マイナス面のメリット：精神障害の驚くべき贈り物

事実、私は、いつもの「もしも」の考えが家族との日々の喜びをどのように奪い取っているか、そしてこれがどのように彼らに影響を与えているかについて罪悪感を抱いて生きていました。二度と戻ることができないと私が知っていた瞬間、日、年。それでも、ついにそれから登ることができたとき（大部分は、私のデビュー小説を書くという下剤行為のために、 カラスの恵み、衰弱させる不安のある女性について）、私は理解しました、その不安は-そのすべての痛みと後悔とともに-私をより強く、より共感的で、さらに創造的にするのです。それはまた、私が普通の幸せにとても感謝するようにさせてくれました。

有名な神話学者ジョセフキャンベルが語るように、主人公が戦う最大の弱点—そしてそれを克服する—は、その主人公の最大の強みになる可能性が非常に高いです。実際、多くの人々は、メジャーな方法とマイナーな方法の両方で障害を引き起こす可能性のある障害に苦しんでいますが、それでも苦痛がもたらす根本的な金を採掘することに成功しています。たとえば、ADHDの人は一度に何時間も集中できるため、多くの場合非常に成功したキャリアを楽しんでおり、最終目標を達成するために過去の挫折を押し進める可能性が高いことが研究によって示されています。トーマス・エジソンがおそらくADHDを持っていた-おそらくこのためか-は、3,000回の試行の後でも、電球を発明することへの彼の情熱を維持することができたと理論化されています。 ADHDの人々は組織と時間厳守に苦しんでいると言われていますが、彼らはまた非常に創造的でインテリジェントな人々であることが知られています。

自閉症にも長所があります。ウォールストリートジャーナルの「The Upside of Autism」（2012年3月31日更新）の記事によると、著者のJonah Lehrer氏は次のように述べています。「…自閉症は単なる赤字のリストではないという説得力のある証拠があります。むしろ、それは世界を理解する別の方法を表しており、多くの場合、予想外のメリットをもたらす認識の違いです。」これらの利点は何ですか？レーラーは、自閉症の人はより多くの情報を短時間で処理できると科学者が結論付けた研究を引用しています。科学者は長い間、この障害のある人々は誤った音などに気を取られる可能性が高いと考えていましたが、そうではありません。むしろ、現在の研究では、自閉症はもう1つの気を散らすものではなく、情報処理の利点を提供することが示されています。レーラーがそのように雄弁に言っているように、「一見したところ、単純明快な責任のように見えるのは、祝福と負担の複雑な混合であることがわかります。」

うつ病でさえ「秘密の目的」があると言えます。レーラーは、ニューヨークタイムズマガジンで同じ著者が発表した「うつ病のアップサイド」というタイトルの記事で、バージニア大学の精神科医であるアンディトムソンとバージニアコモンウェルス大学の進化心理学者であるポールアンドリュースによる研究について詳しく説明しています。 ThompsonとAndrewsの理論によると、うつ病は「分析的反すうプロセス」を生み出し、問題解決スキルの向上に役立ちます。そして、うつ病は停滞を引き起こす可能性がありますが、感情的な痛みは、悪い結婚などの否定的な状況から自分を押し出す究極の動機になる可能性があります。

レーラーはまた、神経科学者ナンシーアンドレアセンが率いる調査について話し、アイオワライターズワークショップのライターの80％がうつ病の診断基準をどのように満たしたかを示しています。 Andreasenは、精神疾患が創造性に密接に関連している理由は、創造的プロセスにおける最も重要な特質の1つは粘り強さであり、この種の粘り強さは精神病が提供できる執拗な焦点からもたらされると主張しています。

この研究を念頭に置いて、人間であることに起因する心理的闘争-私たち全員が診断可能な「障害」があるかどうかにかかわらず、感情的な苦痛に苦しんでいるので-非難されるべきではありません。私たちが直面しているあらゆる状況の悪影響の治療法を探すことに加えて、彼らの贈り物を認めることも有益です。これは、私たちがより有意義で希望に満ちた、創造的な生活を送るのに役立つかもしれません。