ポッドキャスト：精神疾患を持つ友人を助ける
私たち自身が精神疾患を抱えて生活していても、それを扱っている友人や家族を助ける方法がわからないと、私たちは挫折することがあります。私たちにとって有効な対処スキルは、他のユーザーにとっては有効ではない場合があります。私たちに効く薬は他の人には効かないかもしれません。このエピソードでは、GabeとMichelleが、介護者や投薬などを通じて得られる支援を含め、精神疾患を持つ友人を支援する方法について話し合っています。
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「そして私は自分に「なぜこれを容認しないのか」と思います。」
–ゲイブハワード
「精神疾患で友達を助ける」エピソードのハイライト
[1:00] ステレオタイプで楽しい。
[4:20] ゲイブは聞き手から手紙を読みます。
[6:30] 精神疾患に苦しんでいる友人をどのように助けることができますか？
[7:30] 介護者はどうしたの？
[9:30] 躁病の段階でどうやって自分を助けることができますか？
[13:30] 精神薬はどのように役立ちますか？
[22:00] いつですか ない はい？
「精神病で友人を助ける」ショーのためのコンピュータ生成トランスクリプト
編集者のメモ：この文字起こしはコンピュータで生成されたものであり、したがって不正確さや文法エラーが含まれている可能性があることに注意してください。ありがとうございました。
アナウンサー： 関係者全員から完全に逃れるために、A Bipolar、統合失調症者、ポッドキャストを聴いています。ホストのGabe HowardとMichelle Hammerです。
ゲイブ： 私の名前はゲイブハワードで、双極性障害です。
ミシェル： こんにちはミシェル、統合失調症。
ゲイブ： そして、一緒にポッドキャストをホストしています。それが私たちが名前を付けた場所です。
ミシェル： わおおお！
ゲイブ： 私はそのジョークをショー全体で4回ほど作ったと思います。現在は1年以上です。
ミシェル： うわー、Gabe長い間あなたを知っていました。
ゲイブ： 偽の熱意すらできませんでした。
ミシェル： 私は熱心で、とても幸せです。
ゲイブ： 薬を飲みましたか？
ミシェル： はい。
ゲイブ： それでも、聴衆をうんざりさせる最大の質問ではありませんか。
ミシェル： その質問には我慢できません。
ゲイブ： 犬を傷つけてほしくないので、あなたが薬を服用しているのを見たように、私は冗談です。ステレオタイプは面白いです。また、非常に攻撃的で侮辱的です。そして、このショーはステレオタイプを打破し、ユーモアのためにそれらを使用することを本当に目指しています。ですから、統合失調症のような目標があります。ああ、くそ。もう一度やりましたか？
ミシェル： ああ、いや、あなたがやった。この天候はまさに統合失調症です。
ゲイブ： いいえ、いいえ、それは双極性です。それが私を怒らせないことを確認してください。それは本当に興味深い点です。統合失調症の天候はあなたを怒らせるとあなたが言うのを聞いた。天気が二極だと人々が言うとき、それは私を怒らせません。
ミシェル： ある日は晴れ、ある日は雨や寒いという意味なので、これはもう少し理にかなっていると思います。そして、統合失調症の天気です。今のところ、天気予報はどのようなものですか？
ゲイブ： 天気が統合失調症である理由が不快である理由は、天気が声を聞いていないためです？
ミシェル： 意味がわからないだけです。彼らは、統合失調症は統合失調症になる可能性のある天候であると何を考えていますか？
ゲイブ： それは良い点です。
ミシェル： 天気は妄想ですか？天気は雨だと思っているので、雨が降っていますか？それとも晴れの妄想を信じているので天気は晴れですか？わかりません。
ゲイブ： それは良い点です。誰かが統合失調症の天候であると誰かが言ったとき、それらはおそらくそれが不安定であるか、多分歓迎されないか、暴力的であるか不快であるかのようであることを意味します。したがって、天候は統合失調症であり、それがどこにあるか私は見ることができます。天気は両極性で、1分間は雨が降り、次の日は晴れであると言うよりも、はるかに侮辱的です。
ミシェル： 統合失調症とは何かを知らない人だけだと思います。彼らは私たちに、自分が賢いと思うかもしれないようなことを言ってほしいと思っています。人々が「会話する」という言葉を言うとき、それが実際の言葉だと思うように言うときのように。
