私は狂っていますか？

アメリカの10代から：それで私は最近始めたばかりなので、私が長い休暇に行ったのでかなりひどい新しい心理学者に会いました。私は不安うつ病を抱えており、私が離人と思ったことからです。私は15歳の時からいつも一緒にいて、年をとるにつれて悪化しました。世界は私には少し現実的ではないように見えますが、形が崩れているようには見えません。

彼女はこれについて非常に好奇心が強いようであり、それは多分それが初期発症の統合失調症であると言いました。彼女が私に言ったので、不安を抱えている私はこの問題について考えるのをやめませんでした。いつも24時間年中無休で一緒にいて、誰かに説明するのは本当に難しいと思います。声などは聞こえませんが、本当にびっくりしました。心配する必要がありますか？これは、統合失調症の発症の初期の人々に起こることですか？

深呼吸して落ち着いてください。あなたがアイデアを思いついたことを知らないセラピスト。それは単なるアイデアです。あなたがそれについて話し合うべき人は、あなたが十分な情報を得て意見を述べるのに十分によく知っているあなたの通常のセラピストです。通常のセラピストがしばらく利用できない場合は、いくつかの選択肢があります。セラピストが戻ってくるまで待ってから治療を続けることができます。彼女を彼女のアイデアに導いた理由について、新しい心理学者と話すことができます。または、セラピストが戻るまで、別のセラピストを探してサポートしてもらうこともできます。

覚えておいてください：治療は共同プロセスです。セラピストが言うすべてを受け入れる必要はありません。発言について真剣に考え、真実とそうでないものをからかうことに参加するのは賢明なことです。

お大事に。
マリー博士