十代のうつ病、自殺と戦うための新しい戦略

専門家は、関係を構築し、家族、学校、コミュニティとの強いつながりを強調することは、十代のうつ病と自殺を防ぐための重要な戦略であると言います。

うつ病と自殺は「十代の若者の間で複雑に絡み合っている」と新しい論文が報告しているので、つながりは不可欠です。

未治療のうつ病は10代の自殺の主な原因の1つであり、うつ病の兆候も10代が自殺を考えているという警告になる可能性があると研究者たちは述べています。ジャーナルの新しい記事で 予防研究者、シンシナティ大学の研究者は、ポジティブなつながりがこれらの悲劇を相殺するのにどのように役立つかを説明しています。

カリフォルニア大学研究者博士健康増進の教授であるキースキングと健康増進の助教授であるレベッカヴィドウレクは、警告の兆候である3つの特定のカテゴリーを検討することにより、10代のうつ病と自殺との関連について議論します。

• 行動の警告サイン–自殺を考えているときに10代の若者が示す可能性のある特徴には、睡眠困難または過度の睡眠があります。学校の成績の変化;かつての楽しい活動に対する興味の喪失;大切な持ち物を配る。死や自殺の考えを表現する;
• 口頭による警告サイン–口頭による発言には、「私は死にたい」とあります。 「もう重荷になりたくありません。 「私の家族は私なしで暮らしたほうがいい」
• ストレスの多い人生の出来事–離婚、親の離婚、愛する人の喪失など、10代のトラウマ的な出来事。

キングとビドゥレクはまた、ゲイ、レズビアン、バイセクシュアル、またはトランスジェンダーのティーンエイジャーがうつ病や自殺のリスクが高いことを発見した全国調査にも焦点を当てています。これらのリスク要因は、サポートシステムの欠如と社会的受容、さらにはこれらのグループの仲間間の孤立を反映している可能性があります。

UCの研究者たちは、家族、学校、地域社会との強いつながりを築くことが、うつ病や10代の自殺を防ぐための鍵であると述べています。

「研究は、家族のつながりがティーンエイジャーが仲間から社会的に孤立していても、ティーンエイジャーの自殺を防ぐのに役立つことを明らかに示しています」と著者は書いています。

彼らは、ティーンエイジャーが学校で非常に長い時間を費やしているため、学校はティーンエイジャーのうつ病と自殺に対処するために、教育、早期発見、フォローアッププログラムを含む予防と介入プログラムを採用すべきであると付け加えています。

「研究が示すように、うつ病/自殺の効果的な予防の鍵となる要素は、10代の若者とそれを支える大人の間の積極的な社会的および感情的なつながりの発達です」と著者らはこの記事で結論付けています。

「したがって、十代の若者たちを前向きな人々や前向きな状況に積極的に結びつけることが目標であり続けるべきです。」

出典：シンシナティ大学