ゲイブ： うん。
ミシェル： 本当の言葉が逆のとき。
ゲイブ： 正しい。
ミシェル： 彼らは、私たちが単に「会話」しているように、彼らが頭が良いように聞こえたときに馬鹿のように聞こえないように言っているように頭が良いと思っています。一言もない。会話は言葉ではありません会話は言葉ではありません。目の前で会話する言葉を言わないでください。あなたはばかだと思います。
ゲイブ： 私が一番嫌いなものをご存知ですか？ 「無関心」という言葉。
ミシェル： それは何ですか？
ゲイブ： それは言葉ではありません。それは言葉ではなく、単に関係なく、関係なく。 「irr。」は必要ありません。
ミシェル： 誰かがそう言うのを聞いたこともないと思います。
ゲイブ： あなたも私が嫌いなものを知っていますか？これは文字通り私を死に至らせます。
ミシェル： それは意味がありません。
ゲイブ： 正しい？それは比喩的にあなたを死にさせます。
ミシェル： はい。それから。
ゲイブ： あなたは文字通りバカです。
ミシェル： それはあなたが死んでしまうからです。文字通りあなたは死にました。あなたは死んでいるでしょう。しかし、あなたは知っている、そして彼らは文字通り彼らが言うイギリス人？
ゲイブ： 文字通り？
ミシェル： なぜ彼らは文字通り言うのですか？
ゲイブ： どのようにしてあなたは国を去ったことはありませんか？
ミシェル： はい、あります。
ゲイブ： いつ？
ミシェル： さらに、テレビには常にイギリス人がいて、映画にはイギリス人がいます。彼らは文字通り、火曜日とスケジュールを言っています。
ゲイブ： これでメールが届きました。私たちは実際にこれらのものを入れて、池の向こう側の人々が聞いているかどうかを確認します。誰かが「ミシェルハンマーが私たちの文化や国全体をからかうのは好きではありませんでした」と書いている。私たちは英国で別れを告げているようなものです。私たちはたくさんの電子メールを受け取りますし、将来のエピソードではますます多くの電子メールに答えようとするつもりです。 .com/BSPにアクセスすると、フォームが表示され、独自の質問をすることができます。
ミシェル： 何でも聞いてください。
ゲイブ： ミーガンは私たちに素敵な長いメールを送ってくれました、そして彼女はたくさんの質問をしました。ショーのアイデアが足りなくなったことがわかっているので、私たちはそれらに対処する方がよいと判断しました。彼女は私があなたのポッドキャストを聴き始めたと書いた、そして私は双極性障害をもっと理解しようとしている。それがうまくいくのは、自分のことだからです。双極性障害を持つ人と脳がどのように連携するかについての詳細な議論を聞きたいです。ここでちょっと立ち止まってみましょう。ゲイブハワードは双極性障害と一緒に住んでいます。
ミシェル： そして私は統合失調症です。
ゲイブ： どちらも医者ではありません。
ミシェル： 私は医者ではありません。
ゲイブ： テレビでも再生しません。
ミシェル： 番号。
ゲイブ： Neil Patrick Harris Doogie Howserのようなものすらありません。
ミシェル： でもない。
ゲイブ： うん。
ミシェル： 私たちは天才である子供の医者でさえありません。
ゲイブ： 何もない。私たちはセラピストでさえありません。
ミシェル： しかし、私は頭脳が好きです。
ゲイブ： したがって、ゲイブとミシェルの双極性障害で脳がどのように機能するかについての詳細な情報は必要ありません。
ミシェル： または私たちは単に何かを作ることができます。
ゲイブ： 我々は出来た。私たちは何かを補うことができます。脳はシナプスを発射することによって機能します。ああ、くそ、それは実際に正しい。
ミシェル： シナプス。シナプスに失火があります。それが理由です。失火です。そしてセロトニンがあります。
ゲイブ： セロトニン、言葉があります。ドーパミン。
ミシェル： ドーパミン。
ゲイブ： あなたはドープです、つまり申し訳ありません。
ミシェル： あなたはドープです、つまり、あなたはドープです。
ゲイブ： 私たちがそれを必要とする限り、そして私たちがそれについて話す限り、脳が好きであり、誰もがそれを持っているという事実は、本当に誤解されている器官です。ですから、誰も知らないので、誰かから情報を受け取りたくないのです。
