うつ病だと思う

アラブ首長国連邦から:それで、私は15歳で、うつ病を抱えていると思います。オンラインでのテストによって証明された他の精神的な問題もあると思います(専門家による診断ではないことは知っていますが、あるかどうかを知り、考えなければなりませんでした。何か問題があったので、それはすべて明らかな理由もなく突然悲しくなり、すべての活動に興味を失ったクリスマスから始まりました。それから1月に精神的な障害がありました。私の母はセラピストに行くように勧められました、それが起こったのですが、私は彼女と1つのセッションしか持っていませんでした。それが続いた、私は数ヶ月にわたって悪化しました、私は学校で失敗しています、私はもう私の家族の近くにはいません、私は社交が嫌いです。今年の夏、外出する代わりに1日中自宅でベッドにいます。何らかの理由で、友達や家族と話したくないし、一緒に遊びたくありません。誰かに言いたいのですが、言えません。うつ病、双極性障害、不安症の症状を示しましたが、100%確実ではありません。私は悲しくて、いつも泣きたいです。どうすればいいかわかりません。よろしくお願いします。よろしくお願いします!


2018-05-8にMarie Hartwell-Walker博士からの回答

A.

セラピストのところに1回だけ行った理由は言わなかった。あなたがめったに説明していないような問題は、たった1回の訪問で改善されます。 2つのことを行うことをお勧めします。まず、医師の診察を受けてください。ここでは、根本的な診断されていない診断されていない医療上の問題がないことを確認することが重要です。医学的に問題がない場合は、セラピストに戻ってください。元に戻らなかった理由が、2人が気持ちのよい方法で接続できなかったためである場合は、別のセラピストと協力してみてください。適切な「適合」を見つける前に、複数のカウンセラーを試すことは決して珍しいことではありません。

アポイントを取るのにもう一週間待たないでください。これは非常に、非常に難しい生き方です。週を追うごとに、勇気を集めて自分の面倒を見ることがますます難しくなることに気づくでしょう。あなたはすでにこれに8か月近く取り組んでいます。さらに苦しむ理由はありません。必要な支援を自分で受けてください。

お大事に。
マリー博士