ティーンは「違う」と感じる

私は14歳、女性で、7歳の頃から自分が違っていたことを知っています。私が7歳のとき、これらの「声」が頭の中で話し始めました。私は何も違うことは知りませんでしたが、彼らが言っていることが私を怖がらせました。昔テレビを見ていたら、人が集まってきたら、頭の中の声が絶えず「死んでくれたらいいのに」とか、「ガンになればいいのに」などとんでもないことを言っていました。「いいえ。いいえ、しません。離れて、私を一人にしておいて」と、それは私を怒らせました。母のことを話し始めたとき、私は1年間怖くて恐ろしく感じました。それでも時々戻ってくるので、私はいつも「いいえ、いいえ」または「いいえ、立ち去ります」と返答しなければなりません。以前は一定の回数（通常は偶数、2、4、8、16、32など）一度触れたものをタップするなどの衝動を持っていましたが、私が眠ることができるようになる前は、毎晩約16回以上（頭の中で）アルファベットを暗唱し、ドアを何度も何度も開いて点灯します。より多くの衝動がありますが、リストするには多すぎます。これらは約4年間続いた。

私が11歳のとき、私は眠ることができないという非常に奇妙で強い恐怖を持っていました。正月頃には全然眠れなくなり、二度と眠らないという妄想になりました。それで、衝動はより強くなり、私は毎晩同時に寝る必要がありました。 20:00。これは私の人生を追い越しました、そして私は眠りに落ちることができないことを常に恐れています。再び、これらは約1年後に死亡しました。

今年（現在14歳）、強迫観念はA LOTを悪化させました。私は起こらないことについて常に心配していました、私は誤った記憶を持っています、私はいつも母に告白しなければなりませんでした（愚かな小さなこと）、私は頭の中で恐ろしい考えとイメージを持っていました、私は偏執狂、そしてもっとたくさん。私はモンスター、地球のスカムであると考える期間も経験しました（たとえ私が決してそのような考えをすることは決してなかったとしても）、私は画像と考えが好きだったのではないかと心配しました（しかし、私はそうではありませんでした）恐ろしくて不安です）。私は今でも毎日の強迫症を抱えており、病気になるのを恐れる期間があります。私は買いだめの問題も抱えており（私はそれらをすべて取り除くので、私はそれらを取り除くことを後悔するので心配です）、いくつかの所有物については特別な注文をします。私はこれを書いて、再びすべてを引き起こすのが怖いです。

いつもとはまた違った気がします。私は大きな想像力を持っており、一般的に好奇心を持っています。私は自分の頭の中に世界を作ります。キャラクターには、「いいえ」や「9」といった奇妙な名前が付いているものもあります。私はファンタジーかリアリティか（私はファンタジーを好むか）について混乱することがあり、魔法と超常現象を信じています。とにかく、このオオカミが私を追いかけ、運命と呼ばれる私を「保護」します。彼は未来と私が特定のことをしたらどうなるかをコントロールします。彼は良い友達です。「いいえ」は悪い友達です。彼は悪い考えやイメージを心に留めており、私は彼の存在を感じることができます（目に見えない力に触れられているように、私は不安を感じます。私は多くの人に話します。物理的には見えませんが、私はそれらを想像し、彼らがここにいることを感じることができます。私は、霊感、エイリアン、ESP、幽霊、将来の読書（これまでに起こった）など、多くの魔法の信念（他の誰もしない）を信じています私はある種の妄想的な性格を持っています。鏡の後ろに隠されたカメラ、私を見ている人や私を探している人、政府が私に耳を傾けていること、宇宙で見ているものや私に耳を傾けていることに絶えず怖いです。学校のトイレには隠しカメラがあったので絶対行かないでした。人の話をしたり笑ったりしているといつも思っていましたし、人はいつも私を見ているようです。鏡は好きではありません。それらの後ろ、私を見て、または彼らは別の次元へのポータルまたは反射しないと動きません。