ミシェル： 脳を科学に寄付しなければならない、ゲイブ。どうぞ。
ゲイブ： やった。ハーバードは私が死ぬと頭を痛めます。
ミシェル： ああ、それはあなたにとても良いことです。
ゲイブ： それが私がハーバードに入学する唯一の方法です。
ミシェル： OK。
ゲイブ： あなたが死んだとき、誰があなたの脳を手に入れていますか？
ミシェル： まだ考えていませんが、マウントシナイ病院に渡した脳スキャン画像を入手しました。
ゲイブ： それは本当にクールでした。
ミシェル： うん。ただし、次の質問に答えることができます。双極性障害の人を助ける方法は何ですか？
ゲイブ： 精神疾患を持つ人々を助ける最善の方法は、何かをすることです。多くの人々は、何を言えばいいのかわからないため、精神疾患の症状を無視しています。彼らは何をすべきかわからないので何もしません。何かをすることは非常に良いです、そしていくつかのアイデアは次のとおりです：人に直接話し、精神的健康の助けを求めるように人を励ます、人が自分や他人にとって危険である場合は、医者に連れて行くか911に電話して一緒にいて手伝う。要するに、多くの人々は、人々が関与したくないために、遠くから制御不能のスパイラルを見ているのです。彼らはそれを理解していません。彼らはそれが道徳的な失敗だと思っています。または、彼らは行き渡り、その人に怒鳴り始め、彼らはその人に対して意地悪であり、彼らはより良くなることを要求します。
ミシェル： そして、あなたは本当にその人のためにそこにいなければなりません。逃げるな。彼らと一緒にいて、ミーガンがしようとしているように自分自身を教育するようにしてください。
ゲイブ： ミーガンは、何かをしようとしている誰かの優れた例です。私たちが読む時間がない彼女の手紙全体は、多くの質問をしました。そして、このエピソードを聞いたときに、ミーガンが20分で必要なすべての情報を手に入れられないことを心から願っています。それは現実的ではありません。 .comにアクセスして、たくさん読む必要があります。また、精神疾患のある人の世話をしようとしている人も、あなた自身のセラピストに相談してください。
ミシェル： はい。
ゲイブ： あなたは本当に病気の人にフルタイムの介護者であることを知っています。
ミシェル： 介護は簡単ではありません。また、介護者向けのサポートグループもあります。
ゲイブ： 多くの人は、精神疾患に関してはそれを理解していません。アルコール依存症については、Al-Anonと同様です。アルコール依存症の人を愛する人向けです。
ミシェル： またはPFLAGのように。
ゲイブ： 正確には、どちらですか？
ミシェル： それが何を意味するのか正確にはわかりませんが、それはゲイやレズビアンの両親です。
ゲイブ： 本当に？レズビアンやゲイの両親や友達をPFLAGから連れ出すことはできませんか？
ミシェル： 正しい。そのとおり。ガベ！
ゲイブ： なぜあなたよりあなたの文化についてもっと知っているのですか？
ミシェル： 何でも何でも。
ゲイブ： 補助キャラクターのために用意されているサポートグループには、さまざまな種類があります。そして、それこそが私が言いたいことです。彼らは、苦しんでいる、または障害を持っている人々、またはあなたが知っている、この中核にある問題ではありません。しかし、それでも影響を受けます。彼らはまだ他の誰かに起こった何かの影響を受けており、サポートも必要であり、それに値するものです。
ミシェル： ええ、あなたは一人ではありません。あなたは一人じゃない。精神疾患のある人のために何十億もの介護者がいて、彼らはまた人々に話しかける必要があります。
ゲイブ： 丁度。
ミシェル： その上で一時停止します。休憩して、スポンサーから聞いてみましょう。
アナウンサー： このエピソードはBetterHelp.comが主催しています。安全で便利な、手頃な価格のオンラインカウンセリング。すべてのカウンセラーは、認可を受け認定された専門家です。共有したものはすべて機密情報です。安全なビデオセッションや電話セッションのほか、必要に応じて、セラピストとのチャットやテキストをスケジュールします。多くの場合、1か月のオンライン療法の費用は、従来の1対1のセッションよりも少なくなります。 BetterHelp.com/にアクセスし、7日間の無料セラピーを体験して、オンラインカウンセリングが適切かどうかを確認してください。 BetterHelp.com/。
ゲイブ： そして、この電子メールについて話を戻します。
