混乱：私は退屈しているだけですか？

最初から私は短いヒューズを持った自己意識の高い人でした。私は非常にイライラしやすく、多くの人を憎むので、私は話しかけることもなく、ただ見るだけです。

約2年前、私は自宅で安全に自分の電話で読むために自分自身を隔離し始めました。その頃、私は非常に恥ずかしいことになる話の難しさも持ち始めました。私はまだそれらを持っていますが、それほど悪くはありません。私は1年間、自分自身をさらに孤立させ、アニメや漫画を見ることができるようになりました。ストーリーや絵を描くことは、私を幸せにする唯一のものの1つです。 2015年の半ばに、何かを成し遂げたと感じるためにダイエットを始めましたが、それはストレスがたまって、4か月前にむちゃ食い障害を発症し、体重が非常に増えました。

今、人生は非常に退屈で何も価値がないと感じており、私は何かをする意欲を失いましたが、私は自殺するつもりはありませんので、痛くて死にたくないです。自分の気持ちがよくわからない、自分の考えが自分の考えと違う。趣味への愛情以外に強い感情は感じません。アニメや漫画以外は何でもやらなきゃいけないので、学校の日は4時間ぐらい寝坊して寝坊してます。

軽く取るべきではないけれど、何も感じないものを考えています。物事が私に影響を与えるときだけ私は気になります。私は内緒ですが、いつも自分のことを話します。そして、両親が役に立っていないことや、このようなことを真剣に受け止めていないこと、そしてそもそも両親に近づいていないことはわかりません。母は私がもっと食べていることに気づいていましたが、彼女は痩せたくなかったので、それだけで独りぼっちになりました。私はクリスマスの前に私の誕生日を過ごす前に私の丸一日を食べたときに私のおどけた食物について姉に話しました。私は彼女が私を止めるのを助けてくれることを望みましたが、彼女はまったく役に立ちませんでした、そしてほとんどすべてを食べすぎます。
最近はずっと緊張しているし、最近は毎週教会に行かざるを得なくなったが、最近は無関心になった。私は退屈しているだけでこのように感じているのですか？私はどんな気持ちですか？

退屈は問題ではないかもしれません。あなたは不幸で不満そうです。あなたは気分を良くしようとしますが、むちゃ食いなどの自己破壊的な方法を選択することになります。ついに誰かに何が悪いのか伝えようとしたとき、あなたの妹は助けられませんでした。がっかりしないでください。あなたの妹はメンタルヘルスの専門家ではなく、感情的な問題を持つ人々を助ける訓練を受けていません。これらの種類の問題は専門家の助けを必要とします。

できるだけ早くスクールカウンセラーに相談することをお勧めします。どんちゃん騒ぎを報告することを確認してください。学校のカウンセラーがあなたの専門家にあなたの食事を規制し、感情的な問題に対処するのを手伝ってくれるかもしれません。

あなたの症状を無視しないでください。問題について沈黙を守ることは、問題を悪化させるだけです。助けを求め、スクールカウンセラーから始めます。適切な支援があれば、直面しているほとんどすべての問題を克服できます。

成長は難しいです。それは人々が認識するよりもはるかに難しいです。それは単純でも簡単でもありません。子供の頃から大人になることへの移行には多くの痛みがあります。それほど苦痛である必要はありません。適切なガイダンスと理解があれば、成長ははるかに簡単な体験となります。カウンセリングはあなたを助けることができます。それはあなたが経験していることに洞察と理解を提供することができます。ますます多くの若者がカウンセリングに参加しています。私の意見では、彼らは賢い人です。頑張ってくださいね。

クリスティーナ・ランドル博士