スポーツ心理学とその歴史
そして、当然のことながら、他のスポーツでもそうです。心理学はプレイヤーに優位性を与えることができます。 Ludy BenjaminとDavid Bakerが書いているように セアンスから科学へ：アメリカにおける心理学の専門職の歴史、「実際、肉体的な才能が均等に一致しているように見える多くの場合、勝ち負けに違いをもたらすのは精神的要因です。」
そこで、スポーツ心理学（スポーツ心理学とも呼ばれる）が登場します。では、スポーツ心理学はどのようにして始まり、進化したのでしょうか。
初期の実験
アメリカでは、スポーツ心理学のルーツは19世紀後半から20世紀初頭にさかのぼり、数人の心理学者がスポーツ関連の研究を始めました。
1898年、心理学者のノーマントリプレット（1861-1934）は、サイクリストがレースで他の人と競争しているときと、単独で自転車に走るときのほうが時間を稼いだことを発見しました（詳細はこちら）。イェール大学の心理学者であるエドワードW.聖書（1864-1945）がランナーの反応時間を研究しました。
1920年代、心理学者ウォルターマイルズ（1885-1978）と大学院生B.C.墓とカレッジフットボールコーチのGlenn“ Pop” Warnerは、フットボールに注目しました。彼らは、センターがボールをハイクした後、攻撃的なラインマンが調和して動くための最も速い方法を見つけたかったのです。マイルズは、プレイヤーの反応時間を確認するために、実験用に独自の機器を作成しました。
心理学のモニターによると、
独創的な装置は、7人のラインマンの個々の反応時間を同時にテストしました。ラインマンが動いたとき、彼は回転ドラムに落ちたゴルフボールのリリースを引き起こしました。ドラムはワイヤーメッシュに張られた紙で覆われており、ボールは紙にはっきりとした印象を与え、ラインマンの速さを測定することができました。コーチは、ラインの最初のチャージがオフェンスにとって大きなアドバンテージであることに同意し、彼らはその動きを速める方法に興味を持っていました。
この実験の重要性は、一部のサッカーチームのより速いラインマンを超えています。記事によれば、「振り返ってみると、マイルスとグレイブスは今日のスポーツの至る所に存在する運動の最前線にいました。心理的洞察と実験的手法を使用して、対戦相手に対してあらゆる可能なアドバンテージを得ました。」
スポーツ心理学の創設者
「スポーツ競技でより多くのマインドが利用されるほど、アスリートのスキルは大きくなります。」
上記の心理学者がスポーツの研究に手を出しましたが、コールマンR.グリフィス（1893-1966）はスポーツ心理学の創設者として名を馳せています。 （これは彼が働いている写真です。）
彼は1918年に大学院生としてスポーツ心理学を学び始めました。その後、彼の研究は、ビジョンと注意がバスケットボールとサッカーのパフォーマンスをどのように予測するかに焦点を当てました（Benjamin＆Baker、2004）。
数年後、彼は特に「心理学と陸上競技」についてのコースを教えていました。また、イリノイ大学の助教授に任命されました。
1925年、彼は大学で運動パフォーマンスに関する史上初の研究室を開設しました。そこでは、彼はスポーツ心理学の多くの研究を行いました、それは特色になりました：
a）運動と学習の関係、b）寿命と耐病性に対する極端な運動の影響、c）アスリートの睡眠の性質、d）フットボールで心理的スキルを教える方法、e）体力の測定、 f）習慣の学習に対する感情の影響、g）筋肉の調整、h）エラーの持続、i）パフォーマンスに対する疲労の影響、j）運動適性の測定、およびk）優れた運動パフォーマンスに関連する精神的変数。
（Benjamin＆Baker、2004年から引用）
不幸なことに、大恐慌と、イリノイ州のフットボールコーチ、ロバートズプケ（グリフィスの研究による改善は見られなかった）からのサポートのうわさの喪失により、研究所は1932年に閉鎖されました。
1925年、グリフィスは彼の最も重要な記事である「心理学とその運動競技との関係」（Green、2003）を発表しました。その中で彼は、なぜ心理学が運動能力にとってそれほど価値があるのかについて話しました。彼が書きました：
スポーツ競技でより多くのマインドが利用されるほど、アスリートのスキルは大きくなり、コンテストは細かくなり、表示されるスポーツマンシップの理想は高くなり、私たちのゲームは私たちの国民生活で長く持続します。より真に彼らが私たちが彼らに期待すべきであるそれらの豊かな個人的および社会的製品につながるでしょう。
これらの事実のために、心理学者は、産業、商業、医学、教育、芸術の領域にすでに侵入したように、運動競技の領域に侵入したいと望むかもしれません。
彼はまた、スポーツ心理学に関する2つの教科書を出版した。 1926年に、彼は出版した コーチングの心理学 そして2年後、 心理学と陸上.