ミシェル： それで、ミーガンは具体的にこの1つの質問をしました。
ゲイブ： 本当に大変です。つまり、ミシェルと私は両方ともマニアを経験しており、いったん躁病になると、あなたは一種の人が去るのが難しくなります。
ミシェル： ええ、私、具体的には、先週私が一種の躁病期を経験したとしましょう。私は医者に行きました、ちょうど私の通常の治療精神科医の医者であり、私はちょうどそこにいて、彼は一種の躁病の演技をしていることを今知っていると大丈夫ですか？私は元気です私は元気です私は元気です私は元気ですすべてが元気ですそして、私は私の友達と一緒にたむろしているようなものでした、そして彼らは、あなたは今大丈夫ですか？あなたはとても奇妙な行動をしています。何が起こっている？そして、それは私が自己反省のようなものであり、私は今、完全に躁病であるようなものでした。これについて何かする必要があります。しかし、私は自分自身に対処する経験があるので、私が何をすべきかを知っています。ですから、精神疾患にかかり始めて自分でそれを見つけたばかりの人は、何をすべきかを学ぶ必要があります。ですから、彼らは自分自身を教育する必要があるのです。それで、ゲイブ、あなたが躁病エピソードを持っていることを知らなかったとき、あなたは何をしましたか？
ゲイブ： 知らなければ何もしませんマニアは、悪いだけでなく、嫌でひどいので、気持ちがいいです。それは素晴らしい気分です。素晴らしいと思っている平均的な人が、自分でこれを修正するために何をする必要があるのかと思うとは思いませんか？特に双極性障害では、うつ病や自殺傾向が深く、暗い穴がたくさんあるからです。
ミシェル： 正しい？そして、あなたはついに幸せです。
ゲイブ： うん。あなたはついに幸せです。なぜ誰かにそれを犯させたいのですか？
ミシェル： 知っている。そして、誰もがあなたが何をしているのか、なぜあなたはこのように行動しているのかをあなたに教えています。あなたは何ですか？今は幸せです楽しい時間を過ごしていますなぜあなたは私のジャムを殺そうとしているのですか？元気です
ゲイブ： うん。私は、双極性障害を改善するための最初のことの1つは、すべての極端な感情は危険である可能性があるというこの認識であると主張します。人々はあなたがあまりに幸せになることは決してできないというこの信念を持っています。彼らはあなたがあまりにも幸せになることができるのを待つようなものですか？何が、あなたは金持ちになりすぎますか？あなたが金持ちになりすぎるかどうかはわかりませんが、あなたは絶対に幸せになりすぎるでしょう。
ミシェル： 私は金持ちになりたいです。
ゲイブ： わかります。あなたはスクルージマクダックのようになりますか？
ミシェル： 私のコインなどに飛び込むのが好きですか？
ゲイブ： お金でいっぱいの巨大なビンのように金持ちになり、いっぱいになって、すぐに鼻を壊して顔を壊しているのがわかります。それはあなたがやるばかげたことのようです。
ミシェル： 私はそれをしません。しかし、私はお金で裸で入浴するかもしれません。
ゲイブ： アヒルの尾。うわー。あなたが育てたあなたの物語の別の部分、ミシェルに触れたいと思います。あなたの医者があなたが大丈夫だと言ったとき、そしてあなたの友人があなたが大丈夫だと言ったとき、あなたはあなたがあなたの周りの人々の話を聞いていました。ビルドには時間がかかります。明らかに、ミシェル、私たちは、自分が躁病の段階にあり、何かをする必要があることを知ることができるようにするには、本当に自分の感情に触れなければならないことを話し合いました。それが本当に最初に学ばなければならないことです。しかし、それを学んだら、あなたは躁病であることに気づきました。どうしましたか？
ミシェル： 友人が私に不満を抱いていて、私が躁病であることに気づいたときに気づいたとき、彼らはそれを楽しんでいないので、彼らはそれが好きではないことを知っています。彼らは何が起こっているのかと言っていたのですか？私は、あなたがソファーに座っただけで、深呼吸を数回し、水を飲んで、落ち着き、内省し、自分を落ち着かせたようなものでした。本当に落ち着いて、私がどのように行動しているかに気づきました。私はそれが起こったことをちょっと悲しくしました。私はとても躁的であることに腹を立てていました。私は自分が躁病になったことに腹を立てていました。だから、ちょっと悲しくなりました。
