明確な感情の欠如

さて、ここに行きます。一般的には大丈夫ですが、最近、私は本当に感情が強くないことに気づきました。たとえば、先週、大叔母が亡くなり、まったく悲しくなかった、または、最初の仕事のオファーを受けただけです。、私は興奮していません、私は一般的にうんうんと幸せですが、それは非常に漠然とした感じです。昼間、夜、部屋にいると指をつけられない感じがしますが、私が何を言っているのかわかっていて、何をすべきかわからないのは悲しいですなぜ私はこのように感じます。だからあなたが持っているものは何でもありがたいです。

あなたの感情的な反応が不適切であるかどうかを知るために、あなたの人生についてもっと情報が必要です。あなたが提供した例に基づいて、あなたの反応は適切だったかもしれません。以下で確認します。

最初の例では、おばさんが亡くなるのを悲しくはしていませんでしたが、彼女をどれだけ知っていましたか。彼女があなたの人生の主要な部分であり、あなたが彼女を愛し、彼女の死について悲しみを感じなかったなら、あなたの反応は異常でしょう。私はあなたがあなたが愛し、あなたが非常に親しい人の死後、あなたはかなりの悲しみを感じると思います。

しかし、たとえその人があなたの家族の一員であったとしても、あなたがあなたが近くにいない誰かの死について多くの悲しみを感じるとは思わないでしょう。

愛する人や親しい人を失うと悲しみを感じますが、愛していない人を失うときと同じような深い感情はありません。

2番目の例では、最初の求人を受け取ることに興奮していませんでした。あなたは全体的に幸せだと感じましたが、あまり興奮していませんでした。一般的に言えば、それは通常の反応だと思います。あなたの求人へのあなたの反応について明らかに異常なものは何もないようです。繰り返しになりますが、情報が限られているため、回答が適切であったかどうかを断定することはできません。

あなたの感情的な反応があなたに関係し続けるならば、それからセラピストに相談することは有利です。あなたのセラピストは、あなたが関わっている特定の状況を分析し、あなたの感情が適切であったかどうかを判断することができます。カウンセリングを強くお勧めします。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士