友人の自殺に関する瞑想
ちょっと立ち止まって、それを読んだときの気持ちを測定してください。肩と胸、腸に感じてください。愛する人が自分の命を奪ったという事実への内臓反応を感じてください。それを所有する。
私たちの記憶の中で特別な人が住むのを脅かすのは、感情的にはもちろんのこと、身体的に、選択した行動、行動に対処することができないことです。
私はそれが数日後に起こるのを見ます。彼女が病気や事故で亡くなったとしたら、人々は思い出を語り、物語を語るでしょう。しかし、何が起こったのかを聞くと、人々は口論し、主題を変えます。
物語は語られません。損失は処理されません。私たちの心の中でとても大切にされていた活力ある女性が私たちを永遠に去ることに決めたという彼女の考えを変える可能性がないという事実を処理することができる人は誰もいないようです。
一人にされて、人々は助けを求めて他の人に目を向けます。悲嘆プロセスの大きな部分は、物語を語るだけで、失われた愛する人を生き続けるという信念です。しかし、誰かが自分自身に対して、私たちに対して、このような最終的な方法で暴力を振るうときはそうではありません。人々は哀悼の意を表し、それから主題を変えます。
私たち一人一人が苦しみを経験し、私たちが続ける能力に疑問を投げかけています。しかし、私たちはしました。キャロラインはそうしなかったし、彼女の選択を頭に浮かび上がらせることは、一人で和解するにはあまりに多くの質問、罪悪感につながりました。
しかし、それを一人で解決することが私たちの唯一の選択のようです。集まって遺産を確立する代わりに、私たちは離れて歩き回り、私たちの質問だけで苦しみます。私たちが必要とするコミュニティは、罪悪感、恨み、混乱、恐怖を共有するには大きすぎると感じています。そして彼女は忘れられる危険を冒し、私たちは彼女がより良い場所にいるという安らぎの中で休むことがなく、彼女の死が解決策であるという危険を冒します。
熟考するのが最も難しい考えは、おそらく、彼女の絶望の中で、彼女がいなければ私たちのほうがよいと思ったので、彼女は自分がしたことをしたということです。彼女は私たちや彼女の家族にとって負担が大きすぎた。無言で死ぬことを選んだ彼女は、私たちに助けるための選択肢を与えませんでした。
彼女が生きている間に私たちがどれだけ助けようとしたかに関わらず、彼女はまだいなくなることに決めました。彼女を思い起こさせて彼女について話すことは、私たちが知っている人と彼女がしたこととを和解させることができないという事実を再び強調するだけです。
私たちがこれを行う方法は、悲嘆の中で、集まって話をすることです。しかし、これはあまりにも痛いです、あまりに多くの答えられない質問をする危険を冒して、私たちを不快にさせます。それは私たちが自分自身の苦しみに近づきすぎて、私たちの損失を取り除き、完全に彼女を受け入れるのです。
おそらく、彼女の降伏の行為は愛の行為でした。しかし、社会の判断、および社会がその可能性に立ち向かうことを拒否することは、私たちを静かに保ちます。私たちは手を差し伸べますが、選択されたものに立ち向かい、私たちの手を握る勇気を誰も集めることはできません。そのため、彼女は人生でこれまで以上に誤解されて死んでしまいます。そして私たちの誤解の中で私たちは永遠に彼女を失います。
もう一度、あなたの体に入ります。彼女の自殺があなたをどのように感じさせるかを体験してください。空いたスペースに息を吹き込み、座ってください。痛みから逃げないでください。彼女から逃げないでください。彼女をあなたと一緒に運んでください。あなたの思い出と一緒に座って、それらを共有してください。
私たちはあなたについて話します、キャロライン。私たちはスキャンダルによって沈黙することはありませんが、代わりに、生きた人生を尊重し、果たされなかった約束を悼みます。癒します。あなたは侮辱されたり、口外されたり、忘れられたりすることはありません。私たちはあなたがいつも私たちを愛していたことを決して忘れません。
