ビデオゲームの剥奪によるうつ病の可能性

数か月前までは、親の許可なしに友人の家でGTAVをプレイしていましたが、これは3年間続き、その後彼らに話しました。彼らはそんなに怒ってはいませんでしたが、もうプレイできないと私に言いました。問題は、もうプレイしたことがないので、プレイする必要性が非常に強くなっていることです。他のゲームでこれを置き換えることはできないので、不満や不満を感じています。私が初めて実際にそれを書き出すとき、それは本当に哀れに聞こえますが、実際には非常に大きな問題です。以前は自分の人生にあまり満足していませんでしたが、ビデオゲームは他のものに対処する簡単な方法でした（私が対処することを言うとき、私はGTAの場合のように極端な暴力によって意味するのではなく、本当にサッカーが好きで、それ）。両親が私にそれをさせない理由は、成人向けのコンテンツのためですが、セックスやドラッグには興味がなく、暴力は私に影響を与えないほど非現実的です。正直なところ、ビデオゲームで人を殺したときなど、特別なことは何も感じません。私は多くの研究をしてきましたが、私は心理学についてほとんどの人よりも知っていると思いたいし、私はサイコパスでもナルシストでもないと確信しています。ゲームの例は、拷問を含むこの1つのシーンです。私はまた、自分の年齢では非常に賢く、IQテストで121を獲得しました。また、成績も非常に良いので、私が暴力の影響を受けていないのは、おそらく偽造だと思うのです。また、ゲームのほとんどすべてをすでに行っており、そのほとんどすべてを映画やテレビシリーズで見たので、すべてを見たことがあり、すべての潜在的なダメージがすでに行われているように感じます。私の両親はまた、あなたはチャンスをとるべきではなく、私が以前はそうでなかったとしても影響を受ける可能性があると言いました。それはそうかもしれませんが、私は実際にたいていの場合、本当に落ち込んでいて悲しい気持ちになり始めており、それを修正する他の方法がないことを知っています。それは私が一番楽しんだことの1つだったからだと思います。あなたが私を助けることができれば私はとても感謝しています。ありがとうございました！！！（スウェーデン発）

この記事で説明しているように、インターネットゲームからの離脱症状は調査および検討中の障害です。今のところ、決定的な扱いや合意はありませんが、停止したことによる反応を経験しているようです。治療のためにあなたに指示できる簡単なプロトコルはありませんが、提案はあります。まず、私はあなたの両親はあなたの使用を抑制することを試みて正しいことをしていると思います、もっとよく知られた情報はそれが有害であるかもしれないことを示しているからです。それでも私はあなたの勇気とそれがあなた自身の幸福に与えた影響についての懸念に感銘を受けました。

私は実験を提唱します。 1週間か2週間、あなたとあなたの両親が同意できる時間を取って、ゲームを最小限の時間（おそらく1日30分）でプレイすることの妥協点を考え出します。少し時間をかけてゲームをプレイすると、あなたに影響を与える可能性があります。もしそうなら、撤退の影響があったことがわかります。ここでの鍵は、あなたとあなたの両親があなたの最善の利益のために一緒に働き、お互いのコミュニケーションを改善し、助ける方法をテストすることです。

それを使用して気分が良ければ、私たちは回復モデルに従っていると思います。引き出す反応がアクティブになるのを防ぐために、それをプレイできる絶対的な最小時間を見つけてください。次に、それを最小限に抑える方法を見つけるか、ゆっくりと離します。

実験的ではないものを提供したいのですが、科学の現状では、実験以外に決定的なものはありません。

忍耐と平和を願って
ダン博士
プルーフポジティブブログ@