自宅での運動はパーキンソン病患者の利益になる

新しい研究によると、6か月のサイクリングプログラムを完了したパーキンソンの患者は、ストレッチのみを行った対照群の患者と比較して、心血管のフィットネスが大幅に向上し、運動障害が減少したことがわかりました。

ZonMW（オランダ健康研究開発機構）から資金提供を受けたPark-in-Shape研究の結果は、 ランセット神経学.

アクティブな介入グループの参加者は、少なくとも週に3回、自宅でエアロバイクで30〜45分間運動するように指示され、対照グループはストレッチ運動を行いました。どちらのグループも、自由に動機付けできるアプリを用意し、参加者に運動の報酬を提供しました。

アクティブなグループのエクササイズバイクにもやる気を起こさせるゲームが装備されていたため、参加者にとってプログラムはより面白くてやりがいのあるものになりました。たとえば、参加者は自分の以前のパフォーマンス（「ゴーストライダー」）や他のサイクリストのグループと競うことができます。

システムはゲームの難易度を患者の心拍に合わせて調整し、問題を適切に処理しました。参加者が元気になるにつれて、課題もより困難になりました。

これらの動機付けの要素のおかげで、アクティブな参加者は、6か月間、週3回のサイクリング運動レジームを忠実に遵守しました。研究後、サイクリング患者の心血管フィットネスは大幅に向上しました。これには多くの明らかな利点があります。

サイクリンググループの運動障害も有意に優れていました。ゴールドスタンダード（MDS-UPDRSスコア）によると、サイクリンググループのスコアは、コントロールグループよりも平均4.2ポイント低くなっています。研究者によると、これはかなり大きな効果であり、いくつかの従来のパーキンソン病の薬の効果に匹敵します。

「私たちは、パーキンソン病の人々が運動療法を非常に順守できることに驚きました。それらの運動障害に対する有益な効果もまた、臨床的に関連があるほど十分に大きかった。そのため、運動は薬物療法に非常に有用な追加です」と博士は述べた。候補者であり研究者であるNicolien van der Kolk。

このサイクリング運動は完全に自宅で行うことができるという事実は、これが治療の実現可能性を大幅に高めるので、患者にとって大きな利点です。

「この研究は非常に重要です。長期のサイクリングがさらに疾患の進行を遅らせることができるかどうか、私たちは今研究を始めることができます。」と主席研究員のBas Bloem教授は言った。

「また、私たちが開発したこの新しい「エクササイズ」アプローチは、定期的な運動からも利益を受ける可能性のある他のさまざまな障害を持つ患者の運動行動の長期的な改善を達成するのに非常に適しています。」

出典：Radboud University Medical Center