何かを使用しない場合、なぜそれを手放せないのですか？
「ホビットがそれ以上使用しなかったが、捨てたくなかったものは、 マトム。彼らの住居はマトムでかなり混雑する傾向があり、手から手へと渡ったプレゼントの多くはそのようなものでした。」
今期大好き！ Mathomsは確かに問題です。これらすべてのもの—あなたはそれを取り除きたくありません。でも実際に使ったり欲しくはない再ギフトは素晴らしい解決策ですが、ほとんど不可能です。
習慣との関係は？習慣について私を最も驚かせた1つのことは、ほとんどの人にとって、外の秩序が内面の穏やかさと内面の自主性に貢献する程度です。
一般的に、私たちが自分の生活をよりコントロールしていると感じられるように、生活のものをコントロールすることについて何かがあります。そしてそれが幻想であるならば、それは役に立つ幻想です。
必ずしも論理的に見えるわけではありませんが、ほとんどの人にとっては、キッチンが片付いていればすぐに食べる方が簡単です。机が紙に埋まっていないほうが運動しやすくなります。床が汚れた服で覆われていないときは、ベッドを作る方が簡単です。
に 前より良い、私は財団の戦略について議論します。私の観察から、4つの領域での習慣は、自制心を高めるために最も効果的であり、このようにしてすべての習慣の基礎を強化します。まず、次のことに役立つ習慣に取り組むことから始めます。
1.睡眠
2.移動
3.食べて飲む
4.整頓
財団の習慣はお互いを強化する傾向があります。たとえば、運動は人々の睡眠を助け、睡眠は人々がすべてをよりよくするのを助けます。したがって、彼らはあらゆる種類の習慣の変化を始めるのに適した場所です。
さらに、やや不思議なことに、財団の習慣は時々大きな変化を可能にします。ある友人がかつて私に言った、「私は冷蔵庫を掃除しました、そして今、私はキャリアを切り替えることができることを知っています。」私は彼女の意味を正確に知っていました。
このため、私たちの生活の中でマトムを担当することで、それらを配ったり、寄付したり、投げたり、使用したりすることで、自分自身の指揮を取りやすくなり、習慣を習得できるようになります。
あなたの数学はどのような形をしていますか？頭の上から家の中で言うと、花瓶、料理、ボードゲーム、トートバッグ、薄手のジャケット、マグカップです。
花瓶は特別な問題です。彼らはいつもとても便利そうに見えますが、私は切花を購入することはありません。そのため、花を手に入れると、誰かが花瓶に入れて送ったからです。
私たちが引っ越したとき、通りの角にあるフラワーショップに花瓶の巨大な箱を渡しました。それをもう一度やるときかもしれません。 1つのアパートは、非常に多くのマトムを保持できます。
