神経あごの食いしばり

昨年、私は顎を噛みしめたり、飛び出したりし始めました。そして、それが他の人にとってどれほど目立つかを知りました。どうやら私は目を広げて顎を突き出しています。私のいとこは彼女が撮った写真を見せてくれました、そして私は明らかにそれをしているバックグラウンドにいます。また、顎の下に深いしわができるようになりました。私はそれについて、特に仕事で今は悔しいです。私は毎朝200 mgのZoloftと15 mgのアデロールを1日2回、1 mgのクロナピンを夜に服用しています。私は精神科医のうつ病、不安症、PTSDおよびADDの治療を受けており、8年になります。私は入院施設にも2回、最近では2011年にいます。顎と目で何をしているのか恥ずかしいので、自分を隔離しています。写真を見た後、私は私がどのくらい奇妙に見えるか知っています。あなたが与えることができるあらゆる助けをありがとう。

身体的原因を除外するために医学的評価を受けることが重要な場合があります。顎の食いしばりは不安とストレスに関連している可能性が高いですが、さらに調査を行わないと、確信が持てません。かかりつけの医師または歯科医に相談してください。

あなたはほぼ10年間、さまざまなメンタルヘルスの問題のために薬を服用してきました。顎の食いしばりは、不安が十分に制御されておらず、薬を調整する必要があることを示している可能性があります。投薬に加えてカウンセリングを検討したことがありますか？

あなたは写真について自覚し、孤立し始めました。あなたは思ったほど顎を締める顔をしていないかもしれません。それはただ一つの悪い絵であったかもしれません。写真は自己批判的すぎるため、ほとんどの人は写真に不満を持っています。これはあなたの場合かもしれません。また、写真家がプロのモデルで作業している場合でも、ほとんどの写真は使用できません。写真家は、適切なショットを得るために、多くの場合、おそらく数百枚の写真を撮る必要があります。彼らは、何百枚もの写真が撮られた中で、1枚か2枚だけが良いかもしれないと認識しています。あなたは過度に自己批判的かもしれません。

包括的なメンタルヘルス治療は、通常、薬物療法と心理療法の両方を必要とします。多くの人々は、もう一方がなければ十分ではないことに気づきます。カウンセリングは、あなたの心理的問題の根本的な原因に対処するのに役立ちます。カウンセリングはあなたの治療に欠けているものかもしれません。気をつけてください。

クリスティーナ・ランドル博士