自殺後の大学の扱い

自殺後の大学の扱い

初めて家を出て、新しい友達を作り、より高いレベルの学問を習得するという渦巻は誰にとっても十分に困難ですが、親、兄弟、友達、または重要なものを失った後、この移行またはクラスに戻る必要がある若者自殺以外の人々は、可能な限り最悪の時に、新しい環境と重いコース負荷に取り組むよう求められています。

カウンセリングの分野で40年以上働いたアンフィリップス博士は、ジョージア州キャロルトンにあるウェストジョージア大学（UWG）が学生、教職員、保護者の対応にどのように役立つかについて語りました。

UWGの使命 防止プログラム 自殺を防止することですが、自殺に触れた学生に出口を提供します。ある生徒は、同様の状況を経験した別の生徒に、自殺を防ぐためのさまざまな活動やアウトリーチプログラムに参加させることによって連絡を取ります。これは重要な目標を達成します。それは、恥を越えて共有するために主題を開くことです。

「予防プログラムの他に、カウンセリングおよびキャリア開発センターがあります。ここで、学生はカウンセラーと毎週立ち会う約束を予約して、愛する人の自殺による損失、恥、怒り、および有害な結果に対処することができます。」とフィリップス博士は述べた。「ここでも、人々に知らせることへの恐怖が何についてであるかについての調査が可能です。カウンセリングセンターを持つすべての大学がこれを提供すると思います。」

他のカレッジや大学で利用できるカウンセリングサービスがない場合でも、大臣、親しい友人、または教授（学生と同じ悲しみに関わっていない人）を通じて、時間、中立性、および「安全性」を持つ助けを見つけることができます。多くの感情的な議論に必要です。最もよく聞くことができる人は、自分の人生でも同様のトラウマを持っています。

カウンセラー、牧師、またはその他の支援専門家は、影響を受けてきた生活の側面を探求し、自殺の複雑さを理解しようとする学生を支援できます。多くの場合、自殺行為は亡くなった人の数年前の歴史に根ざしていますが、最近の状況によって引き起こされたようです。これについて話すことは、ほとんど常に、愛する人のために「そこにいる」ことができなかったと感じる罪悪感の学生に対処します。

生徒が懸念について書いたり、家族が同じような気持ちを共有したりすると、非常に役立ちます。ショック、恥、怒り、罪悪感、不安、空虚、うつ病、信仰の喪失、悲しみ、そしてしばしば、困惑などの感情が一般的です。

多くの場合、生存者はずっと後でないと話をする準備ができていませんが、最終的には しなければならない やや混乱するような感情の混合を解決するために。最終的には、それについて話すことが不可欠です。フィリップス博士は、生存者が経験することを「人が秘密を隠すことなく人生を続けることができるようにするために対処しなければならない深刻なトラウマ」と呼んだ。

学生を気遣うことは機会を提示することを含みます。定期的に、UWGはパネルイベントを開催して、自殺について学生が持つ質問に答え、匿名でカウンセラーと話をすることに関心の高い学生を招待しています。

RA（学生寮の顧問）には毎年初めにトレーニングが提供されるので、RAはこのようなデリケートな領域の扱い方を知ることができます。

大学の保健サービスには、自殺によるトラウマとうつ病を認識して対処するための訓練を受けた医師、看護師、その他の医療専門家がいます。薬と正しい紹介があります。

フィリップス博士は、キャンパスで損失を分かち合う方法がわからない、または家族についての質問を恐れる可能性のある学生に、次のことを提案しています。

学期の初めに教授に相談してください。キャンパスに住んでいる場合は、RAにも相談してください。クラスで家族の質問に答えるのを困難にする「状況」、つまりデリケートな領域があることを知らせます。彼らはそのような状況についての訓練を受けており、すぐにあなたをプライベートな会議に招待するか、カウンセラーや牧師にあなたを紹介します。教授はクラスで家族の問題について話す計画を変更します。

クラスが「個人的すぎる」と約束した場合は、セルフケアの利益のためにクラスを落とし、それについて話してくれる人を探します。

キャンパスでカウンセリングサービスを提供していない場合は、最初に、多くの影響を伴う深刻なトラウマを経験したことを認識し、認めます。一人で頑張ろうとしないでください。どんな宗教団体がキャンパスにあるか調べて、何をすべきかについてそれらのリーダーの一人と話しなさい。

大学から1、2学期離れて、感情的な均衡を取り戻します。学生は、「クラスに戻っていると助けになる」とよく考えます。しかし、彼らは予想外に、彼らの学問的思考と集中力が、そのような喪失の後、指揮を執ることができないことに気づきました。彼らはしばしばクラスに失敗するか、中退します。

あなたの人生のそのような深刻な側面について話し合うことができる友人を探し、彼または彼女にトライアルを与えて、これが役立つかどうかを確かめてください。短い会話でも役に立ちます— もし友人は聞くことを恐れずに議論を処理する深さを持っています。

うつ病や不安を和らげるための指示と、場合によっては一時的な投薬については、キャンパスヘルスサービスとそこで、または自宅で医師にアクセスしてください。

あなた一人じゃありません。あなたは生き残ることができます。