トランスジェンダーの問題

ちょっと決まり文句なのはわかっていますが、覚えている限り、私は非常に違うと感じました。子供の頃、友達はあまりいませんでしたし、周りの人との関係もあまりありませんでした。これとは別に、私は愛情があり、安定した家族で育った幸せな子供でした。しかし、幼い頃からとてもフェミニンに感じました。私はその年齢ではそれを本当に理解することはできませんでした、そして私の行動に何が期待されているかを鋭く認識していたので、大部分はあからさまな女性の特徴を抑制しました。私はいつもビデオゲームでは女性キャラクターとしてプレイし、映画やテレビ番組では強い女性キャラクターを賞賛しました。なぜ私がこれらのことをしたのかと尋ねられたとき、私は非常に恥ずかしい思いをしました。私が思春期の年齢に達したとき、私は非常に悪い何かが迫り来るのを感じました、ほとんど到着しようとしている苦痛をほとんど予測していました。そして、予想通り、思春期を巡る私の旅は非常に心に傷を負い、両親が私に何をすべきかほとんどわからなくなってしまいました。私は、私の研究を含め、私の人生のすべての領域に引きこもり、落ち込んでおり、怒り、無関心でした。何の救済も得られませんでした。どこにも属さない変種のように感じました(今でもそうです)。私は14歳で抗うつ薬を開始しました。私の医師は当初、16歳未満の人に処方することに消極的でしたが、必死に私が助けを必要としているのを見て、低用量を始めることに同意しました。 16歳頃にトランスジェンダーであるという考えを経験していることに気づき始め、その時、私の人生の多くのことがより意味を持ち始めました。この啓示にもかかわらず、私はこの情報を使って何をしたいのかよくも確信もありませんでした。私は19歳になりましたが、まだ人生に苦労しており、事実上隠者になりました。緊張しすぎて、ほとんどの場合、玄関から出ることはできません。私が取ることができるすべての方向性は絶望的だと感じているので、私は自分の人生を取り戻す方法を知りません。実際には、何も変更したくない、自分がいる場所で幸せになりたい、というのが現実です。しかし、すぐにそれが起こるのを見ることはできません。私はここで私の機知の終わりにいるので、どんなアドバイスでも大歓迎です。


Holly Counts、Psy.D。 2018-05-8

A.

A:ご質問をお寄せいただきありがとうございます。あなたの状況を明確にするためにあなたにもっと質問をしたいのですが、私がまだいくつかの助けを提供できることを願っています。トランスジェンダーの実現に関するサポートを求めているかどうか、そしてうつ病や「隠者」になる傾向があなたの性同一性に関連しているように思われるか、またはまったく別の問題のように感じているかどうかを知りたいのですが。私の推測では、どちらも正しい可能性があります。うつ病と不安は、性同一性の問題と共通しており、非常に理解できます。思春期のすべての典型的な闘いを乗り切ることは十分に困難な場合がありますが、身体が身体の中で感じるものと一致しない場合、指数関数的にさらに複雑になる可能性があります。

最初に、いくつかのサポートについて、同様の状況で他の人に連絡することをお勧めします。他の誰もそれを経験している誰かよりよく理解することはできません。オンラインフォーラムとサポートグループがあり、ローカルコミュニティにも1つある場合があります。あなたを教育し、適切なリソースとのつながりを得るのに役立つ多くのリソースがオンラインにあります。以下はほんの数例です。

http://www.nhs.uk/Livewell/Transhealth/Pages/Transoverview.aspx

http://pro.psychcentral.com/a-primer-on-transgender-care/005870.html

http://www.apa.org/monitor/2013/04/transgender.aspx

うつ病、不安、孤立を解消するための治療法をお勧めします。心理療法の安全性と機密性は、あなたのアイデンティティー、セクシュアリティ、そして将来の計画のより深いレベルを探求するための優れた場所でもあります。米国では、ホルモン治療や性転換手術を始める前に、セラピーに参加する必要がありますが、手紙ではこれらについて触れていません。

最後に、性同一性問題の経験を持つかかりつけの医師を見つけることが重要です。医師のもとに行くときは、病気が原因であるか、将来的に医学的介入を行うことを決定したかに関わらず、快適に感じる必要があります。

あなたは変人ではありません、あなたの状況は絶望的ではありません、そして私はあなたがサポートであなた自身を取り囲むと、幸せはすぐ近くにあると思います。

ではごきげんよう、

ホリーカウント博士