ゲイブ： 精神病にかかっていることについては本当にひどいことの一つではないでしょうか？あなたは精神疾患の症状があり、今はそれを気分が悪いと述べました。
ミシェル： うん。
ゲイブ： 鼻をかんだからインフルエンザの症状が出て悲しい気分になります。
ミシェル： ええ、ええ。
ゲイブ： 精神疾患に関しては多くの後悔があります。ここで、ミーガンが彼氏についてここでよく話していることを知っていると思います。彼女が何度も何度も知りたいことの1つは、どうやって彼を止めることができるか知っていることですか。彼はどうすれば物事を軽減できますか？そして、私たちはこのエピソードをあまり気にしないように努めています、あなたの薬を服用するだけで大丈夫です、それは役に立たないからです。
ミシェル： うん。薬を服用することは、特に新しく診断された場合でも、簡単ではありません。適切なタイミングで適切な治療を行っていることをどうやって確認しますか？どのくらいの薬が必要ですか？何が機能し、何が機能しないのですか？それはまったく新しいことです。これがプロセス全体です。だから、あなたの薬を飲むと言うだけでなく、あなたはより良くなるでしょう。何の薬なのか分からない
ゲイブ： しかし、それは役に立ちます。
ミシェル： もちろん役に立ちます。薬の旅は、常により良い生活につながります。まあそれは私とあなたでした。
ゲイブ： うん。
ミシェル： だから私はそれが良い旅だと思います。
ゲイブ： しかし、その旅に沿って、公平にするために、その旅はあなたに起こっている厄介なお尻の事柄を伴います。投薬を始めてから、回復が4年であることがわかるまでです。確かにその旅はそれだけの価値がありました。しかし、途中でいくつかの問題がありました。この素敵な美しい田舎道のようではありませんでした。交通渋滞がありました。車を数回壊した。ガスは信じられないほど高価です。ポイントAからポイントBに到達できてうれしいです。そうしたことを誇りに思っています。しかし、私は非常に多くの人々があなたの薬を服用するのを聞くと思います。ただ医療に準拠している。薬には欠点はありません。薬には信じられないほどのマイナス面があります。彼女は、薬を使わずに双極性障害を管理したいと思っている彼氏について話している。それは可能ではないと思います。
ミシェル： それも不可能だと思います。
ゲイブ： しかし、なぜ彼が怖いのか理解できます。彼女のボーイフレンドがそれなしでそれを管理したいと思っていることを意味します、そして彼は2つの理由で薬物なしで双極性診断を管理したいと本当に信じています。 1つは、薬を服用しなければならないことです。
ミシェル： はい。
ゲイブ： つまり、それらの錠剤を口に入れるたびに、他の人とは違うということを思い出させます。
ミシェル： もちろんです。
ゲイブ： また、弱さの兆候としても見られます。
ミシェル： うん。
ゲイブ： ええと、あなたはとても弱いです。薬が必要です。
ミシェル： もちろんです。
ゲイブ： そして、それはあなたが弱いだけでなく、あなたの脳も弱いです。
ミシェル： うん。
ゲイブ： そして、あなたの脳はあなたの人格や知性のような場所です。ですから、あなたの人格と知性、あなたが誰であるかの核心は壊れています。
ミシェル： それはあなたが考えることの1つにすぎません。そうです。
ゲイブ： 当時は非常に賢明に聞こえるので、それを乗り越えるのは難しいですが、それは信じられないほど愚かです。それはあなたがそれについて考えるときです。もしあなたが今あなたの腕を裂き、そしてただ大きな古い切り傷とただの血が注がれていたら、そしてちょうど大きな古い切り傷であなたの神経のようでした。
ミシェル： うん、うん、わかった。
ゲイブ： そして医者がやって来ます。医者がやって来て、私があなたのためにそれを縫い合わせて、あなたが癒せるようにして、あなたがノーと言うと言っています。
ミシェル： 出血を続けたい。
ゲイブ： 私は自分の腕の制御下にあるので、裂傷を自分で閉鎖するつもりなので、出血を続けたいです。それは私の腕です。あなたは私の腕に何かをしません。または、足を骨折した場合はどうなりますか？医学的介入なしに骨を融合させます。糖尿病を患っており、インスリンを摂取しなければならない人々がいます。彼らは、私の化学に欠陥があるとは言っていません。あるいは、私は化学と言いますが、実際に糖尿病がどのように機能するかはまったくわかりません。精神疾患についても同じです。私は本当にスティグマを言わないようにしていますが、精神疾患を治療することにはどういうわけか道徳的価値があるというのは、このスティグマを取り巻いています。精神疾患を治療しないことには道徳的価値があると思います。
