次の面接を円滑にする5つのボディランゲージトリック
本のすべてのインタビューの質問をリハーサルしました。スーツはドライクリーニングされています。万が一に備えて、バッグには追加のペンがストックされています。あなたはすべてのピースを所定の位置に持っているようです。今、不安が高まり始めています。ガントレットに入ったら、雇用主の靴下をどのようにノックオフしますか?
今日の競争の激しい市場では、優れたカバーレターと手付かずの履歴書を用意するだけでは十分ではありません。ほとんどの求職者は、1つの重要な事実を無視しながら、書類の準備やエレベーターのスピーチの調整に時間をかけすぎるというミスを犯します。身体はすべての最強のメッセージを伝えます。
私たちのコミュニケーションのかなりの部分は、非言語的行動と微妙な表現によって行われます-潜在意識で気づき、評価する微妙なこと。実際、言語コミュニケーションを処理するのは、脳のごく一部にすぎません。ですから、厳しい面接をやりたい場合は、現場での暗黙のダイナミクスを習得することが不可欠です。
採用担当マネージャーは、候補者の回答を聞くだけでなく、あなたがどのように自分を運ぶかについても観察しています。ボディーランゲージの専門家であるPatti Woodは、「候補者は最初の数分で何千もの手がかりを与えることができます…そして、それらのメッセージは面接中にあなたが言うよりも大きな影響を与えます。」
あなたがしばらくの間就職活動をしていたとしても、ここにあなたのアプローチを元気にすることができるいくつかの動きがあります。これらの一見小さな行動は雇用主に大きな影響を与える可能性があり、他の求職者よりもわずかに有利になります。
1.ハンズフリーの自信を実践する。
面接中に指を叩いたり、足を振ったり、髪をぐるぐる回したりなど、神経質な気をそそります代わりに、手をリラックスさせることに細心の注意を払ってください。採用担当マネージャーの方に手のひらを向けます。これは、落ち着き、開放性、誠実さを伝えます。
2.姿勢を整えます。
人間は私たちの腕を組んで脅迫的な状況で体を保護しますが、これはインタビューで防御的または神経質になってしまう可能性があります。さらに、あなたは椅子に寄りかかってあなたがクールで安らかに見えると思うかもしれませんが、採用担当者はあなたのリラックスしたスタンスを無関心であると解釈するかもしれません。
これを試してください。面接担当者と肩を直角にして、頭の上から天井に紐が結ばれているように座ってください。または、背中の付け根を押している手を想像してみてください。これは、知性と信頼性を示します。さらに、ママがいつもあなたに言ったように(ちょうど冗談です!)、まっすぐ座ってボーナスポイントを獲得します。
3.インタビュアーを一致させてミラーリングします。
口調、ケイデンス、スピードなど、あなたのインタビュー相手とあなたの声を同期させます。ソフトトーカーの場合は、耳をつんざくような音量で返信しないでください。言語の選択に注意してください。
たとえば、採用担当マネージャーが「絵を描いて」などのフレーズを使用していることに気付いた場合、彼女の言葉の選択を「それは私にはそれが見えます...」または「私が何を見ているかを示すためにここで最初の90日間で達成したい…」
これにより、インタビュアーは、まるで同じレベルにいるかのように感じられます-好感度のインスタントレシピ。人々は彼らに似ている人々に引き付けられるので、自然な方法で他の人のコミュニケーションパターンをミラーリングすることで、彼らはあなたを信頼している可能性が高くなります。
4.スマイル
シンプルでシンプルな笑顔は、他の人が私たちに心地よく感じることを可能にします。それだけでなく、研究は笑顔の単なる行動が気分を改善し、就職の面接のジッターを落ち着かせる強力な解毒剤になっていることを示しています。
最低でも、笑顔を浮かべて会話を始めてください。これらは、やり取りの中で最も記憶に残るポイントであるため、前向きな印象を残して部屋を離れます。
非言語的コミュニケーションを微調整することで、雇用主を含む他者へのアピールを大幅に最大化できます。ボディランゲージは、自信、成熟度、楽観主義を表現するための重要な方法です。トップの雇用主が新規採用者に求めるすべての資質です。
言葉は感動させるための最初のステップにすぎないことを忘れないでください。これらのテクニックを使用して、あなたの体に残りの部分を言わせてください。