学校での子供の自信を高めるための7つのヒント
親として、私たちは子供に最新のビデオゲーム、おもちゃ、コンピュータを提供するために数千ドルを投資しています。今年は、お子さんの感情の発達に時間を投資する方策を講じてみませんか？
今日の世界では、すべての年齢層でいじめが発生しているため、子供が就学前、小学生、中学生、高校生として成功するためには、健康的な感情の発達が不可欠です。
親として、私は子供たちの唯物論的アイテムを購入することに罪を犯しています。結局のところ、私は人間であり、私は子供たちに人生で最高のものを与えたいと思っています。私が子供に与えることができる最高のことは、自分自身の良識であることに気づきました。最新のビデオゲームが流行になっても、私の子供たちはまだ自尊心を持っています。
ですから、子供たちに毎日学校の服を着せて、お弁当を荷造りしているときに、自信を持って子供たちを荷造りすることもできます。親はどのようにして子供の健康的な自尊心を育てるのに役立ちますか？健康的な自尊心への旅を始めるためのヒントをいくつか紹介します。
これらのヒントは大きな違いを生む可能性があります。
1.言うことに注意してください。子供たちはあなたの言うことに敏感になることができます。よくできた仕事のためだけでなく、努力のためにもあなたの子供を賞賛することを忘れないでください。しかし、正直に言うと。たとえば、子供がサッカーチームを作らない場合は、「まあ、次回はもっと頑張って作る」のようなことは避けます。代わりに、「あなたはチームを作っていませんでしたが、あなたがそれに取り組んだ努力を本当に誇りに思っています。」を試してください。結果ではなく、努力と完了に報いる。
時々、子供のスキルレベルはそこにありません。子供たちが失望を克服するのを助けることは、子供たちが得意なこととそうでないことを学ぶのに役立ちます。大人の場合、「曲を運ぶことができない」や「命を救うためにボールを蹴ることができなかった」と言っても大丈夫です。暖かさとユーモアを使って、子供たちが自分自身について学び、ユニークなものを理解するのを助けます。
2.前向きな役割モデルになる。あなたが自分に過度に厳しい場合、あなたの能力と制限について悲観的または非現実的である場合、あなたの子供は最終的にあなたを映すかもしれません。あなた自身の自尊心を育てれば、彼らは素晴らしいロールモデルを持つことになります。
3.不正確な信念を特定してリダイレクトする。完全性、魅力、能力などについての信念があるかどうかにかかわらず、親が子供の不合理な信念を特定することが重要です。子供たちがより正確な基準を設定し、自分自身をより現実的に評価するのを助けることは、子供たちが健康な自己イメージを持つのに役立ちます。
自己に対する不正確な認識が根付き、子供たちにとって現実になる可能性があります。たとえば、学校でよくやっているけれども数学に苦労している子供は、「私は数学をすることはできません。私は悪い学生です。」これは誤った一般化であるだけでなく、子供を失敗に導く可能性があるという信念でもあります。より客観的な方法で状況を見るように子供たちを励ます。役立つ回答は、「あなたは良い生徒です。あなたは学校で上手です。数学は、より多くの時間を費やす必要がある主題です。一緒に取り組んでいきます。」
4.自発的で愛情深い。あなたの愛はあなたの子供の自尊心を高めるのに役立ちます。ハグを与えて、子供が何かに努力している、または以前に失敗した何かに挑戦しているのを見ることができるとき、子供に誇りに思っていることを伝えます。 「あなたは素晴らしいと思います」などのメッセージを添えて、お弁当箱にメモを入れます。
何度も正直に褒めましょう。自己感覚が膨らんでいると、子供や10代の若者が他の人を倒したり、他の誰よりも優れていると感じたりして、社会的に孤立している可能性があります。
5.肯定的で正確なフィードバックを提供します。 「あなたはいつもそのような狂乱に身を任せます」のようなコメントは、あなたの子供が彼らの爆発を制御できないように感じるでしょう。より良い発言は、「あなたはあなたの兄弟にとても怒っていたようですが、怒鳴ったり殴ったりするのではなく、それについて話すことができて良かったです。」これは子供の気持ちを認め、選択したものに報酬を与え、次にもう一度正しい選択をするように子供を励ます。
YourTangoの詳細：子供が自尊心と自信を築くための3つの方法
6.安全で愛する家庭環境を作りましょう。安全を感じない、または自宅で虐待される子供は、貧しい自尊心を発達させる最大のリスクがあります。何度も喧嘩や議論をする親にさらされた子供は、自分の環境を自分でコントロールできないと感じるかもしれません。彼らは無力になったり落ち込んだりするかもしれません。
また、他人による虐待の兆候、学校での問題、仲間とのトラブルなど、子供の自尊心に影響を与える可能性のある要因に注意してください。自分で解決するには大きすぎる問題を解決することについて、あなたや他の信頼できる大人と話すように子供たちに勧めます。
7.子供が建設的な経験に参加するのを助けます。競争よりも協力を奨励する活動は、自尊心の育成に特に役立ちます。たとえば、年長の子供が年少の子供が読むことを学ぶのを助けるメンタリングプログラムは、両方の子供に不思議をかけることができます。ボランティア活動や地域社会への貢献は、関係者全員の自尊心にプラスの影響を与える可能性があります。
YourTangoのその他の作品：2種類の親：あなたはどちらですか？
自尊心は、世界の課題に対する子どもの最大の防御であることを忘れないでください。子供たちができる限りのことまで「子供」を育てることは、親としての私たちの責任です。
スー博士
YourTangoからのより信頼性の高いアドバイス：
- 自信を高めるための3つの簡単なステップ
- 巻き込まれた子育てを練習しますか？
- しつこい子育てが報われる理由