ミシェル： 彼が薬を服用したくない理由は2つあるとあなたは言った。
ゲイブ： 私は二つの理由を述べました。
ミシェル： あなたは2つの理由を与えましたか？
ゲイブ： はい、あなたはただ注意を払っていません。
ミシェル： いいよ。
ゲイブ： 私は違います。薬を飲んでいると自分が違うことを思い出させるからです。理由2。
ミシェル： スティグマ？
ゲイブ： 第二に、汚名ではありません。汚名を叫ぶのをやめる。あなたは何者ですか？世界中のメンタルヘルスの擁護者は誰ですか？
ミシェル： 第一言語をお願いします。
ゲイブ： 謝罪します。あなたは私たちのショーで噴出している愚かなアイデアを持って生きている人です。最初のものは薬を飲んでいたので、あなたは違う気分になります。 2つ目は、助けを借りずに脳を制御できるはずなので、薬を服用することには道徳的価値があると人々が感じることです。
ミシェル： 大丈夫、そこにあります。ゴッチャ。それは1つと2つです。メモをとる。
ゲイブ： 精神疾患、特に双極性障害と新たに診断された人は、彼らの脳がどのように正しく機能していないのか、どのように違うのか、どのように改善する必要があるのかを思い出させられます。そして、それは恐ろしい見通しですが、彼が私の前に座っていたなら、これは私がこの人に言いたいことです。薬はあなたの脳をよりよくコントロールするでしょう。これにより、より多くの学部を使用できるようになります。あなたが担当するので、あなたは薬を服用することを選択します。車を使ってより速く運転するのと同じです。それはあなたを衰弱させません。それは単なる近道です。学校まで20マイルも歩きたくない。学校まで20マイル運転したい。車を使ってより速く安全に行くことができるので、私は賢くなります。それはあなたがあなたがより速くそしてより安全にそこに着くことができるようにあなたが薬を使用するのに十分賢いということをあなたにインテリジェントにします。そして、あなたがあなたの脳のより良い制御を手に入れたら、あなたは意思決定を始め、あなたが望むものを実行し、それをとても良く制御し始めることができます。
ミシェル： うん。私はこの手紙の詳細を読んでいます、そして彼はとても痛いほど抗薬物であるようです。本当に彼は彼が薬を必要としていると医師から言われているので彼が医者に行くつもりはないので彼が自分を苦しめているようです。それで、あなたが医者に助けを求めに行くつもりで、それから援助を拒否するなら、なぜあなたは医者に行くのですか？
ゲイブ： それ以外のことを聞きたいからです。そして、あなたは彼が正しいことを知っています。ここに一行あります。「誰もが彼に薬は効くと言って、他の選択肢を与えないと言うのは面倒です。」それも無責任です。
ミシェル： そうです。そうです。
ゲイブ： 薬は非常に役立つが、繰り返しではないので、唯一のことではないので、それを指摘する必要があります。
ミシェル： 彼のためのグループ療法も。彼は双極性であると言われた他の人々となぜ話しませんか？
ゲイブ： 丁度。
ミシェル： 彼は他の人と話し、彼らが薬を服用しているかどうかを知ることができます。それから、彼らが双極性で、彼らが薬を飲んでいて、彼らがこれをしているなら、彼はああのように感じることができます私は一人ではないかもしれません。多分彼は彼の無秩序と孤独を感じていますか？しかし、それから彼はグループ療法に行くのでしょうか？
ゲイブ： 彼がそうするかどうかはわかりません。しかし、電子メールで取り上げられているポイント、そしてそれだけがこの電子メールです。あなたは多分彼らが嘘をついているのを知っています。知りません。しかし、私は彼らの約束を守るつもりです。彼らが言っているのは、彼が入院し、彼の医者に私が双極性障害を持っていると言っていることです。そして医者はあなたの最良の選択肢はAであると言います。そして彼は私がヘルスケアの消費者になりたいと言っていると言っています。そして、私はAに同意しません。Aをしたくありません。そして彼の医者は、私があなたに他に何も与えるつもりはないことを忘れていると言っています。 Aが最良の選択肢であると言います。 Aが最良の選択肢であることに同意します。しかし、彼は私たちに話している、彼の患者は彼がAに不快だと私たちに言っています。