心理学とメンタル・ヘルス・ニュース

アメリカ人が最も心配しているのはどのような問題ですか？

今年の「ストレス・イン・アメリカ」調査によると、アメリカ人は、ヘルスケア、気候変動、大量射殺、および今後の大統領選挙を含む、ストレスの重要な原因としてニュースのさまざまな問題を報告しています。

「現在、大量射撃から気候変動まで、私たちの世界には多くの不確実性があります。今年の調査は、より多くのアメリカ人がこれらの問題がストレスを引き起こしていると言っていることを示しています」と、アメリカ心理学会（APA）の最高経営責任者であるアーサーC.エバンスJr.博士は述べました。

「研究により、不安やストレスの長期にわたる感情が、全体的に身体的および精神的健康に影響を与える可能性があることがわかりました。心理学者は、ストレスをうまく管理するために必要なツールの開発を支援できます。」

APAのアメリカのストレス調査は、2019年8月1日から9月3日までの間に、米国に住む3,617人の成人の間でハリス世論調査によって行われました。

調査結果によると、成人の10人に約7人（69％）が、ヘルスケアが重要なストレスの原因であると言っています—大量射殺が重要なストレスの原因であると言う71％とほぼ同じです。

少なくとも時々（47％）ヘルスケアについてのストレスを経験している成人の間では、ヘルスケアのコストがそのストレスの最も一般的に引用されている原因です（64％）。

民間保険のある成人（71％）は、公的保険のある成人（53％）よりも、医療費がストレスの原因であると言っている可能性が高いです。大人全体の半数以上（55％）が、将来必要となる可能性のあるヘルスケアサービスに支払うことができないと心配しています。

大量射撃は、2019年に米国の成人が引用した最も一般的なストレスの原因であり、成人の10人に7人以上（71％）が、大量射撃は生活の中で重要なストレス源であると述べています。これは2018年からの増加であり、大人10人に6人以上（62％）が大量射殺がストレスの大きな原因であると述べています。

人口統計学によると、ヒスパニック系の成人は、大量射撃がストレスの重要な原因であると考えている可能性が最も高く（84％）、黒人（79％）、アジア人（77％）、ネイティブアメリカン（71％）および白人（66％）の成人がそれに続く。

米国の成人の半数以上（56％）は、2020年の大統領選挙を重要なストレッサーとして特定しており、2016年のコンテストに至るまでの数か月間に大統領選挙を重要なストレス源として報告した成人の52％からの増加です。。

気候変動/地球温暖化に関連するストレスは、昨年から大幅に増加しています（2019年は56％、2018年は51％）。そして、より多くの成人が、2018年に同じことを言ったよりも、幅広いセクハラがストレスを引き起こすと報告している（2019年の45％対2018年の39％）。

移民は成人のほぼ半分（48％）によってストレッサーとして引用され、ヒスパニック系の成人はそれをストレッサー（66％）として特定する可能性が最も高く、アジア（52％）、ネイティブアメリカン（48％）、黒（46 ％）と白（43％）の成人。

差別は、近年ますます普及しているもう1つのストレス要因です（25％対2018年の24％、2017年の21％、2016年の20％、2015年の20％）。 2019年、色の人の大多数（63％）は、差別が完全で生産的な生活を妨げてきたと言い、LGBTの成人（64％）の同じ割合が同じ感情を表しています。

色の人の反応を見ると、今年の結果は2015年からの大幅な増加を表しており、この質問のセットが最後に尋ねられたとき、差別が完全で生産的な生活を妨げていると半分未満（49％）が答えたとき。

「今年の調査は、現在の出来事がアメリカ人に異なる影響を与えることを示しています。色の人々は、ヘルスケア、移民および差別についてストレスを感じていると言う可能性が高いです」とエバンスは言いました。

「これらは対処する必要がある重要な社会問題ですが、結果はまた、特に高レベルのストレスを経験しているグループと、ストレスとストレス管理の影響についてよりオープンな会話をする必要性を強化します。」

国の将来については、成人の5人に2人未満（38％）が国がこれまで以上に強くなる道を進んでいると感じていますが、ほぼ4分の3（73％）が彼らの将来に希望を感じています。

報告された平均ストレスレベルは昨年と比較して一定です（2019年に4.9、2018年に4.9で、1から10のスケールで、1は「ほとんどまたはまったくストレスなし」、10は「大きなストレス」です）。世代の違いになると、Z世代の成人は平均ストレスレベルが最も高く（5.8）、Xers世代（5.5）、ミレニアル世代（5.4）、ブーム世代（4.2）、高齢者（3.0）がそれに続きます。

調査が毎年追跡しているストレッサーの中で、仕事（64％）とお金（60％）は引き続き最も一般的に言及されている個人的なストレッサーです。ただし、経済は、2008年の最高時よりも2019年の方がストレスの重要な原因として挙げられています（2019年の46％対2008年の69％）。

出典：アメリカ心理学会