人口の健康を高めるためにメンタルヘルスを改善する
新しい研究はこのアプローチをサポートします、研究者は貧しいメンタルヘルスが低所得の成人の不健康な行動につながることを発見したからです。
この研究では、ジェニファーウォルシュ博士と同僚が、喫煙、乱暴な飲酒、違法薬物の使用、無防備なセックス、不健康な食生活など、その後の健康を損なう行動を予測するストレスと不安を発見しました。そして、ストレスと不安の影響を管理するための対処メカニズムとして、健康を損なう行動が使用される可能性があります。
研究はSpringerジャーナルでオンラインで公開されています トランスレーショナル行動医学、そして複数の健康行動の変化に焦点を当てた問題の一部です。
ウォルシュと彼女のチームは、社会経済的不利益の文脈で健康を損なう行動とメンタルヘルスの関係を調査し、メンタルヘルスの問題がその後の不健康な行動につながるかどうか、またはこれらの行動がメンタルヘルスの問題につながるかどうかを判断しました。
性感染症クリニックでケアを受けている合計482人の成人が研究に参加しました。彼らは調査の開始時にオンライン面接を完了し、3、6、9、12か月後に完了するよう求められました。
研究者らは、薬物使用（ビンジ飲酒、喫煙、違法薬物の使用）、運動、性的、食事、睡眠の行動など、いくつかの行動を評価しました。彼らはまた、不安、抑うつ、および知覚されたストレスのレベルを測定しました。
薬物使用、無防備なセックス、貧しい食生活、不十分または過度の睡眠を含む健康を損なう行動は、診療所に通う患者の間で一般的でした。収入が非常に少ない参加者は、収入が多い参加者と比較して、健康を損なう行動の数が多いこと、うつ病や不安の症状が多く、ストレスのレベルが高いことを報告しました。
社会経済的地位と以前の行動の両方を考慮に入れると、うつ病と不安の症状、および知覚されたストレスにより、不健康な行動のその後のレベルが予測されました。
対照的に、不健康な行動はその後のメンタルヘルスを予測するものではなく、不健康な行動はうつ病、不安、ストレスを引き起こすのではなく、追跡することを示唆しています。
これらの発見に応えて、研究著者らはメンタルヘルスを対象とすることで、健康行動全体の改善を促進する方法が提供される可能性があることを示唆しています。
「臨床医と開業医は、低所得層の人々に高率のうつ病、不安、ストレス、および健康を損なう行動があることを認識し、メンタルヘルスとこれらの行動を評価する必要があります。」
したがって、メンタルヘルスカウンセリングまたはストレス軽減テクニックについて患者を紹介することは、彼らの健康行動の改善に役立つ可能性があります。
ソース：スプリンガー
