関係：信頼と境界の尊重と理解と解任

私のガールフレンドと私は非常に大切な関係に成長しました。私は私たちを重要だと思ったので、彼女もそうだと思います。私たちは二人とも過去の関係があることに気づきましたが、彼女は福利厚生関係にある友人がいると述べました。彼の名前は何度か出てきた。私は彼女がこの男と一緒に働いていたことがわかり、彼らは友達のままでした。ここまでは何も考えていませんでした。彼女と一緒に過去を持っている「指名された男」について何かを話し、彼らがまだ友達であるとき、彼女は「ええ、そして私はまだ彼と友達です...」と答えました（多分赤旗ですか？）。とにかく時間が経つにつれて、最初は私と一緒に集まることがありませんでした…そして、私は彼がいるところに来ることができるかどうか尋ねました。私が行ってみたところ、本当にまったく気分が悪くなりました。長く引き寄せられたハグに続いて、「あなたがいなくて寂しい…」。私は状況に不快感を表明するために最善を尽くしましたが、彼女は私が心配することは何もなく、それは単なるセックスであると言いました（数回以上）と非常に防御的で非難的でした。言うまでもなく、それは解決されていません。私は今、シナリオ全体に憤慨しています。さらに悪いことに、この男は、私たちまたは彼女だけと彼女の友達が行く場所を「表示」し続けているようです。患者を失いつつあります。彼女をコントロールしたり、なんとかして彼女の過去を消したりしたくありません。私はすべてに不快であり、今では私の頭の中でそれ自身の命がかかっていることを彼女に理解してほしい。私はいつもこのように感じないように彼女と別れることができますが、私は彼女を愛しています。私は彼女が気にかけているようには感じません。彼女がそれを却下したと考えることができる唯一の理由は、彼女がそれを受け入れているからです。私がそうしてはならない理由はありません。彼女が防御的かつ非難的であることが何かが起こっているように見えること、または彼女が救っているように見えることを理解しているとは思えません。私は冷静さを保つように努めますが、時々それについて非常に動揺します。彼女は私を愛し、私を望んでいると言いますが、これはすべて矛盾しているように見えます。

何かを過度に分析したり、それについて反省したりすることは、多くの場合、私たちが真実に至るのを遅らせるための防御メカニズムにすぎません。あなたは彼女を支配したくないが、彼女と元カレとの間の状況に不快であることを彼女に理解してほしいと言います。この状況があなたにとってどれほど不快であるか、彼女はすでに知っているようです。おそらく、彼女は気にしません。あなたの最後の段落から、私があなたを引用するかもしれないならば、「私は彼女が気にかけるような気がしないだけです。」そして私もそうではありません。

あなたは、ガールフレンドや妻を見て、かつての性的パートナーとの頻繁で長期にわたる抱擁をすることに腹を立てる唯一のボーイフレンドまたは夫ではありません。他の多くの男性、あるいはおそらくほとんどの男性も同様に動揺します。彼らは幸せではなく、妻やガールフレンドの振る舞いは受け入れられないものだと思います。もちろん全員ではありませんが、ほとんどではないにしても多くの人がいます。

関係においては、両方の人がお互いを等しく、または可能な限り等しく愛することが重要です。ある人が他の人をさらに愛すると、彼らは弱者になります。関係の中で最も愛されている人はすぐに彼らの地位を実現し、解散は彼らを傷つけるよりも彼らのパートナーを傷つけることを認識するようになります。これを知っていれば、愛されている人の多くは愛されていない人を利用するでしょう。ですから、愛するほど愛されることがとても重要です。そうなると、解散の結果、両当事者は同等の苦痛を味わうことになります。ボニーレイトが指摘したように、「誰かがあなたを愛さなければ、あなたを誰かに愛させることはできません。」ガールフレンドが彼女よりもあなたを愛するようにすることはできません。次に移り、あなたを愛するのと同じくらいあなたを愛する女性を見つける時が来たかもしれません。幸運を。

クリスティーナ・ランドル博士