子供として性的に虐待されたのではないかと思います

だから私は長い間、子供の頃に性的虐待を受けているのではないかと疑っていました。私はいつも心配事を静めていますが、私はそれをもう無視することができないことを今理解しています。年をとるにつれ、私の行動や親密さとセックスについての感情が私には意味をなさないことがわかります。私はとても混乱しています。私は常に男性から脅されていると感じ、常に警戒する必要性を感じています。私は小さい頃はいつも男性を恐れていましたが、同時にこの好奇心があり、非常に浮気的であることが知られていました。話すのは難しいですが、私はセックスについて2つの極地感情を持っています。私は常に、人というよりもオブジェクトのように感じています。私が子供として性的虐待を受けたのではないかと私が思う理由は、私の記憶が私をこのジャーナルに戻し続けているからです。初めてのジャーナルだと思います。私はそれがどのように見えたかを鮮明に覚えています。ジャーナルに書こうと思ったときはとても悲しかったのを覚えています。大学に行くまでの人生を通して、自分の気持ちを表現する方法としてジャーナルを使いました。私は父が口頭で/感情的に/やや肉体的に虐待している家で育ちました。私は声を出すことを許されなかったので、私の感情や考えをすべて日記に入れました。私がこのジャーナルを表示する理由は、私の記憶がジャーナルのこのページに戻っていくためです。それは正直に私を邪魔します。私は幼い頃、それは冗談だったかもしれませんが、日記に描いた絵は裸の男の絵でした。私がこれを描いたとき、私は6歳か7歳くらいでした。ペニスを正しく描きました。しかし、私はその年齢でどのようにペニスがどのように見えるのかをどうやって知ったのですか？それに加えて、ペニスの先からページの下に向かって線を引くと、水たまりのように円を描くような激しい落書きになりました。私の心がなぜ私をそこに連れて行き続けるのか私にはわかりません。そのジャーナルを見つけたいのですが、どこにあるのか思い出せません。消えただけです。

これらの思い出や感情は難しいと思いますが、あなたはあなたの過去についてこの質問をすることで正しいことをしていると思います。あなたが感じる不快感、ジャーナルの記憶、そして男性の恐怖と親密さの問題の歴史は理にかなっています。あなたの勇気に感心します。

幼児虐待に慣れた経験豊富なセラピストと一緒に個別療法を行うことをお勧めします。経験のある人は、これらの症状と記憶を整理し、いくつかの答えと治療的介入を見つけるのを助けることができます。彼女に手を差し伸べることは良いスタートでした—今、私はそれを個別療法で追跡します。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@