トレーニングにより視覚と注意力が向上
新しい研究では、人間が物事を連続して見る能力を向上できることが発見されました。伝統的に、心理学者は人間が、例えば0.5秒未満の非常に速い連続で物事を知覚できないと信じていました。彼らはこの制限を「注意の瞬き」と呼んだ。
たとえば、パス内で車がスピンアウトしていることに気づきますが、そのすぐ上に2台目の車が登録されていない可能性があります。
新しい研究では、研究者たちは、いくつかのトレーニングで、瞬きを克服できることを発見しました。これは、これまで試されたことのないアプローチです。
ブラウン大学の教授である渡辺武夫氏は、「注意は視覚の非常に重要な要素です」と述べた。
「視覚能力を高める最良の方法の1つは、注意機能を改善することです。」
専門家は、2番目のターゲットオブジェクトを異なる色にすると、以前よりもすばやく注意を切り替えるように人々を訓練できることを学びました。
その後、2番目のターゲットオブジェクトがはっきりと色付けされていなくても、1秒の5分の1の速度で表示されます。
最初の最も重要な実験で、研究者たちは10人をコンピューターに座らせ、多くの白地に黒の文字と2つだけの黒地に白の数字の連射シーケンスを示しました。
登場人物は1/10秒以内に現れたり消えたりします。
人々はそれから彼らが見た数をタイプすることになっていた。一連のシーケンスでは、数字の間隔は2文字、つまり5分の1秒でした。
別のセットでは、数字は6文字、つまり0.5秒以上離れていました。人々は各タスクを数百回行った。
何百回も続くトレーニングの前に、2番目の数字が最初の2秒後に提示された場合、2番目の数字が正しく表示される可能性ははるかに高かった。それが0.5秒未満で提示された場合、測定可能な注意瞬き効果がありました。
人々を訓練するために、渡辺と彼のチームはたった1つの違いを作りました:彼らは2番目の数を赤に着色しました。
「色の変化は非常に目立つ場合があります」と渡辺氏は言う。 「すべてのアイテムが白黒で、突然カラーのアイテムが表示される場合は、それに注意を払います。」
トレーニング後、研究者たちは被験者に同じ種類の白黒の文字と数字のシーケンスをさらに2日間提示することに戻りました。
より迅速なシーケンスでは、訓練された被験者は2番目の数値をより正確に取得することができました。数値の間隔が長いシーケンスとほぼ同じです。
驚くべきことに、注意の瞬きはほとんど完全になくなりました。
その後の実験では、知覚パフォーマンスの向上がトレーニング後2か月半も続いていることがわかりました。
さらに、実験者が第1と第2の目標数の時間間隔を変えた場合、および数字が文字ではなく意味不明な文字によってマスクされた場合でも、トレーニングの効果が引き継がれることが示されました。
その後、調査員は、fMRIマシンで9人のボランティアを使って最初の実験を行い、人々がトレーニングを受ける前後に脳で何が起こっているかを確認しました。
目標は、より間隔の狭いターゲットと同じように、トレーニングがより速いターゲットの処理に役立つかどうか、または別の方法で注意を払うかどうかを確認することでした。
改善が処理によるものである場合、研究者たちは、より速いシーケンスを処理するときの脳の活動が、より遅いシーケンスの間の脳の活動に非常に類似していることを期待すると予想しました。
代わりに、脳の4つの部分でそのような相関の増加は見られませんでした。
これは、人々が視覚刺激をより速く処理するのではなく、トレーニング後により迅速に注意を切り替えることを決定したことを意味しました。
「注意は視覚の認知要素です」と渡辺氏は語った。
「私たちは、視覚処理のより高い認知的要素も改善できることを示しました。」
渡辺と彼のチームは、彼らの調査結果を、 全米科学アカデミーの議事録.
出典:ブラウン大学