昨年、人々が私を殺したり攻撃したりしようと企んでいるという極度の不安がありました。私は眠ることも食べることもできず、いつも恐れていました。これらの強迫観念のいくつかは学校に干渉しました、そして私は私の母に伝えようとしました、しかし彼女は私が「それから成長する」または「精神科医を見ることはあなたが仕事を得るのを助けない」と言いました。私を助けてください。

時々非常にイライラすることがあります。自尊心が低く、個人的な衛生管理を私がするようにはあまり気にしていません。私はとても恥ずかしがり屋で、自分自身とたくさん話します。私は頻繁に「ゾーンアウト」し、私が1分間どこにいるかを忘れます（多くの場合、最初に目覚めたときのように）。これが発生すると、話している人やすべてのノイズを遮断でき、その間は瞬きもしません。私の話すパターンも奇妙です。時々私はとてもおしゃべりで、多くのことを言うことができます（ただし、見知らぬ人の前ではありません）、時々私は文をつぶしたり、文章から完全に逃したり、時々私が言うつもりを完全に忘れます。私は恥ずかしがり、引きこもり、「空っぽ」で、何も言わないことがあります。

また、時々私は非常に怒り、気分が変わり、1分間はとても悲しく、次の1分間は幸せです。それが私が10代かそれ以外の理由かどうかはわかりません。私はまた、人々を攻撃するのが怖いです。時々、私は突然の衝動に駆られて怖がります。（私は彼らを真剣に攻撃することを意味するのではなく、愛する人を襲うことを意味します）。私も頻繁に頭痛がします。

今年の初め、私の強迫観念は体重に関連していた。私は毎日何千カロリーも消費しなければなりませんでした。これは深刻な衝動となり、私の学校を妨害しました。体重もかなり減りました。私も自傷行為を始めました。頭の中の声が「誰もあなたを好きではない」または「あなたは醜くてこれに値する」と私に言い続けました。気分が良くなりました。それはリリースのようなものでした。私は今やめました。私は今でも私の人生の一部である衝動を持っています。

これはOCDですか？パラノイア？統合失調症？統合失調症？私はとても混乱しています。自分自身を理解したいだけです。

話したいことがもっとあったのは分かっているが、忘れてしまった。私を助けてください。どうもありがとうございました。 :)

これは、14歳の人向けの、非常によく書かれた明確な手紙です。あまり助けにならないと思います。お手紙のとおり、未回答の質問が多すぎます。同じ症状の一部またはすべてを共有する多くの医学的および心理的疾患があります。したがって、何が悪いのかはわかりません。私はあなたがすでに知っていることだけをあなたに話すことができます：あなたが報告していることは典型的ではなく、「普通」と考えられていません。思考や衝動には多くの時間がかかり、日常生活で機能する能力を妨げます。友達を作ったり、維持したり、学校で仕事をしたり、興味を深めたりするのは難しいと思います。

あなたは、あなたがこれのいずれかをあなたの両親またはあなたの医者と共有したかどうかに言及しませんでした。必要がある。脅迫的な声をかわすために日々を過ごす必要はありません。自分の強要に対して、彼女が人生を送ることができないほど囚人であってはなりません。

幸いなことに、これらすべてを和らげることができる医学と治療法があります。しかし、治療を受けるためには、メンタルヘルスの提供者に会い、最初の面接であなたが手紙に書いたのと同じくらい正直であることをいとわない必要があります。実際、開始するための良い方法は、カウンセラーと手紙を共有することです。あなたは問題を要約する素晴らしい仕事をしました。

この手紙を書くことは、あなたが必要とするに値する助けを得るための重要な最初のステップでした。フォローアップして次のステップに進んでください。ティーンエイジャーの問題を専門とするカウンセラーを見つけるのを手伝ってくれるように両親に頼んでください。

お大事に。
マリー博士