恋愛関係

私は私の元ボーイフレンドが恋しい：彼が行方不明にならないようにする方法

関係が終了すると、友好的であるか、かなり難しい場合があります。関係がほんの数ヶ月だったのか、それとも数年だったのかは関係ありません。あなたが人生にいなくなった人を見逃すと、多くの考えや感情を食いつぶすことができます。

誰かを恋しく思うことは決して簡単なことではありません。特にあなたが長年愛し、世話をしていて、たくさんの親密な時間を過ごした人であるときは。誰かを見逃したとき、あなたが今していることは、彼らが何をしているのかを考え、今感じていると言っているだけだと感じることができます。残念ながら、発見する機会はめったにないので、答えられない質問に悩まされることがよくあります。

元ボーイフレンドがいなくなったら、その気持ちをうまく乗り越えて先に進む方法を考え出すことは、気が遠くなるか、不可能になります。心配しないでください。それは可能です。少し時間がかかります。元ボーイフレンドを逃すのを止めて、あなたの人生を続けるためのいくつかの有用な方法があります。

1.これ以上の否定性

あなたはあなたがもはや一緒にいない理由を考えているので、あなたの元ボーイフレンドを失っているかもしれません-そしてそれは決して良い場所ではありません。あなたが最後の戦いについてまだ考えている場合、または彼があなたをだましているのか、誰かを見つけたのか疑問に思っている場合、あなたは彼が思っているよりも長い間行方不明になります。

あなたは決して答えを得られないかもしれない質問にこだわるよりも、そのネガティブなエネルギーを取り除く方が良いでしょう。自分だけが他の人をコントロールできないことを覚えておいてください。たとえあなたがあなたの元をどれだけ見逃しているかがすべて曇っているように感じても、あなたの人生で起こっているポジティブなことに集中してください。

2.気持ちを認識する

なぜあなたは元を本当に見逃しているのですかそれはあなたが彼を愛していたからですか、それともあなたが孤独だからですか？あなたが元ボーイフレンドを恋しく思う正確な理由を特定することは、彼をより速く逃すという感覚を克服するのを助けることができます。問題の真実は、私たち全員が感情や感情を持っていることがありますが、それは時には良くも便利でもありません。

一人になりたくないために元を逃している場合、それとどのように立ち向かうかを考え出すと、あなたの人生はとても楽になります。また、あなたはまだ彼に恋をしているという事実を受け入れるかもしれません。これらの感情に直面することも簡単ではありませんが、それらが何であるかという名前を付けることができれば、彼らは直面しやすくなります。

3.彼に手紙を書いてください-しかし、送信は押さないでください！

手書きの手紙やメールを書きますが、実際に彼に送らないようにしてください。書くことは、あなたのすべての感情を引き出す非常に治療的な方法である可能性があり、あなたが感じているすべてのものを介して作業するのに役立ちます。

あなたの元ボーイフレンドがいなくて、それらの感情のすべてで何をするのが最善かわからない場合、それらをすべて書き留めることは、あなたの感情を通して働くための単なる方法です。もちろん、彼に送らないでください！これらの文章は非公開であり、後でそれを焼くのも素晴らしい気分になります。

4.趣味を見つける

自分を忙しくしておくことは、元ボーイフレンドからあなたの心を遠ざける素晴らしい方法です。あなたは独身で、傷ついており、あなたは自分自身にすべての注意を払うに値します。ヒーリングには時間がかかることがありますので、忙しくして自分に集中することは、あなたの元を逃すのを乗り越える素晴らしい方法です。新しい趣味を見つけるか、一緒にいたときに落とした趣味を見つけてください。もう一度書いたり、絵を描いたり、ビデオゲームをしたりします。

ジョギングをしたい場合は、走ってお気に入りの音楽を演奏してください。または、以前に趣味の経験がなかった人は、今が新しいものを手に入れるのにちょうどいいタイミングかもしれません。できるからといって、今まで試したことのないものを試してみてください。自分を忙しくしておくと、彼を逃すことからあなたをそらすことができます。

5.彼にスペースを与える

彼にテキスト、メール、スナップを送信したり、ソーシャルメディアをチェックしたりするのは魅力的かもしれませんが、抵抗します！一緒に戻りたい、またはチャンスがあるかもしれないと思うなら、あなたがまだ付き合っているかのようにメッセージと通知で彼を攻撃しないでください。

彼は、解散についての彼自身の感情に取り組む時間を必要とするかもしれません、そして、彼があなたが常に彼の肩にぶら下がっているように感じるならば、彼はそれをすることができません。ですから、たとえ彼が今何をしているのかを知りたくても、衝動に抵抗してください。彼が戻ってくる準備ができたら、彼は戻ってきます。