あなたはBを持っていますか？ Bがあります。治療に行きます。グループ療法に行きます。ピアサポートを使用します。精神疾患のある他の人と話してください。なぜあなたは薬をそんなに恐れているのか、セラピストと話し合ってください。薬物療法があなたがやめたいと思っていることを正確に何をしようとしているのかについてのより多くの研究を入手してください。彼は薬を服用したくない本当に良い理由があるかもしれません。多分彼はコンサートのピアニストであり、彼は薬物療法が振戦を引き起こすと聞いていますか？それは非常に一般的なことです。そして彼は彼が薬を服用し始めると彼はもうピアノを弾くことができなくなるのではないかと心配しています。今、彼はばかげていません。今、彼は彼の情熱である何かを守っています。それが彼の人生です。
ミシェル： 今、私は私の手をチェックしています。
ゲイブ： 知っている。私たちは二人とも手を挙げた。見た目があるみたいです。ほら
ミシェル： 私の手の震えはありますか？
ゲイブ： ええ、見て。
ミシェル： あなたの手が震えていますね？
ゲイブ： うん。少し振戦があります。うん。ほらペンを見てください。
ミシェル： ああスナップ！手震えがあります。
ゲイブ： うん。でも、仕事に細かい運動能力は必要ないので、気になりません。
ミシェル： 私は外科医にはなれなかった。
ゲイブ： あなたは外科医になることはできません。あなたは決してできませんでした。
ミシェル： 私が外科医になれない理由は他にもあります。
ゲイブ： あなたが外科医であるのが見えました。あなたは私がここにいるみたいだ、ビッチ。
ミシェル： 手術のために来ました。私は形成外科医になります。巨乳が欲しいの？大きなおっぱいをあげます。そうそう。
ゲイブ： 私もこのメールで、彼女はこの紳士と6年半の間付き合っていると言います。これは長い年月です。それは強固な関係のようなものです。それは私の結婚のすべてが一つに包まれたようなものです。そして彼女は彼が躁病のエピソードを持っているとき彼女は言うことができないと言います。彼女は彼が落ち込んでいるときを知ることができます。そして、誰かが落ち込んでいるときに、どうやってあなたがそれを見分けることができるかを私はある程度認識しています。手遅れになるまで、マニアに気づくことは時々非常に困難です。マニアが屋根からプールに飛び降りる直前にマニアが発生していることに前向きであることが時々あるので、あなたはパーティーの生涯を通して彼らが楽しくて幸せであると考えます。
ミシェル： 高速道路を時速105マイルで運転している人。
ゲイブ： うん。そして、人生を楽しんでいるような人に言いたくないのです。私は時速百マイルを運転したことを意味します。私が持っています。私はそれをやった。そして、それはおそらく最も安全なことではないでしょう。制限速度が70だったことを意味します。100に行きました。30マイル以上ですが、それはマニアのためではありませんでした。しかし、もしそれが何だったとしたら？それで、ゲイブが時速100マイルを運転しているとき、彼はクソレクサスを運転していて、ステレオを本当に大音量で上げて道を走りたいと思っているとき、誰かがどのようにして知ることができますか？それとも、彼は躁病なので本当に速く運転していますか？先日私が文字通りすべてのボリュームで「愛のために何でもする」を聞いて100マイル走行したときのことを思い出してください。あなたは歌って録音し、Facebookに投稿するのが好きです。
ミシェル： はい。
ゲイブ： うん。警察が来て私たちの法廷の日付は2週間のようです。
ミシェル： 黙れ。いいえ、ちがいます。
ゲイブ： 分からないそれを撮影するのは本当に悪い考えでした。あなたはバカです。
ミシェル： スピードメーターを撮影しました。
ゲイブ： ミシェル、私たちは本当に介護者、家族、重要な人々からたくさんのメールを受け取ります、そして彼らは何度も何度も同じ質問をします：私は何ができますか？どうすれば手助けできますか？私たちは金持ちになるので、私たちに答えがあったら本当に望みます。
ミシェル： スクルージマクダックリッチ。
ゲイブ： 正しい？
ミシェル： うん。
