妄想を現実から切り離す

私の最も激しい精神病エピソードの真っ只中に、私は自分が預言者であると思いました。

世界に平和をもたらすことは私の仕事であり、私の仕事だと思いました。

ラジオを聴いたりテレビを見たりしたときにしか見えない隠しメッセージを受け取っていて、世界に悪が来るのではないかと思いました。

クリンチャーは、しかし、私はこれらすべてのものを考えていたが、それのいずれかが本物であるという具体的で具体的な証拠は決してなかったということです。

何事も起こっていたという私の妄想は、日常のあらゆる場面で拒絶されました。

ほんの一例は、私に何かを告げる、またはどこかに行くようにと私に告げた道路標識に見られる隠された意味でした。

隠された意味を持っていると私が思ったすべてはちょうど偶然の出来事の回転でした。このような理由から、私が病気になっているのではないかと思いました。

脳があなたに伝えていることを現実の事実から切り離すには、かなりの努力と経験が必要です。現実はあなたの妄想に比べて実際にはかなり退屈であることを認識するのに時間がかかります。

現実のものとそうでないものを見分けるための決定的な鍵があったと言えるといいのですが、あるとしても、まだ見つけていません。

病気のとき、メッセージは最も奇妙な場所から届きます。意味が隠されている道路標識でなければ、それは人々です。

病気になったときは、人々の発言、声の抑揚、および動き方から、意味とメッセージを識別します。

鼻をかいたり、足を叩いたり、特定の方向を向いたり、笑顔を見せたりすることがあります。もちろん、これらのさまざまな動きはそれぞれ、病気のときにまったく異なることを意味する場合があります。それは動きを解釈している個人に依存します。

しかし一般的には、それは特にあなたにとっては何の意味もありません。

人々は一般的に親切であり、率直に言えば、彼らはかなり自己吸収されていることを理解するのに時間がかかります。彼らがあなたに秘密のメッセージを送ろうとする時間を費やすためには、あなたが非常に重要な人物またはスパイであることを彼らの側で知る必要があります。特定の動きが何を意味するかについて、いくつかの政府機関による訓練が必要になります。また、見ているときに非常に正確なタイミングでこれらの動きを実行する必要があります。

それはかなり非現実的に聞こえますね。そうですね。

問題の真相は誰もあなたにメッセージを送っていないということです。それらがあった場合、ある時点で、これらのメッセージをフォローすることは報われますが、実際には報われません。

現実は退屈です。それは単純な真実です。しかし、それは退屈なものです。人々があなたについて話していたり​​、あなたにメッセージを送ったりしているのではないかと心配する必要がないのは退屈です。正直なところ、それは本当にかなり解放されています。

しかし、前に述べたように、精神疾患を抱えて生きるという経験には、何が現実で何がそうでないかについての知識があります。それは、物事を退屈で日常的な状況と見なす十分な状況を乗り越えて、それらになんらかの大きな意味がなくなったときです。

薬も助けます。意味が薄れ、あなたは自分が自分の人生を生きている地球上の70億の1人にすぎないことに気づきます。

あなたがそれほど重要ではないことを受け入れるのはいいことです。真の神、またはイエスの再臨として、世界の舞台で素晴らしい印象を与えることを心配する必要はもうありません。あなたはあなただけです。

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