夜の光はうつ病に関連する脳の変化を作成します
この研究では、夜間に薄暗い光に8週間さらされたメスのシベリアハムスターが、海馬にかなりの身体的変化を経験したことが示されています。これは、夜間の光自体が海馬の変化に関連している可能性があることを明確に示す最初の研究です。
オハイオ州立大学の神経科学の博士課程に在籍しているトレーシーベドロシアン博士は、「夜の薄暗い光でもハムスターのうつ病のような行動を引き起こすのに十分です。これは、8週間の曝露後の脳の変化によって説明できます」と述べています。 -研究の著者。
最も重要なのは、この研究で使用された夜間照明はわずか5ルクスでした。これは、暗い部屋でテレビをつけているのと同じです。
「これらのハムスターに明るい光を当てると、影響が出ると予想されますが、これは非常に低いレベルであり、ほとんどの人が毎晩簡単に遭遇する可能性があります」と、オハイオ州立研究所のメンバーであるネルソンは述べました。行動医学研究。
研究では、ハムスターの半数が150ルクスで16時間の日光の下、5ルクスで8時間の薄明かりの下で生活しました。残りの半分は、150ルクスで16時間の光と8時間の完全な暗闇からなる通常の明暗サイクルで生活していました。
8週間が経過すると、ハムスターの抑うつ行動がテストされました。これらのテストの1つは、ハムスターが飲む砂糖水量を測定しました。通常、ハムスターは甘い水を楽しみます。しかし、落ち込んでいるハムスターはそれほど多くは飲みません。科学者は、これが通常楽しい活動からそれほど多くの喜びを得ていないので、これが起こると思います。
最終的な結果は、薄暗い夜間照明で飼育されたハムスターは、標準的な明暗サイクルの下で生活していたハムスターと比較して、より憂鬱な行動を示すことを示しました。
さらに、実験が終わったとき、薄暗い夜の光にさらされていたハムスターの海馬の樹状突起棘の密度ははるかに低いことが研究者達によってわかった。
「海馬はうつ病性障害において重要な役割を果たすので、そこで変化を見つけることは重要です」とベドロシアンは言いました。
特に、ハムスターの2つのグループ間でストレスホルモンコルチゾールのレベルに違いはありませんでした。コルチゾールは海馬の変化と関連しているため、この発見は重要です。
「私たちの知る限りでは、これは、夜間の光がコルチゾールレベルの変化なしに海馬の変化を誘発するのに十分な刺激であることを記録する最初の研究です」とネルソンは述べました。
研究者たちは、これらの脳の変化がホルモンメラトニンの生成に関連していると信じています。夜間にライトを当てると、メラトニンの放出が抑制されます。メラトニンは、体が夜であることを知らせるホルモンです。ベドロシアンは、夜間のメラトニンのレベルが低いことが樹状突起棘の低密度の理由であるかもしれないと言います。
出典：オハイオ州立大学