6.リマインダーを取り除く

あなたはバラバラになり、彼を恋しく思いますが、二人の写真を冷蔵庫に置いておく理由はありません。彼があなたに買った宝石を脱いで、古いテキストメッセージやメールを読み直さないでください。あなたがしたいのは、一緒に過ごしたすべての楽しい時間を覚えているだけだと感じていることを知っていますが、ふけることは彼を手放すことをより難しくするだけです。

あなたが傷ついているとき、あなたはあなたが一緒にしたすべての素晴らしい、素晴らしいことを思い出したいが、それはあなたが彼を見逃すのをやめるのを助けないでしょう。周りに一定のリマインダーがなくなったら、彼をすぐに見逃すのをやめることができます。

7.新しい人に会う

外出する！新しい友達を満たします！出会い系サイトやTinderにジャンプしてすぐに新しい美しさを探し始める必要はありません。しかし、あなたは家から出てあなたの周りの人々に会うべきです。

新しい友達を作ると、元ボーイフレンドがいなくなってしまうのを防ぐことができます。なぜなら、あなたはこれらの新しい人々について学び、お互いを知ることに忙しすぎるからです。あなたの人生を新しいエキサイティングなエネルギーで満たすと、元ボーイフレンドを逃すのを止めることができます。結局のところ、もしあなたが両方とも解散したことがなければ、今、これらの新しい素晴らしい経験をすることはないでしょう。

8.誰かと話す

セラピーは非常に役立ちます。特に、長期の元ボーイフレンドを逃すのに苦労している場合はそうです。長期的な関係は、特にあなたが同居して将来の計画を立てている場合、結婚と同じくらい壊滅的なものになる可能性があります。

多くの人がそのような誤解を持っているとしても、セラピストに会ってもあなたを「狂わせる」ことはありません。感情や対処メカニズムを介して作業を支援する訓練を受けた誰かがいることは、元の感情を手放すのに苦労しているときに役立ちます。

9.友人に彼について話さないように頼む

彼らは何が起こったのかを必死に知りたがるかもしれないし、ただ彼と一緒にたむろするかもしれない。理由が何であれ、本当の友達は、喪に服していないときや行方不明の時にあなたの境界を尊重します。

彼が何をしているのか、彼がどのように感じているのか、誰を見ているのかについての情報が絶えず攻撃されていない場合は、彼を見逃すのが簡単になります。だから、あなたの友達がまだ彼と一緒にいるなら、彼らがあなたと一緒にいるとき、彼について話さないように彼らに頼んでください。彼らは彼との付き合いを止める必要はありませんが、あなたが彼について考えることをやめようとしているなら、それはあなたが強制されていないときに本当に役立ちます。

10.旅行

高価な休暇をとる必要はありませんが、元ボーイフレンドと同じ都市または町にいる場合は、数日間逃げるのが良いかもしれません。他の都市に友達がいる場合、または両親に訪問する義務がある場合は、時間をかけて逃げてみませんか？

別の都市にいると、元ボーイフレンドとの出会いについて常にストレスを感じることはないので、気分が良くなります。さらに、リラックスして楽しんでいる数日間を楽しむことができます。誰もがたまに逃げるに値する。休暇期間を節約したそれらのいくつかを取り、あなた自身と新婚旅行を楽しみなさい。

最終的な考え

あなたの元ボーイフレンドがいなくなった場合の対処方法を学ぶことは、あなたが人生でやろうとしている簡単なことではありません。しかし、彼を逃すことを乗り越えるスキルを持っているということは、一度あなたが幸せでストレスのない生活を送ることを意味します。一緒に戻ることは常にオプションではありません。それはあなたの側でいくらかの努力をしますが、最終的にはあなたは再び不安のない生活を送るでしょう。深夜、彼が何をしているか、誰と一緒にいるのかを考えることはもうありません。古い写真をもう見つめないで、もっと幸せな時代に戻れたらいいなと思っています。

そして間違いなく、彼が何をしていたかを知るために彼のソーシャルメディアをチェックする必要はもうありません。あなたが彼をどれだけ見逃しているかを永続させ続ける思考と行動を後にすることは必須です。あなた自身の感情や考えをコントロールすることは、まさに彼らの元を逃すことに苦労している誰もがすべきことです。うまくいけば、これらのヒントが、最初の数ヶ月を新しく独身の女性として、ずっと簡単にすることを願っています。