老化を早める驚くべきこと:うつ病

研究者は、あなたが気付いていないかもしれないあなたの体の老化プロセスを加速する一つのことを発見しました-うつ病。

2,400人以上のオランダ人被験者を対象とした研究で、研究者らは細胞内の染色体を調べました。彼らが発見したのは驚くべきことでした。臨床的うつ病の人々は、健康な仲間よりテロメアが短かったです。

テロメアは、染色体の先端にある保護DNAの鎖です。私たちが加齢して細胞が分裂するにつれて、テロメアは毎回少し短くなります。それらが非常に小さくなって保護効果を失うと、細胞は死ぬ。より多くの細胞が死ぬほど、より早く老化します。

テロメアの長さは、塩基対(bp)と呼ばれるDNAビルディングブロックの数で測定されます。短縮されたテロメアは、肥満、心臓病、糖尿病、特定の種類の癌、精神的衰退など、さまざまな健康問題と関連しています。

研究参加者は18歳から65歳までの範囲でした。研究者たちは、年齢ごとにテロメアが平均14 bp短縮されたことを発見しました。これは、以前の研究結果に匹敵します。

新しい研究によると、健康な人のテロメアは平均して約5,540 bpでしたが、うつ病の人のテロメアは約5,460 bpしか測定されませんでした。これは大きな違いです。

研究者らは、テロメアの長さに基づいて、非うつ病の人と比較した場合、2年以上臨床うつ病に苦しんだ被験者は実際には7〜10歳であると述べた。

「最も重症で慢性的にうつ病になっている患者のテロメアは最も短かった」と、フリーユニバーシティとアムステルダムのVUユニバーシティメディカルセンターの精神医学研究者であるJosine Verhoevenは述べた。

「全体として、この研究は[臨床的うつ病]などの感情的なストレス状態よりも示唆に説得力のある証拠を提供し、人の身体の物理的な「摩耗」に本当に影響を与え、生物学的老化を加速させる可能性があります」とVerhoevenと同僚は書いています。 。

研究者たちは、彼らのデータがうつ病とより短いテロメアの長さの間の関連を示した一方で、それは明確な因果関係を示すことができなかったと言いました。研究者らによると、遺伝的脆弱性などの他の要因が両方の根底にある可能性があるという。

研究はジャーナルに掲載されました 分子精神医学。

出典:VUユニバーシティメディカルセンター

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