落ち込んで誰も気にしない

私は26歳です。外部の人からは、すべて揃っていると思います。しかし、本当に26年間は信じられないほど大変でした…お父さんからの性的虐待、レイプ、経済的トラブル、そしてホームレスのすべて。人々は本当に私のことを気にかけません。私は彼らが何かが必要なときだけ電話する人です。だから彼らは仕方なく聞いているわけではないので、彼らに何も言わなくてもいいのです。私は大学に行き、財政的および個人的な問題のために終わらなかった。私は母を含む家族とは本当に親密な関係にありません。彼女はいつも私を愛することと私を憎むことの間でひっくり返ってきました…少なくとも私はそう感じています。たとえば、彼女は私が彼女の娘であることよりも、私が彼女のために何ができるかについてもっと気にしています。彼女は私が彼女を助けることができないとき（彼女は低収入で障害者です）不平を言って私を止めますが、彼女は私が自分自身を助けることができることを理解することを拒否します。私にはお金があまりなく、できる限りの援助はないと彼女に言いましたが、彼女は私のために犠牲にすることを主張しています。私は自分が借金とホームレスに陥っていたので、過去に罠に陥らないことを学びました。

昨年、自分のアパートを借りることにしました…誰にもわかりません。でも本当に車の中で寝るのに飽きた。物事はとても安定していましたが、すべてをまとめることはできないだろうという直感があり、誰もがそれを考えることに偏執狂だと言っていました。私にとって、物事は上向きで見栄えが良く、それからすべてがバラバラになり、いつも私の仕事とは限りません。たとえば、私がアパートを手に入れたらすぐに、私の仕事の時間が減り、もはや何も買う余裕がなくなりました。私はなんとか家賃を払ったが、車をあきらめなければならず（車はなく、仕事もなし）、何週間も食べずに過ごした。私は家族に行くことができませんでした。

私には友達があまりいない…本当に2人だけだ。私は私の人生のすべてを一人で過ごしました、私は一人っ子です。私は学校に友達がいなかったので、真っ白なカトリック学校で唯一の黒人の子供だったのは大変でした。私は教育のためにそこにいたので、それは問題ではありませんでした。私には男がいます、そして彼は私が月に一度セックスするかもしれないその男です。それは関係ではなく、彼は彼のガールフレンドと別れたと言っていますが、私は彼を信じていません。私は彼が好きで、彼も私にとても親切です。私はデートしたことも、彼氏がいたこともありませんでした...キスされたことはありません。彼はおそらくセックスのためだけに使っているのはわかっていますが、彼はキュートで、本当に私に興味を示してくれる唯一の人です。

私は最近別の仕事を失いましたが、どうしても幸せではありませんでした。代理店は彼らの障害者のクライアントに対して虐待的で不公平であり、誰かが虐待されるのを見たくありません。しかし今、私は自分が穴に戻っていることに気づきました。仕事に疲れてお金だけでやりたくない。そして、「ママの最愛の人」のおかげでポケットから支払わない限り、学校に戻ることは選択肢ではありません。私はとても悲しく、ほとんどの日をベッドで泣きながら過ごしています。私は母に同意し始めています、私は生まれたことはなかったはずです。生きている自分の目的や使い方がわかりません。私は自殺するつもりはありませんが、私が自分の人生を没収する方法があったら、私はそうしました。私はあきらめます。私の人生はまともでなく、まあまあだとは思わない。私は何ヶ月もこのようにしており、誰も気づいていませんでした。近くのメンタルヘルスの場所に電話をかけようとしたがメッセージは残せなかった。私は誰かが私を助けてくれることを願っています。配布資料やチャリティーは欲しくありません。14歳のときから働いています。私を愛してくれる誰かがいて、私が安全であることを確認してくれる人がいたらいいのにと思っています。私はこのアパートで腐敗しそうで、誰も私がいなくなったことに気付かないでしょう。私の電話は鳴らずに何日も行くので、臭いは私の死体を他の人に警告します。私が持っているこの恐ろしい人生から私を救ってくれるよう誰かに頼みすぎていますか？自分ではできないことがわかったからです。

大変なご苦労をおかけして申し訳ありません。あきらめないで。あなたの手紙で述べたように、あなたはサポートが必要です。あなたはメンタルヘルスの専門家に連絡を取ろうとしましたが、どうやら彼らはあなたの電話を返していません。今後ともよろしくお願いいたします。彼らがあなたの電話を返さない場合は、もう一度試して、誰かがあなたの質問に答えるまで電話を続けます。セラピストまたはソーシャルワーカーは次のことができます。

メディケイドなどの財政援助を申請するのに役立ちます。メディケイドは限られた財源を持つ個人のためのプログラムです。メディケイドへの申請は、医療およびメンタルヘルス保険へのアクセスにも役立ちます。

あなたが住宅のお金を申請するのに役立ちます。セクション8の住宅の対象となる場合があります。「配布物や慈善団体」を望まないことは承知していますが、現時点では、安定した手頃な価格の家を確保するために必要なものかもしれません。

大学の助成金にアクセスするのに役立つプログラムを紹介します。あなたは大学を始めましたが、それを買う余裕はありませんでした。おそらく、より多くの資金があれば、戻ることができます。大学教育を修了すると、より高額な仕事に就けるようになる可能性があります。より高い賃金の仕事は、とりわけ、安定した住宅を追求することを可能にします。これは、独立と安定に向けた大きな一歩となるでしょう。さらに、大学の学位プログラムを修了すると、自尊心と自信も高まります。大学卒業などの人生の達成と自尊心の間には正の相関があります。

あなたの個人的な問題に対処してください。セラピストはあなたの人生を築く方法について賢明なアドバイスを与えることができます。セラピストは、母親とより機能的な関係を築く方法について、感情的に安定させ、指導するのにも役立ちます。セラピストはあなたのための主要なサポート源であるかもしれません。現時点では、実質的にサポートはありません。さらに、彼または彼女はあなたが参加するサポートグループを見つけるのを助けることができるかもしれません。サポートがあることは、あなたが力を与えられていると感じるのに役立ちます。

適切な助けを借りて、あなたの人生が改善し始めると信じています。先ほど触れたように、「配布資料」を求めるのは嫌いだと思います。おそらく、福祉や慈善に関連するネガティブなステレオタイプがあると感じているかもしれません。助けを求めることは「弱い」ことと同じだと感じる人もいます。それらのご意見をお持ちの方は、少なくとも一時的にはご検討いただきますようお願いいたします。あなたの人生のこの時点で、前述のプログラムや他の多くのプログラムから大きな恩恵を受けることができます。彼らはあなたがあなたがそうしようとしている独立した人になることをあなたを推進する触媒になるかもしれません。

メンタルヘルスの専門家に連絡する努力を続けてください。あなたには明らかに改善の動機と欲求がありますが、止めているのはサポートと必要なリソースへのアクセスの欠如かもしれません。それらのつながりが作れれば、あなたの人生は良くなると思います。ご質問ありがとうございます。他に質問やコメントがある場合は、ご返信ください。お大事に。

この記事は、2010年2月20日にここに最初に公開された元のバージョンから更新されました。