私の元を乗り越えることはできません

私と私の元は今2年間解散しています。私は高校18歳で21歳のときに知りました。2歳半ほどです。彼が大学を卒業した後、シカゴでの仕事のためにフロリダを離れなければならなかったので私たちは解散しました、そしてそれが唯一の理由であると言われました。私たちの関係はうまくいっていて、私たち2人は本当にお互いを好きでしたが、どうやら彼は仕事の考えとシカゴでの彼の潜在的な生活をもっと好きでした、あるいは多分彼はそれが彼自身がしなければならないことだと感じました。彼が離れなければならない2か月前に彼は私と別れました。なぜなら彼はおそらく離れて行くつもりであり、彼が必要以上に私を傷つけたくなかったし、それよりも早く早く終わらせた方がいいと思ったからです。。私はびっくりして基本的に心を失い、一緒に戻るまで落ち込んでいました。彼は私に会いたかったと言ってテキストを送ってくれました。彼が引っ越して私たちが別れて以来、私はひどく落ち込んで自殺を感じることさえありました。私は基本的に私の人生全体が奪われたように感じ、私は彼について考えるのをやめられません。私は文字通り24時間年中無休で彼について考え、彼について考えるたびに耐えられないほどの痛みを感じます。通常、人は少し時間を取って元を乗り越えますが、2年経ちました。私と彼が一緒に戻るために私はまだ何でもします。私はまだ彼が起きたときの最初のこと、そして寝る前の最後のことを今でも考えています。なぜ彼に夢中になっているのかわかりません。彼は（ほとんどの人にとって）平均的な格好の普通の男で、大学に通っていたので、彼に会ってすぐにすぐに恋に落ちました。私はできる限りのことを試みましたが、彼を乗り越えることができず、真剣に助けが必要です。これは私の人生でこれまでに経験したことのない中で最悪の痛みであり、毎日一日中続きます。助けてください。

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この変更を行うには、慎重な作業が必要です。簡単なショートカットはありません。あなたの考えが損失に戻り、彼が戻るのを探すのを許すとき、それはあなたに悲しむ機会を与えません。別れるのは難しいですが、それについて反すうすることはさらに壊滅的なことです。気分を良くしたい場合は、変更を行うためのサポートが必要です。ここからに連絡することは、素晴らしい最初のステップです。これをフォローアップする方法は、サポートグループまたは個別の治療法を見つけることです。本に関する限り、私は本で提供される毎日の瞑想が好きです 手放す言語。彼らはあなたの状況に適用することができ、あなたの元からもつれを解くのに役立ちます。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@