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単純な問題解決課題は、脳震とう後の脳機能を改善する

新しい研究によると、スポーツ関連の脳震とう後4日という単純な認知作業が、脳の領域を活性化し、記憶機能を改善し、うつ病や不安神経症の発症を防ぐ可能性があります。

現在のガイドラインでは、外傷性脳損傷患者が十分な休息を取り、症状が治まるまで身体的および認知的活動を回避することを求めていますが、この新しい研究は、回復する最良の方法ではないことを示唆しています。

「現在、脳震盪がある場合、指令は完全な身体的および認知的休息、活動なし、社会的相互作用なしで、脳を休ませ、けがの結果としてのエネルギー危機から回復することです」とサザンメソジストは述べました。ダラスのUTサウスウェスタンメディカルセンターにあるテキサス脳損傷および修復研究所から資金提供を受けた研究を主導した大学生理学者Sushmita Purkayastha。

「しかし、私たちが見たところ、学生のアスリートは脳震盪の約3日目に来ており、テストは彼らにとってストレスがありませんでした。タスクの結果として症状が悪化したことについて不満を訴えた患者はいなかった。 SMU応用生理学・ウェルネス学部助教授のプルカヤスタ氏は、「安静時の心拍数などの自動反応を調節する副交感神経系が活性化されたことは良い兆候だ」と述べた。

副交感神経系は、より良い記憶機能と関連付けられており、より良い心血管機能に関与しています。また、脳震盪後の非常に一般的な症状であるストレス、うつ病、不安を調整するのに役立ちます。

「脳震盪後の絶対休息期の人々は、しばしばうつ病を経験します」とプルカヤスタは付け加えました。「脳震盪の場合、私たちが「休憩時間なし」と言うとき、人々をソーシャルサークルから切り離します。特に、携帯電話やiPadを使っている若い世代は、もっと落ち込んで不安になります。したがって、おそらく、現在のリハビリ戦略を再考する必要があります。」

新しい研究は、脳震盪の科学的およびデータベースの治療法を開発するための研究の欠如に対処します。この調査結果は、研究チームが簡単な問題解決と意思決定タスクに対応しながら、脳震とうアスリート間の心拍変動の変動を測定したときに明らかになりました。

私たちは通常、心拍数を定常的な現象と考えていますが、実際には間隔は変動し、やや不規則であると研究者は説明しています。

心拍数の変動が大きいことは、心血管系の健康の指標です。変動性のレベルが高いほど、ストレスの多い状況や感情的な状況などで、生理学的プロセスが適切に制御され、機能していることが示されます。

脳震盪に苦しんでいるアスリートは、通常、心拍数の変動性を低下させています、と研究者たちは述べました。

心拍数の変動は、心臓の正常な生理学的プロセスです。患者の血圧、脈拍、体温を測定するのと同じくらい非侵襲的な検査方法を可能にします。臨床分野では、心拍変動の測定は、身体の不随意応答が機能しており、自律神経系によって適切に調節されているかどうかを確認するためのますます一般的なスクリーニングツールです。

脳震とう後、自律神経系の分岐である副交感神経系において、心拍変動の異常かつ不健康な低下が観察されます。プルカヤスタ氏によると、副交感神経は脳震盪後、実質的に鈍化または弱められるという。

新しい研究のために、プルカヤスタとそのチームは、脳震とうアスリートにかなりシンプルな認知課題を施しました。タスク中に、アスリートは心拍数の変動性の大幅な増加を記録しました。

調査結果は、小さな脳活動が有益である可能性があることを示唆していると共同研究者であり、脳リハビリテーションの専門家であるキャサリンR.ベル医師は述べています。ダラス。

「この種の研究は、スポーツや他の脳震とう患者の治療方法を根本的に変えるでしょう」とベルは語った。「脳の損傷と修復の基本的な生理機能を理解することは、脳震盪後の若い人たちの回復を高めるための鍵です。」

この研究のボランティア被験者には、接触衝突スポーツに参加する46のNCAA Division Iとレクリエーションアスリートが含まれていました。それらのうち、23人はNCAAの診断基準に従って医師が診断したスポーツ関連の脳震とうがあった。彼らのそれぞれは、彼らの怪我からおよそ3〜4日以内に研究テストを受けました。

驚くべきことではないが、脳震とうがなかった対照群の選手と比較して、脳震とうの選手は回答がかなり間違っていたと研究は発見した。

しかし、より重要なことには、研究者たちは、心拍変動の増加という形で、課題に対する肯定的な生理学的反応を観察した、とプルカヤスタは言った。これは、副交感神経系が課題によって活性化されたことを示しています。

研究者らは、脳震とう運動選手と対照群の運動選手の間の心拍変動は、認知課題の間は同等であったと報告している。

「大騒ぎしたグループが大部分は間違った答えを出したことは事実です。しかし、より重要なのは、タスク中に心拍変動が改善したという事実です」と彼女は言った。「それはおそらく彼らの脳活動の強化によるもので、それはより良い規制につながりました。認知タスクに従事することは回復に不可欠であるようです。」

「これはおそらく、脳震盪後のリハビリを再考する必要があることを示唆している」とプルカヤスタは言った。

この研究は 頭部外傷リハビリテーションのジャーナル。

出典：サザンメソジスト大学