再発と怖い

再発と怖い

私は殺人クラブの一員であるという声を聞いています。彼らは私がすぐにハリケーンを引き起こしていると私にすべての薬を一度に取ることによって私の体の中の毒をきれいにした方がいいと言っています。

声に耳を傾けるべきではないことはわかっていますし、耳を傾けようとはしていませんが、母やセラピストにどれだけ苦労しているのかを伝えるのも怖いです。今までうまくやってきたので失望させたくない。

自分でこれを乗り越えることができると思いますか、それとも他に何をすべきか。今は本当に怖いです。

この本のベストセラー作家、ピート・アーリー クレイジー、アメリカの精神的健康の狂気による父の探求、最近、グレンクーンという名前の非常に愛されているメンタルヘルスの擁護者の死を紹介しました。クーンズ氏の話は悲劇的なものです。彼は精神障害に関する全国同盟などのグループと協力していたピアツーピアの擁護者でした。彼は最近、米国障害者法の20周年を祝うために、オバマ大統領によってホワイトハウスに招待されました。

クーンズ氏は行方不明になっており、最近ペンシルベニア州の小さな町の公務員によって死んでいるのが発見されました。精神病から回復した個人としての知名度が高いため、彼は薬の服用をやめ、再発し、恥ずかしくて困惑して助けを求めることができなかったと考える人もいます。

クーンズ氏の死の悲劇的な物語は、助けを求めることの重要性を強調しています。また、助けを求めることに恥はありません。クーンズ氏に何が起こったのかは誰にもわからないが、彼の死を防ぐことができた可能性はある。クーンズ氏が何を考えていたのか誰も確実に知らず、推測は完全に不正確である可能性があります。しかし、多くの人にとって、命を救う助けを得るのを妨げるのは失敗と恥ずかしさの恐れです。これは当てはまりません。

足の骨折や出血性潰瘍の助けを求めることに戸惑いを感じますか？疑わしい。精神疾患の助けを求めるときも同じ論理が当てはまるはずです。私たちの社会には頑固で不正確な信念があり、心理的な問題への助けを求めることは、自分の問題に対処する意欲が弱い、または意志力がないことに等しいと考えています。真実と違うことがあってはならない。

私たち一人一人は、生涯にわたって一連の問題に直面しています。これらの問題の性質と重大度はある程度異なりますが、問題は日常生活の一部です。彼らは人間の存在の一部です。再発は起こります。恥ずかしいことは何もありません。恥ずかしいと感じることは、声を聞いたことで自分を責めることと同じです。あなたが声を聞くという事実はあなたのせいではありません。あなたの愛する人が同様の方法で苦しんでいたなら、あなたは彼らが助けを求めてあなたのところに来ることを望み、期待するでしょう。まるであなたのことを愛してくれる支えてくれる母親がいるかのようです。また、セラピストも利用できます。利用可能なリソースを活用してください。

不快な症状を軽減または解消できる治療法があります。できるだけ早く助けを求めてください。これは、この状況を処理する唯一の正しい方法です。幸運を祈ります。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士
あずきっく