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結婚したので、配偶者とどう話しますか？

結婚を成功させるには、常に同じ人と何度も恋に落ちる必要があります。—ミニョン・マクラフリン

あなたはあなたのパートナーとあなた自身が毎週の正式な会合を持っていると想像できますか？このアイデアには興味をそそられるかもしれませんが、それが不快なセッションや一連の要求に変わったらどうでしょうか。

知識は力なので、実際に実際に会う前に、配偶者との会議を成功させる方法を学ぶことが最善です。私が書いた 永遠の愛のための結婚集会：あなたがいつも望んでいた関係への週30分 この情報を提供します。

素晴らしい関係を含むあらゆる関係には、成長する余地があります。 2005年以来私の結婚会ワークショップに参加した参加者のフォローアップ調査は、その後結婚会を続けたすべてのカップル（既婚のカップルと「まあまあ」のカップル）の夫婦の幸せの大幅な増加を示しています。

結婚ミーティングは、ロマンス、親密さ、チームワーク、問題の円滑な解決を促進します。毎週の会議の根拠は、閉鎖が定期的に達成され、誤解が迅速に解消され、恨みが蓄積されないということです。夫と私は26年以上にわたって（まれな例外を除いて）毎週の会議を開いているので、私もそのような結果を個人的に保証することができます。

以下は、簡単な議題から始めて、効果的な結婚会議の手順を理解するための詳細です。

議題はすべての関係の基礎をカバーします

中感謝、あなたはそれぞれ、前の週の間に彼または彼女について何を評価したかを他の人に伝えるために途切れることのない順番をとります。これを行うことで、会議の残りの部分に暖かい気候と前向きなエネルギーを作り出します。

家事会議のビジネス部分です。あなた方一人一人があなたがする必要があると思うことを言う。優先順位、スケジュール、各タスクの担当者について合意します。チームワークが促進され、ジョブが処理されます。

間に グッドタイムの計画 会議の一部として、2人だけの日付、個々のアクティビティ、家族のレクリエーションをスケジュールします。親密さとロマンスが育まれ、バッテリーが充電され、家族の調和が促進されます。

に 問題と課題、あなたはそれぞれ、お金、性別、義理の親、子育て、スケジュールの変更など、あらゆる懸念を持ち出すことができます。あなたが優しさと敬意をもって問題を解決することを学ぶにつれて、あなたの結婚の幸せは成長します。

一部の人々は、会議を2つの段階に分けて、たとえば夕食前に会議の一部を行い、その後残りを行うことは大丈夫かどうかを尋ねます。これを行うと、会議の効果が損なわれる可能性があります。前述したように、良い勢いは議題のトピックの順序によって生成されます。ジェットコースターを想像してください。トラックのある部分で得られた前進運動は、ライダーを次の部分に運びます。途中で止まると乗り心地が悪くなる。私が提供するガイドラインに従うことによって 長続きする愛のための結婚集会、ここでは、効果的な結婚会議を開催する準備が整います。

結婚会議はどのくらい続きますか？

あなたが日常的に結婚会を開いていると、おそらくそれらのほとんどを約30分以内に終えることができるでしょう。初めて会議の開催を開始し、その構造に慣れ、コミュニケーションスキルを身につけたとき、彼らがもう少し長く続くことを期待できます。これは、難しい課題に取り組んでいるときなど、トピックが通常よりも多くの議論を必要とするときに開催される会議にも当てはまります。いずれの場合も、最大45分の時間制限を守ることで、議論の焦点を絞り、生産性を高めることができます。

プライベートな場所で会う

あなたの結婚会はあなただけの2人のためのプライベートイベントです。理想的には、自宅で会議を開催します。どちらも快適で、中断や気晴らしが起こりにくい部屋を選択してください。食事をしながらレストランで会議を開き、夕食の一部にしたくなるかもしれません。これは効率的なマルチタスクのように聞こえるかもしれませんが、このアプローチには潜在的な落とし穴があります。

たとえば、問題を解決しようとしているときに、そもそも立ち上げるために自分自身を支えなければならなかったとき、サーバーが水ガラスを補充するか、友人がテーブルに立ち寄ります。悲しいかな、あなたは思考の列車を失いました。レストランでの中断は、集中力を妨げる可能性があります。キャシーとウォルターは、結婚会議ワークショップの最初のセッションに参加した他の参加者とともに、最初の結婚会議を自宅で行うように指示されました。

1週間後の2番目のセッション中に、このカップルは、デートと組み合わせるというアイデアが好きだったため、レストランで会議を開くことにしたと報告しました。「私たちは頻繁に中断されて集中力を維持できず、食事を楽しむのは困難でした」とウォルター氏は語った。「次回は家で会います。」彼の妻は同意した。

レストランで会うべきでないもう1つの理由は、特に感情を喚起する挑戦的な問題について話し合うときに、結婚の会議中にストレスを感じる可能性があることです。これは悪いことではありません。いくつかの対立は結婚においては正常です。ただし、消化を良くするには、リラックスした気分が最適です。ですから、家でも食事をしながらミーティングをすることは避けてください。

少なくとも、毎週の会議のパターンを確立するまでは、家で会ってください。

どこに座りますか

あなたのそれぞれがどこに座っているかは、結婚会議のトーンに影響を与えます。向かい合ったムードを作り出すことができる部屋やテーブルの上に座っているのとは対照的に、ソファやテーブルで隣同士に座っていると、つながりの感覚が育まれます。結婚会はコラボレーションを増やす素晴らしい方法です。そのため、パートナーがプロジェクトを一緒に処理しているように十分に近くに座ってください。結婚の会議を成功させるには、両方のパートナーが自分の考え、感情、欲求、ニーズを伝える必要があります。

物理的なタッチは境界をぼやけさせ、自分の感覚や現在の自分の優先順位を失うのを非常に簡単にします。適切なタイミングでタッチが素晴らしいです。しかし、あなたの関係についてコミュニケーションしようとしながら一緒に寄り添うことは、建設的にそれらに対処するのではなく、衝突を無視する方法になる可能性があります。

協力的で敬意を表す

結婚会は、気持ちよく、支持的な口調を持つべきです。最初の数回のミーティングでは、デリケートなトピックについて話し合うことを避けるのが最善です。時間を使って要求したり、パートナーを批判したりしないでください。毎回の会議の良い目標は、1週間後にもう一度会いたいという気持ちになることです。解決したい大きな問題または長期にわたる問題がある場合は、会議の成功のパターンを確立した後で、それを脇に置いておきます。

最適な体験のために、常識的なガイドラインと永続的な愛のための結婚のミーティングで段階的に説明された前向きなコミュニケーションスキルを適用してください。