1938年、グリフィスはシカゴカブスのコンサルタントとして現場で働く機会を得ました。 （彼はすでに大学のチームと協力していた。）オーナーのフィリップK.リグリー（そう、ガム男）がグリフィスを雇った。
しかし、カブスとの彼の仕事は長続きせず、1940年に終わりましたが、成功もしませんでした。カブスのマネージャーであるチャーリーグリムは、グリフィスの関与を干渉と見なし、彼の提案のいくつかのみを実行しました。 （グリフィスは、この2年間のチームとの仕事について600ページを書きました。）
野球のスポーツ心理学
グリーン（2003）によると、グリフィスの後で、他の心理学者が野球チームを助けるために追随しました。彼は書く：
10年後、明らかにやや異なる傾向で、ニューヨークの心理学者で催眠術師のデイビッドF.トレーシーは、セントルイスブラウンズを助けるために雇われました（Tracy、1951）。 1950年代、野球スカウトのジムマクラフリンは、グリフィスが1930年代に促進したような「科学的態度」をプレーヤーの採用にもたらし始めました（Kerrane、1984、chap。7）。 1960年代、フィラデルフィアフィリーズはデラウェア大学の教授とチームを組んで「野球の研究プログラム」を設立しました（Kerrane、1984年、153ページ）。 1970年代に、カンザスシティロイヤルズは、科学に基づいた野球開発の「アカデミー」を作成しました。 1980年代までに、Athletic Motivation Inventory（Tutko、Lyon、＆Ogilvie、1969）などのテストは、プロ野球のスカウトとマネージャーの標準的なツールになりました。また、1980年代には、当時のシカゴホワイトソックスとオークランドAのマネージャーであるトニーラルーサがラップトップコンピュータとデジタルデータベースをダグアウトに持ち込みました。したがって、グリフィスは個人的にカブスで「三振」したように見えますが、彼が開拓した「バッティングフォーム」は後に他の人によって開発されたと言えるかもしれません。今日、その子孫はプロ野球や他のスポーツの標準的な慣行です。
今日のスポーツ心理学
スポーツ心理学者はさまざまな状況で働いています。彼らには独自のプライベートプラクティスがあり、コンサルティングサービスを提供し、プロのスポーツチームを支援し、研究を行い、NCAAでの職務に就いています。
そして、この作品の多くは非常に興味深いものです。一例を挙げます。「あるスポーツ心理学者は、鋭敏な射手に心拍を認識し（バイオフィードバックデバイスを使用）、心拍間で銃を発射することを学ぶことで、着実に優位に立つことを教えました（Benjamin＆Baker、2004）。
APAによると、スポーツ心理学者がアスリートを支援できるものは次のとおりです。
パフォーマンスを向上させます。視覚化、セルフトーク、リラクゼーション技術などのさまざまなメンタル戦略は、アスリートが障害を克服し、その潜在能力を最大限に発揮するのに役立ちます。
競争のプレッシャーに対処します。スポーツ心理学者は、すべてのレベルのアスリートが親、コーチ、または自分自身の期待からのプレッシャーに対処するのを助けることができます。
けがから回復します。怪我の後、アスリートは痛みに耐えたり、理学療法レジメンを遵守したり、副業に適応したりする助けを必要とする場合があります。
運動プログラムを続けてください。定期的に運動したい人でも目標を達成できない場合があります。スポーツ心理学者は、これらの個人がモチベーションを高め、関連する懸念に取り組むのを助けることができます。
スポーツをお楽しみください。若者のためのスポーツ組織は、スポーツ心理学者を雇って、コーチに子供がスポーツを楽しむのを助ける方法と参加者の健康的な自尊心を促進する方法を教育するかもしれません。
