士