ネガティブな考えがうつ病になるのはいつですか?

新しい研究は、否定的な考えの早期抑制が何百万人もの人々が本格的なうつ病を発症するのを防ぐことができることを示唆しています。

重要なのは、思考プロセスが確立する前にそれらを識別することです。この取り組みを支援するために、研究者は医療提供者が早期に特定されて対処されない場合に深刻なうつ病につながる可能性のあるうつ病の思考パターンを特定するのに役立つ簡単な調査を開発しました。

ケースウエスタンリザーブ大学のJaclene Zauszniewski博士は、8項目のうつ病認知スケール(DCS)を開発しました。アンケートは、無力感、絶望感、無目的感、無価値感、無力感、孤独感、空虚感、無意味さについて、「強く賛成」から「強く反対」までのスケールで回答するよう求めています。

「臨床医は、ネガティブな思考が転換点に達し、臨床的うつ病へと急上昇し始めたときを知るためのガイドラインと対策が必要です」と彼女は言った。

DCSは米国および世界中の人々のより深刻な抑うつ症状をスクリーニングするために効果的に使用されていますが、研究者たちはそれをさらに進め、否定的思考が臨床的うつ病の発症パターンを確立するポイントを決定したいと考えていました。うつ病に関連する他の感情表現や身体症状なし。

調査官は、インターネット調査を通じて質問に回答した42の州からの629人の健康な成人に対するツールの使用を調査しました。参加者の年齢は21〜84歳で、70%が女性でした。参加者の大多数は大学教育を受けており、40,000ドルを超える収入がありました。

次に、研究者はDCSスコアをCenter for Epidemiologic Studies Depression Scale(CES-D)と比較しました。CES-Dは、臨床的に重要な抑うつ症状を特定するための「ゴールドスタンダード」として認識されています。

彼らの目標は、深刻なうつ病を防ぐために否定的思考を変える方法を学ぶことから個人が利益を得られる点を表すDCSのカットスコアを決定することでした。

彼らは、DCSのスコア7が、個人が否定的な考えを肯定的な考えに変えるための戦略を開始し始めるポイントになることを発見しました。

調査結果は、このカットスコアで、DCSがCES-Dによって決定された臨床的抑うつ症状のある人とない人を正確に区別したことも示しました。

研究者は彼らの調査結果を 看護研究のウエスタンジャーナル。

出典:Case Western Reserve University

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