ゲイブ： それはあなたがたくさんのお金のために売ることができる種類のものです。だから多くの人が魔法の弾丸を探しているので、簡単な答えがないことを人々に知ってもらいたいのです。ありません。そして、私は彼がこの男と一緒に6年半過ごしていて、彼を愛したいと思っていますが、彼を助けたいと思っていますが、彼が症状を示しているように思えます。彼女の問題を引き起こしました。だから、人間の人に言いたいと思う私の小さな部分があるので、それは大雑把です。なぜあなたはこのたわごとを容認するのですか？たぶん、これはあなたにとって最良の関係ではありませんか？たぶんあなたは自分を救う必要がありますか？私は自分の結婚生活でこれに苦しんでいます。彼女だけに言っているのではありません。私もこれを友人や妻のために考えています。なぜ彼女はこれに我慢したいのですか？答えはわかりませんが、人々に私を愛してもらいたい場合は、自分の体重を減らす必要があることは知っています。どんなに頑張っても、愛する人をより良くすることはできません。彼らは自分でそれに取り組む必要があります。彼らはそれを望んでいる。あなたができることのほとんどは彼らを助けることです。しかし、これらのメールの多くは、彼らのためにそれを行う方法を尋ねています。そして、それは不可能です。
ミシェル： 関係はパートナーシップです。そして、パートナーが自分で助けを受け入れない場合、パートナーを助けることはできません。あなたは一緒に働かなければなりません、そしてあなたはより良くなりたいです。うまくいく関係を成功させるには、自分のために最善を尽くさなければなりません。
ゲイブ： 私の友達、真実の言葉は話されませんでした。
ミシェル： 私は真の天才です。私たちはしばらくの間会話をしています。ミーガンで書いてくれてありがとう。すべてがうまくいくことを願っています。私たちはあなたにいくつかの素晴らしいアドバイスを与えたことを願っています。お役に立てば幸いです。今後、すべてがうまくいくことを願っています。
ゲイブ： そして、それが可能であると信じています。なぜなら、他に何もなければ、信じられないほど楽観的だからです。
ミシェル： あなたは賭けます。
ゲイブ： 人々はいつも私たちミシェルについてそのことを言うのではありませんか？そのGabeとMichelleはとても楽観的です。
ミシェル： なぜそう言われるのかわかりません。
ゲイブ： すべてが私たち全員が死ぬつもりであるので、私は知りません。それは本当です。私はすべてが吸うし、私たちは皆いつか死ぬつもりです。多分楽観主義は、私たちが今日死ぬとは思わないということですか？
ミシェル： ああ、今日ではない。
ゲイブ： 今日じゃない。
ミシェル： 明日じゃない。
ゲイブ： 明日でもない。
ミシェル： ある日。
ゲイブ： 週末は大丈夫です。
ミシェル： これで大丈夫です。うん。うん。よかったです。よかったです。
ゲイブ： 少なくとも月末までは問題ありません。
ミシェル： ええ完全にこれを手に入れましたこれを手に入れました。事故も心臓病もありません。あなたはナンバーワンのキラーを知っています。そのどれも。
ゲイブ： まあそれは憂鬱だった。
ミシェル： ごめんなさい。
ゲイブ： 私はおそらく心臓病を患っています。ああ、あなたはそれを持ち出さなければならない。
ミシェル： 大野。心臓病と精神疾患。次のエピソード。
ゲイブ： iTunes、Google Play、Stitcher、Spotify、またはこのポッドキャストをダウンロードした場所で私たちのショーを購読してください。ソーシャルメディアで共有してください。友達全員に教えてください。私たちは大きな広告予算を持っていませんが、私たちが持っているのはあなたの忠実なサポートです。どうもありがとうございます。来週は、A Bipolar、統合失調症、ポッドキャストでみんなに会います。
アナウンサー： 双極性障害、統合失調症患者、ポッドキャストを聞いていました。このエピソードが気に入ったら、自分でiTunesやお気に入りのポッドキャストアプリにアクセスして、購読、評価、レビューを行わないでください。 Gabeで作業するには、GabeHoward.comにアクセスしてください。ミシェルと仕事をするには、Schizophrenic.NYCにアクセスしてください。無料のメンタルヘルスリソースとオンラインサポートグループについては、.comにアクセスしてください。この番組の公式ウェブサイトは.com/BSPです。 [メール保護]からメールを送信できます。ご清聴ありがとうございました。
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