ストレス下の手に負えない揺れと振戦

こんにちは！私は精神病にはあまり熱心ではないので、相談したいと思いました。私は最近、非常にストレスの多い体験を思い出したり、先延ばしにしていたことを思い出したり（部屋の掃除、宿題、メールの整理など）、心を揺さぶって集中するような恥ずかしい記憶を覚えているそれらの記憶と私は思わず（私はそれを他の記憶にあると説明する方法がわかりません）私の手と彼ら/私の肩の震えを失います（私の指はピアノのような動きでコントロールを失って空中で揺れます）演奏し、肩を前後に振る）、特定の記憶を押し戻すか、テーブル/携帯電話のグリップに集中するまで、全身が震え、その後、指/手だけが落ち着くまで落ち着き、水平になるまで落ち着く-向かった。それは精神的に苦痛であり、私はいつも落ち着いた後、精神的および精神的に疲れ果てています。それはこの一年に起こったことだけです。それは、私が故障していないときでも、ランダムなスパイクで発生する可能性があります。友達と一緒に座っているときや映画を見ているときのように、私の手は自分自身と振戦をコントロールします。私は解離性健忘症および統合失調型人格障害を診断しましたが、これらの障害がこれらの症状とどこにも関係していることはわかりません。私はうつ病の症状のために11〜12歳のときだけ薬や心理療法を受けたことがあります。あなたの時間と情報をありがとう！

あなたの症状は異常です。あなたはパニック発作を説明しているかもしれません。また、何か他のことを完全に説明している可能性もあります。

あなたが説明したように、パニック発作は記憶によって引き起こされる可能性があり、それらは一見ランダムに発生する可能性もあります。または、パニック発作中に身体の震えの程度を経験することはまれです。

かかりつけの医師による評価を受ける必要があります。両親にこの取り組みを手伝ってくれるよう頼んでください。

メンタルヘルスの専門家とすでに接触している場合は、症状を報告してください。彼または彼女はあなたの症状が心理的な原因であるかどうかを判断できます。身体的および精神的健康の両方の評価を持つことは、あなたの症状の原因を特定する最良の機会を与えます。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士