自殺の大半は深夜に発生します
調査官は、1時間あたりの平均自殺率が深夜0時以降10.27％であることを発見しました。
対照的に、1時間あたりの平均自殺率は午前6時から午後11時59分までの間に2.13％でした。 6時間の時間ブロックを調べたところ、真夜中から午前5時59分までに観察された自殺の頻度は、予想よりも3.6倍高かった。
悲しいことに、毎年38,000人以上のアメリカ人が自殺で亡くなり、殺人によって毎年16,000人の命が奪われています。
研究者たちは、この新しい分析が自殺の原因となる要因または促進する要因に光を当てるかもしれないと考えています。
「これは概日因子が自殺傾向に寄与している可能性があり、不眠症が自殺念慮や行動の危険因子でもある理由を説明するのに役立つ可能性があることを示唆する最初のデータのようです」と主任研究者マイケル・ペルリス博士は述べた。
「これらの結果は、悪夢や不眠症が自殺念慮や行動の重要な危険因子であるだけでなく、夜間に起きているだけでも自殺の危険因子である可能性があることを示唆しています」と彼は言った。
研究のアブストラクトは、ジャーナルのオンライン補足で最近公開されました 睡眠.
著者によると、日中の自殺の増加を示唆する以前の調査では、1時間ごとに起きている人口の割合を説明できていませんでした。
現在の研究には、致命傷の推定時間のデータを提供する全米暴力死報告システムと、目覚めているアメリカ人人口の1時間ごとの割合を提供するアメリカ時間使用調査の両方のアーカイブ分析が含まれていました。
致命傷の時間は1時間のビンに分類され、これらのデータの時間ごとの分布は、各時間に起きている人の割合によって重み付けされ、100％にスケーリングされました。合計35,332の自殺が分析に含まれました。
Perlisによれば、この研究の重要な含意は、不眠症の治療が自殺のリスクを減らす1つの方法であるかもしれないということです。
アメリカ睡眠医学アカデミーは、成人の約10％が少なくとも3か月続く慢性不眠症障害を患っていると報告しています。
出典：アメリカ睡眠医学アカデミー
