子どもの自尊心を構築する5つの方法
子供の自尊心を築くための5つの実践的なヒントを次に示します。
1.後退を恐れないでください。親として、あなたの重要な責任はあなたの子供が有能で自立するのを助けることです。これを行うには、一歩下がって、子供に時々失敗や失望を体験させる必要があります。あなたの子供が自分で健康的なリスクを取り、様々な問題を解決してみましょう。あなたの子供のための現実的な目標を設定します。達成したら、彼らの業績を認めます。
年齢に応じた地域で自分で選択できるようにします。何かを始めたら、それに固執してタスクを完了する必要があることを理解してもらいます。子供が自分で決定できるようにすることで、選択の結果について子供たちに教えることもできます。
2.賞賛しますが、過度に賞賛しないでください。自尊心の発達という観点から見ると、賞賛はかなり難しい問題になります。一方で、子どもたちは安心感と愛情から自尊心を築きます。一方、彼らはまた、能力とスキルについての現実的な理解を構築する必要があります。
賛辞は重要ですが、あまりにも多くのものが問題になります。子供を高く評価すると、最終的には基準が低くなり、試行錯誤を通じてより良い結果を達成するために自分自身を推進する必要がなくなることを示します。
賞賛はまた別の問題を引き起こす可能性があります—子供たちはいつも不自然な方法で完璧に見える、あるいは完璧すぎるように振る舞い、常にこの特定の基準を達成しようとします。
3.子供たちに家の周りを手伝ってもらいます。子供たちは、自分の能力とノウハウを表現するのに役立つアウトレットから利益を得ます。自宅で小さなタスクを割り当てることは、優れた戦略です。それは子供たちが彼らの新しい発見したスキルを紹介することを可能にするだけでなく、彼らの貢献が他の世帯のメンバーによって価値があり、高く評価されていることを彼らが理解するのを助けます。テーブルを調理、掃除、または設定するときは、助けを求めてください。幼児に適したタスクを見つけることもできます。
4.興味を見つけて追求するように勧めます。子供が特に興味を持っていることに気づいたらすぐに、子供が自然にフォローして完了できるタスクを割り当ててみてください。スイミングプールの5ラップであろうと、スノーボードの成功であろうと、目標を達成することはやりがいのある気持ちであることを彼らに示します。これは彼らに大きな達成感を与えます-自尊心の重要な後押しを伴う必然的に来る感じ。
5.人ではなく行動を批判する。一部の親は賞賛しがちです。その他は超臨界状態です。建設的な批判は良いですが、正しい方法で提供する必要があります。 「あなたは悪い子です」と言ってその人を批判するのではなく、より個人的なアプローチではなく、活動そのものに焦点を合わせてみてください。 「私はあなたがいい子だと思っているのを知っているので、そのような活動に従事すべきではないと思います。」
親として、あなたはあなたの子供の自尊心に大きな影響を与えます。彼らの人生の最初の数年間に正しい方法で影響力を使用することにより、彼らを責任ある有能で自信のある大人へと成長する道に導く可能性が高くなります。
