後の痛みのエピソードに関連する若年成人の睡眠の問題

新しい研究では、「新興成人」の少なくとも一部のグループでは、睡眠の問題が慢性的な痛みの予測因子であり、時間とともに痛みの重症度が悪化していることが示唆されています。

しかし、研究者は、痛みの存在は一般的に思春期と青年期の間の移行中に睡眠問題の悪化を予測しないと言います。

博士Irma J. Bonvanie氏とオランダのフローニンゲン大学の同僚は、睡眠の問題を早期に特定して治療することで、新興成人の一部のグループの痛みに関するその後の問題を軽減できると考えています。

研究の結果はに表示され、痛み®、国際痛み研究協会（IASP）の公式出版物。

どちらが先かを発見するために-睡眠の問題または痛み-Drs。 Bonvanieらは、19歳から22歳の若者の間で、睡眠の問題と痛みの間の「双方向」関係評価を行いました。

この研究は、全体的な慢性疼痛と特定の種類の疼痛、すなわち筋骨格、頭痛、腹痛に焦点を当てていました。

睡眠の問題と3つの痛みのタイプの長期的な関連を性間で比較し、不安と抑うつ、疲労、および身体活動の複合効果を調査しました。

この研究には、3年間追跡されたオランダ人の若者約1,750人が含まれていました。

最初の評価で睡眠障害を抱えていた若者の約半数は、3年後も睡眠障害を抱えていました。ベースラインでは、睡眠に問題のある被験者は慢性的な痛みを持っている可能性が高く、筋骨格、頭痛、腹部の痛みがより強くなりました。

3年後、睡眠障害のある患者は、新しいまたは持続的な慢性疼痛を患う可能性が高まりました。全体として、最初の評価で重度の睡眠の問題を抱える新興成人の38％がフォローアップ時に慢性的な痛みを抱えていたのに対し、初期の睡眠の問題を抱えていない成人の14％

睡眠の問題と痛みの関係は、男性よりも女性の方が強くなりました。これは、高齢の青年期や新興の成人期に始まる可能性のある違いです。

疲労はささやかな介入因子であるように見えましたが、不安/抑うつと身体活動の欠如は重要な要因ではありませんでした。

睡眠の問題は、女性のみの腹痛の重症度の増加を予測しました。しかしながら、睡眠の問題はどちらの性においても頭痛の重症度を予測しなかった。腹痛は、睡眠障害の長期的な増加に関連する唯一の種類の痛みであり、効果は小さかった。

「新興成人期は、睡眠パターンの変化など、心理社会的および行動の変化が特徴です」とDrs。 Bonvanieと共著者は書いています。

慢性の痛みは、特に女性の間で、この年齢層でも一般的です。睡眠の問題は、痛みの増加、変化した痛みの閾値、感情の乱れ、または行動の変化による行動の重要な危険因子である可能性があります。

新しい研究は、睡眠の問題が慢性的な痛みや新興成人の特定の種類の痛みの問題と有意に関連していることを示唆しています。

「私たちの調査結果は、睡眠の問題が痛みの前兆であるだけでなく、実際に慢性的な痛みの持続と痛みのレベルの増加を予測していることを示しています」と研究者たちは述べています。

加えて、彼らは「私たちの調査結果は、慢性的な痛みと筋骨格痛を伴う女性の新興成人において、睡眠の問題が治療と予防の戦略の追加のターゲットになる可能性があることを示唆しています」と結論付けています。

出典：Wolters Kluwer Health / EurekAlert