リストを作って、あなたの幸せを後押ししますか？

大学時代、平安日本の文化について授業を受けましたが、そのことについて覚えているのは 聖少年の枕カバー。この奇妙で素晴らしい本は何年もの間私を悩ませてきました。

10世紀の日本の法廷婦人であった聖少年は、彼女の「枕本」に、好きなこと、嫌いなこと、観察したこと、したことについての印象を書き留めました。

私はあらゆる種類のリストが大好きです。確かに聖少納言もそうでした。彼女のリストは美しく刺激的です。

私のお気に入りの1つは以下です…

セイショナゴンの私のお気に入りのリストの1つは、心拍数を速くするものです。

若いスズメを餌にするスズメ

赤ちゃんの遊び場を通過するため。

細かい線香が燃やされた部屋で寝ること。

エレガントな中国の鏡が少し曇っていることに注目してください。

紳士がゲートの前で車を止め、係員に到着を告げるように指示するのを見る。

髪を洗うには、トイレを作り、香りの良いローブを着ます。魂がそれを見ていない場合でも、これらの準備はまだ内なる喜びを生み出します。

夜で、来客を期待しています。突然、雨滴の音に驚かされ、風がシャッターに吹きつけます。

他の素晴らしいリストは次のとおりです。

• 過去の思い出を呼び起こすもの
• 比較できないもの
• 珍しいもの
• 楽しいもの
• 清潔感を与えるもの
• 見たり聞いたりするのが急いでいること
• 自分自身に満足しているように見える人々、そして私のお気に入りのもう1つ、タイトルだけから…
• 生まれ変わったかのように変わった人たち

この種のリストを作成することは、想像力を刺激し、観察力を高め、日常生活の細部への理解を深めるための素晴らしい練習です。ただ 読む これらのリストは私を幸せにします。

あなたはどう？このようにして、観察のリストを作成したことがありますか？

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最後のメモ：私はすべての本を同じように愛していますが、私の賢人の妹は、Happier at Homeが私の最高の本だと言っています。

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