精神障害はありますか？

アメリカ発：不安な気持ちをたくさん抱えています。他の人が話している場合、私は常に彼らが私について話し、私を判断していると確信しています。ほとんどいつも心配しています。他の人との口頭でのコミュニケーションに問題があり、他の人が質問するとフリーズします。私は自分にアイコンタクトをさせなければなりません。

私は非常に幸せから非常に悲しいことに素早く切り替えますが、各フェーズは長く続きません（数分から数時間のように、私が研究したことから、双極性障害は一度に数日間続くように聞こえますか？ ）補正も上手く取れません。私はしばしば泣きながら目を覚ましましたが、私を悲しくさせたものを思い出すことはできませんでした。私はパニック発作に陥るまで自分を心配しました。私は冬にSADのエピソードがあるかもしれないと思います、私は非常に落ち込んでいた良い3か月がありました。

これらの症状が私の性格にすぎないのか、または精神障害があり、専門家の助けを求める必要があるのか​​、私にはわかりません。

2018-05-5にMarie Hartwell-Walker博士からの回答

Ａ．

このレベルの不安と混乱を抱えて生きる必要はありません。あなたがとても苦しんでいるとは申し訳ありません。

あなたの質問に対する簡単な答えは「はい」です。あなたはメンタルヘルスカウンセラーに評価を求めるべきです。あなたの問題が精神障害のレベルに達したかどうか、私はあなたの手紙に基づいて言うことはできません。しかし、専門家はできます。治療が必要な場合は、カウンセラーが次のステップの提案をします。あなたが治療を必要としない場合、あなたは少なくとも安心を得るでしょう。あなたは、誰もがそうであるように、社会的相互作用をより適切に管理する方法を学ぶ必要がある「心配している」人々の一人であることを知っています。カウンセラーはあなたにそのためのいくつかの提案を与えることもできます。

お大事に。
マリー博士