社会的に問題があるのですか？

私は安定しています。私は学校に行き、良い成績を取ります。私は伝統的な核家族の出身で、彼らが私を愛していることは知っています。しかし、最近私は自分自身について非常に悩んでいます。何かがおかしいと感じています。

私はこの1か月半の子供時代と青年について考え始めましたが、私は本当に幸せではなく、何年も同じ問題を抱えていたと思います。主な問題：人とつながるのに苦労しました。当然、私は内向的ですが、大丈夫ですが、なぜなのかはわかりませんが、一生懸命に試してみると、同じ結果が表示されます。

長続きする親しい友情はありません。転校して学校をかなり変えたので、本当に多くはありませんでしたが、最近通っていた高校の人とはほとんどコミュニケーションが取れておらず、大学の人も知りません。ダンスやスポーツなどのソーシャルアクティビティに行ってみましたが、一時的な治療しか得られませんでした。時々私はあきらめて一人で死ぬような気がします。

内部的に何か問題があるのでしょうか？私のような人はいますか？それは決して発達しなかった筋肉のようなものでしょうか？私から人々を弾く何かがありますか？このようなことがどうして起こりますか？

新しい生活状況に順応するのが難しいかもしれません。あなたが最近高校を卒業して大学を始めたという事実を見逃すことはできません。あなたは本質的に数ヶ月間だけあなたの新しい生活状況にありました。新しい友達を作るには時間がかかります。

高校の友達とかろうじてコミュニケーションをとっているのに驚かない。多くの場合、高校の友情は利便性に基づいています。つまり、友だちになるのが便利なとき（つまり、同じ学校に通っている、または同じ近所に住んでいるなど）、友情は繁栄します。「友だち」が定期的にお互いを見ることができなくなると、利便性に基づく友情はしばしば解消します。

多くの人は、家族を離れて大学を始めると、孤独感や憂鬱感さえ感じます。質問に直接答えるために、はい、多くの人は家を出るときと同じように感じています。新しい生活状況に適応するのは難しい場合があります。あなたのやり方を感じるのは普通のことです。

メンタルヘルスの専門家に相談することをお勧めします。キャンパス内のカウンセリングセンターのサービスを活用してください。メンタルヘルスの専門家と会うことは、あなたの状況について客観的な意見を提供し、この困難な時期に切望されていたサポートを提供することができます。さらに、大学のカウンセリングセンターには、同様の再調整が困難な学生のためのサポートグループがある場合があります。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士