ACT療法はリウマチ性関節炎のうつ病と不安を和らげることができます

新しいヨーロッパの研究では、認知行動療法（CBT）とマインドフルネスの一種であるアクセプタンス＆コミットメントセラピーにより、関節リウマチ患者の自己申告によるうつ病と不安が大幅に軽減されることがわかりました。

受け入れとコミットメント療法は、心理的な柔軟性と行動の変化に焦点を当てています。このアプローチにより、疼痛リハビリテーションプログラムに参加している患者の自己申告によるうつ病と不安が大幅に軽減されました。

この治療により、自己効力感、活動への関与、痛みの受容も大幅に向上しました。自己効力感は、自分の状態を効果的に自己管理できるという個人の信念を反映しているため、重要な概念です。

持続性疼痛のある人を対象とした8週間のグループアクセプタンス＆コミットメントセラピー（ACT）プログラムの潜在的な利点を評価するために、慢性疼痛受け入れ質問票を使用して、痛みの受け入れと活動への関与を測定しました。

病院の不安とうつ病の尺度と自己効力感を使用した心理的苦痛の測定値は、評価時、プログラムの最終日、およびフォローアップの6か月のレビュー時にも取得されました。

3つのすべての時点でスコアがある慢性疼痛患者の場合、ベースラインと6か月のフォローアップの間で、うつ病、不安、自己効力感、活動への取り組みの平均スコアの変化を含む、すべてのパラメーターに統計的に有意な改善がありました。疼痛意欲（p <0.001）。

「慢性疼痛の治療、特にリウマチ学の状況におけるACTの役割をさらに検証するには、リウマチ学サービス内の身体的および社会的機能の測定を含むランダム化比較臨床試験が望ましいでしょう」と筆頭著者のNoirin Nealon博士は述べた。北アイルランドのアルスター大学のレノックス。

ACTは、「心理的柔軟性」と呼ばれる特定の治療プロセスを含むCBTの形式です。

ACTは、症状の軽減のみを対象とするのではなく、患者の中心的な価値観と一致する行動の変化に焦点を当てています。慢性疼痛の治療に対するこのアプローチの証拠は、2000年代中頃から高まっています。

以前の系統的レビューでは、ACTは、疼痛リハビリテーションプログラムに参加している慢性疼痛のある成人の身体機能の強化と苦痛の軽減に効果的であると結論付けていました。

この研究では、患者は5年間にわたって3人のコンサルタントのリウマチ専門医によってACTプログラムに紹介されました。 100人を超える患者の転帰測定が遡及分析に利用可能でした。

出典：リウマチに対するヨーロッパリーグ/ EurekAlert