対人相互作用のためのソーシャルメディアの取引は、LGBTの若者の抑うつ症状を軽減する可能性があります

新しい研究では、時間の経過とともにソーシャルメディアが頻繁に使用されると、LGBTQの若者の抑うつ症状に影響を与える可能性があることが示唆されています。

調査に参加したLGBTQの10代の若者がソーシャルメディアのないサマーキャンプに参加したとき、抑うつ症状の軽減を経験しました。で発表された調査結果 ゲイ＆レズビアンメンタルヘルスジャーナル、特にLGBTQの若者のメンタルヘルスに対する支援的な環境の中で「ソーシャルメディアの休憩」を取ることのプラスの影響を強調します。

この研究はまた、対面の相互作用の価値と、積極的な対面の相互作用のためにソーシャルメディアの時間を交換することによって彼らが体験することができるメンタルヘルスの利点を知らない若者の数も明らかにします。

ワシントン州立大学のエドワードR.マロー通信大学の助教授である著者Traci Gilligによると、ソーシャルメディアの使用は、潜在的な自己の感覚と社会やコミュニティで評価されるという認識を育む可能性があります。反対は、十代の若者の心理的幸福に影響を与える可能性があります。

より否定的な感情的または心理的症状に苦しんでいる若者は、精神的苦痛を緩和するために問題のあるオンライン使用パターンを開発する仲間よりもリスクが高く、一部の人にとっては問題のある使用パターンにつながる可能性があります。

以前の調査によると、若者のほぼ半数（42％）が、ソーシャルメディアが今日のデジタル時代の友人との対面の時間から離れていると報告しています。多くの若者は、社会的排除の感情も報告します。これは、今日FOMOという用語で一般的に呼ばれています（つまり、「見逃すことへの恐怖」）。

新しい調査では、12〜18歳のLGBTQの若者を対象に、ソーシャルメディアを使用しないLGBTQの若者向けのサマーリーダーシップキャンプに参加する前と後に参加した。調査の質問では、キャンプ前の若者のソーシャルメディアの使用と、プログラム中の抑うつ症状の変化との関連性を調べました。

時間の経過に伴う抑うつ症状の変化におけるソーシャルメディアの使用の役割を検討しているときに、研究者たちは重要な発見に気付きました。キャンプに参加する前は、10代の若者が毎日ソーシャルメディアを使用していた平均時間は約4時間で、参加者の抑うつ症状は中程度でした。ソーシャルメディアのないキャンプの終わりまでに、うつ症状は約半分に減少しました。

キャンプ前のソーシャルメディアの使用率が最も高い若者は、抑うつ症状が「全体的に」減少する傾向があります。 Gilligは、これは、大規模なソーシャルメディアユーザーにとってのソーシャルインタラクションの重要なニーズを満たした可能性のある、社会的で肯定的なキャンプ環境に起因する可能性があると考えています。

調査結果は、対面のやりとりの価値と、ソーシャルメディアの時間を対面式のやり取りで対面のやり取りと交換することで受ける心理的なメリットを知らない若者がどれほどいるかを示しています。

さらに、LGBTQの10代を含め、地域コミュニティ内の支援的な連絡先にアクセスできない可能性がある疎外されたグループにとって、対面式のやり取りはさらに有益です。 LGBTQの個人向けのキャンプなど、対人関係の発展のためにLGBTQの若者を集めるプログラミングを支持することは、若者のメンタルヘルスの軌道を改善する可能性を示しています。

Gilligは、他の研究がソーシャルメディアの使用と心理的苦痛の間の関連、特にLGBTQの青少年のメンタルヘルスへの影響を引き続き調査することを期待しています。ソーシャルメディアからプラグを抜くだけで、またはLGBTQを肯定するプログラミングのコンテキストでプラグを抜くことで若者が恩恵を受けることができるかどうかについて、開業医が苦痛のあるLGBTQの若者とその親に情報に基づいた推奨を行えるように、さらに調査が必要です。

出典：エドワードR.マロー通信大学