現実からの可能性のある将来の中断について懸念

私は21歳で、大学に戻ります。私には仕事がなく、自分が対応できる仕事を見つけることができました。子どもと10代の私は、怒ったときに自分をコントロールするのに問題がありました。それを完全に説明する診断はありませんでしたが、躁うつ/双極性障害とアスペルガーが疑われました。私は友達を作るのに苦労しますが、人と話すことはできません。私はロマンチックな関係を開始しようとすることはできません。衝突を避けるために最善を尽くしますが、他の人に迷惑をかけないように自分自身に迷惑をかけることはありません。私は喧嘩を恐れるのではなく、その人に迷惑をかけて、私のことをあまり考えさせられないのではないかと恐れています。人々が私のことをどう思うかは気にしませんが、そうします。私は一人でも、受け入れられず、価値がなく、しばしば他人に負担をかけます。私は人々に利用されることを恐れており、beにロマンチックな関心を示している人には懐疑的です。

私の現在の懸念は、自分の現実にゆっくりと疑問を抱き始めていることです。不幸で不便なことで一日中悩まされています。私の心の論理的な部分はこれが正常であることを理解しており、誰もがそのようなことを扱います。しかし、私の別の部分は、それがあまりにも偶然であると感じ始めています。スクリプト化または計画されているかのように。これが「トルーマンショー」タイプの妄想の始まりだと心配しています。

私は自分の保険を通じて精神保健の補償を受けておらず、専門家に会う余裕がありません。今気にする必要がありますか？制御の軌跡を変更するために何かできることはありますか？

あなたのメンタルヘルスについて懸念があるときはいつでも、将来の問題の発生を防ぐために調査する必要があります。あなたは助けを求めることによって正しいことをしています。

私は同様の質問に答えて「トルーマンショー」の妄想について書きましたが、要約すると、それは公式のメンタルヘルス診断ではありません。その最も近い診断分類は、妄想障害、迫害タイプである可能性があります。その障害を持つ人々は、誰かが彼らを手に入れようとしている、誰かが彼らをだましている、誰かが彼らをスパイしている、またはそうでなければ虐待していると信じています。妄想の信念は、彼らが標的にされていることと、特定の出来事が偶然ではないことに集中しています。

あなたはメンタルヘルス保険の対象外であると言って手紙を締めくくりましたが、これはあなたが治療を求めることを妨げるべきではありません。多くのコミュニティは、コミュニティメンタルヘルスセンターを通じて無料またはスライディングスケールのサービスを提供しています。地域のメンタルヘルスセンターに電話して、選択肢について話し合ってください。最寄りの保健所に支援を求めることもできます。スタッフが無料または低コストのサービスを紹介します。

メンタルヘルスサービスを利用できるかどうかを判断するのに多少の労力がかかる場合がありますが、それはあなたの時間の価値があります。精神病性障害の潜在的な発症に関しては、予防と早期治療が非常に重要です。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士